宝宝食谱之火腿土豆泥的做法

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。钾及维生素A、维生素B、维生素C等多种营养素,婴儿食用,可获得较全面的营养,有利生长发育。适宜7-9个月婴儿食用。

原料:

土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。

制作:

1、将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

2、将火腿去皮,去肥肉,切碎。

3、把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食婴儿。

宝宝食谱之土豆泥的做法

一般说来,小宝宝的食物应该讲究口感细腻,既营养还易于消化,那土豆泥就是一款不错的宝宝食谱了,许多妈妈都不知道土豆泥如何做着好吃?其实做法非常简单,下面我们就来具体的学习下吧。

一般说来,小宝宝的食物应该讲究口感细腻,既营养还易于消化,那土豆泥就是一款不错的宝宝食谱了,许多妈妈都不知道土豆泥如何做着好吃?其实做法非常简单,下面我们就来具体的学习下吧。

主料:土豆50克(甜红薯、胡萝卜、南瓜也可)。

辅料:精盐少许,开水少量。

制法:(1)将土豆去皮,切成小切蒸熟。

(2)在土豆中加盐少许,用勺压烂成泥,加少量开水调匀即可食用。

特点:本品软烂,富有营养,是婴幼儿较好的辅助食品。适宜4-5个月的婴儿食用。

宝宝食谱之土豆泥的做法

小食谱:宝宝爱吃的火腿土豆泥

  主料(黄皮)100克,火腿10克

  辅料2克,

  火腿土豆泥的特色:

  此菜色美,味好。

  火腿土豆泥的做法:

  1. 将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

  2. 将火腿去皮,去肥肉,切碎。

  3. 把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末和黄油,搅拌均匀后用小勺喂食。

  火腿土豆泥的制作要诀:

  土豆要煮熟煮透,去皮后再制成泥;火腿要切成极细的末,再给婴儿喂食。

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