2～3岁的孩子骨骼较软、弹性大、可塑性强，受压迫后容易弯曲变形。孩子坐的体位不正容易引起脊柱变形，如身体长时间侧向一侧坐则可能导致脊柱侧弯；另外，这个阶段的孩子肌肉力量和耐力仍很弱，如果孩子坐的体位不正也容易引起肌肉疲劳和损伤。
鉴于上述原因，小儿坐的时间不能太长，2～3岁孩子连续坐的时间以不超过30分钟为宜，并应保持正确的坐的姿势。正确的坐的姿势应是身体端正、腰部挺直、两腿并拢、两眼平视前方、两臂自然下垂放在腿上。可采取动、静结合的方法，让孩子坐一会儿玩一会儿，这样可消除或减轻肌肉疲劳、促进骨骼和肌肉的发育、防止胸部和脊柱畸形。
肥胖的孩子下肢易变“X”形
在骨科门诊，有一位妈妈非常着急。她说：“我儿子快三岁了，近来发现他的小腿越来越弯，这是否是缺钙引起的?”这是怎么回事呢?育儿专家指出，肥胖的孩子下肢易变“X”形。这与宝宝下肢承受过重的体重有关。
只要大腿中段、膝关节以及脚踝都可以并拢的话，对于孩子来说完全是正常。只有当双侧膝盖并拢时两侧踝关节内侧不能靠拢，且距离超过2厘米以上，才是“X”形腿。有“X”形腿的儿童，双侧膝关节容易互相碰撞而容易出现跌倒等现象。
“以前小儿的‘X’形腿多数是佝偻病所致，现在城市里的儿童中极少发现佝偻病。”孙医生说，“现在主要是肥胖儿及扁平足的孩子容易变‘X’形腿，这主要是下肢承受过重的体重所致”。另外，过早学走路也容易让孩子的腿变形。孙医生说，不少妈妈喜欢早早给孩子用学步车，其实这种做法严重影响孩子的步态，因为当孩子下肢肌力不够的时候，这种辅助的器具往往导致宝宝的下肢在外力(自身体重)的作用下变形。
适当锻炼对儿童腿部发育有利
佝偻病、外伤、姿势不良均可造成小儿双腿变形。因此，在孩子生长发育过程中，父母们还是要预防孩子下肢的变形。比如，孩子到了2-3岁的时候，如果要骑童车的话，每次骑童车的时间不能太长，一般骑30分钟左右比较适合。
另外，还需要改变孩子日常生活中的不良姿势和习惯，比如不要让小朋友有双下肢跪坐的习惯，鼓励孩子多进行一些户外运动，以增加双下肢肌肉的力量。可以让孩子坚持进行两脚踩直线的练习，这样也能改善下肢的畸形。
小编温馨提示：肥胖的孩子下肢易变“X”形。所以为了更好的保证儿童腿部发育，我们要注意以上的事项，避免以上的不良姿势。如果宝宝出现了腿部变形的情况，要及时到医院检查和治疗。
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肥胖的孩子下肢易变“X”形
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只要大腿中段、膝关节以及脚踝都可以并拢的话，对于孩子来说完全是正常。只有当双侧膝盖并拢时两侧踝关节内侧不能靠拢，且距离超过2厘米以上，才是“X”形腿。有“X”形腿的儿童，双侧膝关节容易互相碰撞而容易出现跌倒等现象。
“以前小儿的‘X’形腿多数是佝偻病所致，现在城市里的儿童中极少发现佝偻病。”孙医生说，“现在主要是肥胖儿及扁平足的孩子容易变‘X’形腿，这主要是下肢承受过重的体重所致”。另外，过早学走路也容易让孩子的腿变形。孙医生说，不少妈妈喜欢早早给孩子用学步车，其实这种做法严重影响孩子的步态，因为当孩子下肢肌力不够的时候，这种辅助的器具往往导致宝宝的下肢在外力(自身体重)的作用下变形。
适当锻炼对儿童腿部发育有利
佝偻病、外伤、姿势不良均可造成小儿双腿变形。因此，在孩子生长发育过程中，父母们还是要预防孩子下肢的变形。比如，孩子到了2-3岁的时候，如果要骑童车的话，每次骑童车的时间不能太长，一般骑30分钟左右比较适合。
另外，还需要改变孩子日常生活中的不良姿势和习惯，比如不要让小朋友有双下肢跪坐的习惯，鼓励孩子多进行一些户外运动，以增加双下肢肌肉的力量。可以让孩子坚持进行两脚踩直线的练习，这样也能改善下肢的畸形。
小编温馨提示：肥胖的孩子下肢易变“X”形。所以为了更好的保证儿童腿部发育，我们要注意以上的事项，避免以上的不良姿势。如果宝宝出现了腿部变形的情况，要及时到医院检查和治疗。
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