【妈妈网特稿】宝宝断奶一般是指断母乳。一般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。
宝宝断奶是一个必经过程，但不是一个比快过程
究竟什么时候断奶？
随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。
但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一段时间，一般到1岁左右断奶。母乳少，但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品，也可多吃一段时间，如果母乳少，而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的，则应早一点断奶，可提前到6个月就断奶了。
在乳头上涂一些刺激物是长辈传下来的传统办法，但非好方法
这些断奶招儿可别试
1、往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。
2、突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
良好的辅食、进食习惯有助于宝宝适应辅食和断奶
四招方法助平稳过渡
1、断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。
2、断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）
购置一个合适的小水壶来代替奶瓶的奶嘴，也会让宝宝逐渐适应脱离妈妈乳头
3、断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。
4、吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
【特别提示】牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。另外，妈妈给宝宝适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，只要新手妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关。
专家支招：给宝宝断奶也要“分而治之”
断奶确实是个艰难的过程，无论对妈妈还是对宝宝，这种煎熬带来的不仅有生理上的痛苦，还有心理上的失落。我家石头现在已经满9个月了，考虑到我的奶水不多了就决定给他断奶。今天已经是断奶的第二天了，以前由于宝宝喜欢边吃奶边睡觉，所以导致断奶行动实在是难上加难啊！
第一天晚上从10点钟开始哭着要喝奶(哭得那撕心裂肺啊我都想哭)，可是喂奶粉他嘴巴却抿得紧紧的又不肯吃，然后竟然一直闹到凌晨1点多还不肯睡觉。我滴神啊~~这小家伙怎么就这么倔强呢~后来他爷爷奶奶实在不忍心就抱过来让我给他喝点奶睡觉，谁知他早上5点左右就又开始闹了(平时他早上都睡到10点钟起床)，还好一夜终于熬过来了。
昨天一整天我的奶胀得不行，晚上睡觉都睡不好，实在受不了我就用吸奶器把奶给拔掉了。从昨天早上开始我就发烧，烧了一天一夜今天早上感觉才好一点，昨天晚上也就是石头断奶的第二天晚上，到了要睡觉的时候他又开始哭。我烧得一点力气都没有，又不忍心看到他那样便躲在房间里睡觉。
今天早上5点宝宝就醒了，他奶奶说他又几乎一夜不肯睡觉，不过比起前一天晚上要好一点了，我真担心宝宝这样会吃不消，不肯睡觉又不肯吃奶粉，睡眠不足再加上没什么营养，现在也不知道怎么办才好，想想今天晚上他还要那样闹我都怕了，但愿黑夜来得迟一点。
今天已经是断奶的第三天了，小石头看到我还是会趴在我胸前乱啃一通，有时就趴在我肩膀上使劲咬我，可能是对我不给他吃奶的报复吧~~他那四颗坚硬的小牙把我肩膀都咬得流血了，我的眼泪强忍着在眼眶里打转……神啊~~快让这段艰难的时间过去吧！
断奶也要“分而治之”
毛春婷
南京市儿童医院儿童保健科副主任
毛春婷主任介绍，断奶也需要有个过程，快刀斩乱麻般地一下子完成断奶并不可取，不仅妈妈身体受不了，宝宝更受不了。
对于职场妈妈来说，最好采取循序渐进的断奶方式，白天上班时，可以让宝宝在家喝奶粉，但是奶粉一定要调得稀一点，因为奶粉和母乳的口味还是有很大差别，要给宝宝时间适应。到了晚上，如果条件允许，妈妈还是应该给宝宝吃母乳。采取先断白天奶，后断夜奶的方式，逐渐完成断奶。
对于由于疾病原因，无法继续哺乳只能忍痛彻底断奶的妈妈来说，只能采取传统的老办法，断绝宝宝和妈妈的接触，宝宝因此发生哭闹时，带他们出去玩耍，或者是给他们新奇的玩具，都能成功地转移宝宝的注意力，从而减轻哭闹。宝宝与妈妈身上熟悉的味道隔绝几天，习惯成自然后，就能完成断奶。不过毛春婷指出，这种老办法虽然是最有效，对宝宝的情感发展却会产生一些不利影响。
对于到了周岁断奶期的宝宝，则应该能够轻松正常地断奶，因为这个时期宝宝的食谱已经很“丰富”了，除了母乳外，还添加了各种辅食，“好吃的”多了，也就不会太惦记妈妈的奶了。
毛春婷主任最后强调，目前世卫组织提倡的观点是，只要有母乳，就尽量母乳喂养，做到“能喂则喂”最好。到宝宝自然不需要母乳时，泌乳反射同时停止，奶水的分泌就会随之减少到停止。而那些断奶期乳汁依然丰盛的妈妈，一定要将多余的乳汁排空，以免罹患乳腺疾病。
妈妈交流
buwenjue我家宝宝只要不看到就不要吃，开始断奶四五天了，我天天晚上都要假装拎个包去上班，这样宝宝就不闹了，不知道要持续多久呢。
wxlwy108计划断奶中，听得好怕怕喔！可不可以一直 下去呢？好像有宝宝吃着吃着，自己就不想吃奶了。自然断是不是比强断好一点呢？
欣妮宝贝我家宝13个月多了，今天是断奶第三天了，昨天实在是胀得不行，感觉头晕脑涨的，还有点低烧。我按摩了一会，今天早上感觉好多了，不像昨天那样了。宝宝现在给奶奶带的，我白天晚上现在都不去奶奶家，都回自己家，早上打电话说昨天晚上已经比前天晚上好多了，就是到了晚上会叫妈妈。坚持吧！
养猪女我家宝十一个多月了也在计划断呢，我一个多月前就开始慢慢加奶粉了，现在心情好的时候能喝到120ml，本来上个星期已经不要喝我奶睡觉了，可以自己抱着奶瓶睡，可是前两天一场病，让我的努力泡汤了。这是个艰苦的过程哦！
程秋南的妈妈我家点点断奶的时候采用了不科学但很有效的办法——我出去住了几天，点点大概有三天没有看到我，然后就好了。而且断奶后有一点很好，夜里不要吃了。
宝宝在断奶之后不吃奶粉怎么办
当小孩不吃奶粉时，首先要弄清楚小孩不吃奶粉的原因，然后采取以下3个方法巧妙应对，让孩子爱上喝奶粉其实并不难。
婴儿不吃奶粉怎么办?先要知道可能的5个原因
1.母乳喂养的婴儿不喜欢吃奶嘴，这是最常见的原因，大多数婴儿都会有这样的问题。如果宝宝不吃奶粉，那就应该考虑是不是奶嘴的问题。
2.不喜欢奶粉的味道，婴儿虽小，也有自己的主意，有自己的口味，宝宝有可能是不喜欢这个奶粉的味道。
3.宝宝不吃奶粉是到了厌奶期，4个月左右的婴儿逐渐成熟，一方面宝宝添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，对奶粉暂时失去了兴趣。由于器官的发育成熟，味觉各方面也发生了变化。可以慢慢让宝宝再重新接受奶粉。
4.喂奶方式不对，妈妈用奶瓶喂奶的时候，因为奶瓶的角度不当，压到舌头，宝宝喝不到奶，自然也就失去了兴趣。
5.宝宝有口腔或其他疾病时，也不爱吃奶粉，如果持续时间比较长，并且宝宝精神不好，就要考虑是否疾病所致。
宝宝在断奶之后不吃奶粉怎么办
小孩不吃奶粉怎么办?3个处理方法
方法1：循序渐进法
在下定决心后，就要适当的减少喂奶次数，增加奶粉次数，先从宝宝能喝下的最小量开始，就算是10毫升也要给宝宝喝下去，一定要有耐心，哄他吃，就算是到了1岁以后断奶，宝宝即使懂事了，也不要强迫他喝。从量少到量多，从次数上到次数多，基本上需要一个星期的过度期，在失去了妈妈的奶水以后，宝宝很快就会爱上奶粉了。
方法2：掺和米粉法
宝宝一般都是能吃米粉了才会断奶，如果宝宝不吃奶粉，那还可以吃米粉，但是米粉的营养远远不够宝宝的生长需要。断奶后，在宝宝的米粉中加奶粉，看看宝宝的反应程度。先加少量，让他感觉味道变化不是很大，然后再慢慢增加奶粉的份量，减少米粉的份量，直至可以吃单纯的奶粉，一般几天宝宝就能适用了，也会欣然接受奶粉了。
需要注意的是，奶粉的冲调温度和米粉的冲调问题如果是一样的话，可以调和后一起冲;但是如果是一个需高温，一个需低温的话，那就分开冲，然后再和在一起，避免营养成为的丢失。
方法3：换一种奶粉试试
宝宝不爱喝奶粉，也有可能是味道不对他的胃口，以上两种都试过了，均无效的话，只能使用终极方法试一试。
小编总结：母乳喂养到人工喂养是一个过渡，也可以说是一种习惯的培养，是要一步一步慢慢来。
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