宝宝自出生六个月过后，母体带出的免疫力已慢慢消失，宝宝们抵抗力严重下降，如果再加上外界天气寒冷，家人们护理不当就会引起宝宝感冒咳嗽，冬季天气寒冷必须注意宝宝保暖措施，以及其他非病理性咳嗽。下面我给大家介绍一些宝宝咳嗽的原因，以及宝宝咳嗽家庭护理要点有哪些。
宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那它就失去了保护意义。因此对于咳嗽，一定要鉴别是何种原因引起的，再对症处理。
宝宝咳嗽原因：
1.病理性咳嗽
（1）感冒引起的咳嗽：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水。尽量少用感冒药，不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，更不要滥用抗生素。如遇流感应及时就医。
（2）呼吸道炎症引起的咳嗽：痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗。
（3）过敏引起的咳嗽：因花粉，动物毛发及排泄物等过敏源引起的咳嗽，对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，应格外注意，及早就医诊治。
2.非病理性咳嗽
（1）生理防御反射：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是一种正常现象，只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液，家长不必担心。秋冬季节宝宝呼吸道干燥，容易引起咳嗽，建议多喝温开水。
（2）异物吸入：如奶，饮料，食物渣误入气道，引起呛咳。这种咳嗽可有助于异物排出。
（3）冷空气刺激性咳嗽：宝宝突然外出，冷空气刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。要经常带宝宝进行户外活动，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激。
宝宝咳嗽家庭护理要点:
1.合理饮水，少量多饮
不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。对付不爱喝水的宝宝
2.清淡饮食，避免生冷油腻
咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜?蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。孩子咳嗽饮食禁忌
3.保持室内空气清新
家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
4.耐寒训练，增强体质
从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。
5.祛痰为主，慎重用药
小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。
婴幼儿的宝宝火气非常旺盛，一般体温比成年人还高，冬季也不能过于给宝宝穿太多衣服，如果宝宝由于衣物穿的多出汗，然后再受到风寒那就更容易感冒，必须要适当的给宝宝添加衣物。宝妈们还可以适当的给宝宝做些耐寒训练，增强宝宝的体质，提高身体免疫力。
冬季宝宝感冒的预防保健
1、母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。
2、富含维生素A食物。儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。富含VA的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。必要时可口服VA制剂，婴儿每日用量为1500-3000单位，儿童每日用量为3000-5000单位。
3、富含锌的食物。锌元素是不少病毒的“克星”。在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，因为能直接抑制病毒增殖。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。
4、富含维生素C的食物。VC有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充VC的好食品。
5、富含铁质的食物。体内缺乏铁质，可引起T—淋巴细胞和B—淋巴细胞生成受损，免疫功能降低，难以对抗感冒病毒。动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等食品可补铁。
6、菌藻类食物。日常生活中，一些常见的菌藻类食物含有丰富的人体必需的常量和微量元素，如磷和碘等，有助于增加孩子的抵抗力，增强身体的全面素质。冬季里可以让孩子多吃一些这类食物。菌藻类食物：香菇、猴头、银耳、海带、紫菜等。市售海带常见三类：盐干、淡干及湿海带海带丝。
7、润燥食品。冬季气候干燥，多吃些润燥食品，对孩子身体健康有好处。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、润喉清嗓、降气开胃、除燥生津、清凉解毒。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，即萝卜有很好的保健功能。吃萝卜花样很多，可生吃、凉拌、炒菜、做汤。
8、高含膳食纤维的食物。膳食纤维能调节人体的吸收和排泄，保持大便通畅，对于身体内毒素的排出十分有利；另外，膳食纤维还有控制体重作用。粗粮：让孩子多吃一些玉米、小米、麦片、燕麦等粗粮。豆类食品：如黄豆、红小豆等。
防冻伤或感冒冬季怎样为宝宝保暖
冬季宝宝保暖之穿贴身衣裤
在为宝宝穿衣服的时候，我们要为宝宝穿贴身的内衣。贴身内衣的材质一般要选择棉质类的。贴身内衣主要是防止宝宝的皮肤暴露在冰冷的空气中。将宝宝的肌肤包裹之后，才会防止身体内热量的散失，为宝宝保存热量。千万不要小看了这薄薄的内衣，保暖效果的好坏还是需要靠它的。
冬季宝宝保暖之注意数量，适可而止
有经验的妈妈们一定知道，在为宝宝穿衣服的时候，不一定要穿得非常的多，关键是需要找到保暖的衣服。虽说是冬天，宝宝比较不容易出汗，但是，孩子还是比较好动的，当我们为宝宝穿很多衣服时，宝宝很容易出汗。要是父母没有及时发现，并替换的话，那么就容易导致宝宝着凉。因此，穿衣服不在多，还是要适量最好。
很多的妈妈有可能会问到底穿多少件衣服是最合适的。其实，这还是需要根据妈妈们实时观察，多多摸宝宝的小手或者是背上。这样才会比较准确的判断衣服是否是穿多了或者是穿少了。
冬季宝宝保暖之准备小棉服
棉衣的保暖度是大家都了解的。棉衣还有一个好处就是轻便。很多的宝宝也是比较喜欢穿棉衣的，棉衣防风又保暖，这是一举两得的事情。但是，现在有很多造型非常独特或者是很新潮的外衣，这些外衣比较厚重，也不挡风。因此，为宝宝做保暖工作时，我们建议还是选择棉衣比较合适宝宝的，这样才能为宝宝更好的做好保暖工作。
冬季宝宝保暖之穿毛衣
毛衣的保暖度也是很高的，毛衣一般被当做宝宝的打底衣，主要是为了加强保暖度。但是，现在毛衣的品种很多，关键在于毛线的质量。有的毛线质量不好，很容易脱毛。有的毛线会引起宝宝的过敏现象。因此，宝妈们在选择毛衣时，一定要注意毛衣材质的选择，好的毛衣对宝宝的健康比较有利。
冬季宝宝保暖之准备帽子
宝宝的帽子准备是必须的。现在天气很冷，风也很大，帽子可以为宝宝保护好头部，避免头部受凉。在帽子的选择上，也要注意材质，尽量选择没有毛边的帽子，这样可以防止宝宝的娇嫩肌肤受到刺激。还要注意防止宝宝过敏，尽量选择软布帽子。
冬季宝宝保暖之穿袜子
为宝宝保暖时，当然也还是要注意做到对宝宝脚部的保暖的。因为，要是宝宝的脚着凉了，很容易使人感觉到身体也很冷。因此，就要为宝宝穿上一双舒适的袜子，不仅如此，袜子的质量也是需要非常重视的，选择袜子的时候尽量以虑纯羊毛或者是纯棉质的袜子，因此这一材质的袜子才能够对宝宝的脚部进行更好的护理。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
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