断奶食品就是指宝宝从母乳或者牛奶向家常饭菜过渡的食品,也就是所谓的宝宝辅食,它是宝宝进食训练的特殊食品。宝宝要先学会喝粥,然后喝有颗粒的汤,再吃软饭,最后才能和大人同桌共食。
断奶准备期的开始时间
宝宝接触断奶食品的最佳时期是出生后第4个月,要让宝宝有个适应断奶食品的准备期,这是为了让宝宝接触奶水以外的食物而做的准备。
断奶准备期的最佳食物
米粉或者稀粥是断奶准备期的最佳食物,用米或面做成的烂粥或者糊糊也是不错的断奶食品。
断奶准备期的烹饪要点
在断奶准备期,不宜将多种食物掺杂在一起喂给宝宝吃,刚开始只可以选用一种食物喂养宝宝,在断奶初期(4-6个月)才可以多搭配几类食物。
断奶准备期的喂食频率和喂食量
四个月的宝宝肠胃实在是过于弱小,稍微吃多了或者激烈动作,宝宝就会呕吐。所以宝宝确实不爱吃时不要强迫近进食。断奶期最主要的目的是让宝宝熟悉食物的味道和使用勺子。所以每次的喂食量不要超过小汤匙的四分之一。
断奶准备期的常见问答
疑问1:断奶食品一喂进宝宝嘴里就往外吐
小编:宝宝刚开始接触断奶食品,会把食物当作奶头或者奶嘴,习惯性用舌头做按压动作,让妈妈产生宝宝会往外吐的错觉。所以断奶准备期,家长尽量租流质食物,更适合宝宝吞咽。
疑问2:刚开始添加蛋白质食物时,最好选择哪种食物
小编:刚开始添加蛋白质时,要选择白肉鱼或豆腐等味道淡易做的食品,而且这比其他肉类都适合宝宝。
疑问3:宝宝不会吞咽食物怎么办
小编:处于断奶准备期的宝宝还没有完全掌握吞咽食物的技巧,所以要在食物中加入湿淀粉,提高粘性,方便宝宝吞咽。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
断奶期的宝宝吃什么好?
概述
断奶期的孩子刚刚脱离母乳,需要寻找富含丰富营养的替代品,你知道哪些食品适合在断奶期食用吗?断奶期选择食品应该注意哪些事情呢?
断奶期的宝宝吃什么好?
断奶食品应该合理搭配营养,不要选择带有任何激素、色素的食品,妈妈在挑选食品的时候一定要注意,尽量选择质量较高的食品,吃起来才放心,才不会损害宝宝的健康。
断奶食品也可以自制,可以把蔬菜、肉类和面条剪成碎碎的形状,然后放在一起煮,这些食品即简单又方便,吃起来还比较放心,一般都选择蛋黄,蔬菜、水果、肉类等搭配在一起。
面食和粥可以提供较多的能量和碳水化合物,蛋黄,鱼类等可以补充多种微量元素,蔬菜水果可以补充维生素和水分,妈妈可以根据自己的情况作一些适当的搭配,保证宝宝营养均衡。
注意事项
可以适当的搭配牛奶,宝宝要少餐多食,不要一次吃太多。
宝宝快八个月了,准备断奶了,想添加一些辅食,吃什么比较好
我们家小宝宝快八个月了,准备断奶了,想添加一些辅食,吃什么比较好?饮食上要注意什么?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:宝宝才八个月,这个时候不建议断奶,但是可以添加辅食。一般孩子母乳喂养10到12个月断奶,4到6个月时开始添加辅食。添加辅食的原则是由一种到多种,由少到多,由稀到稠,由细到粗逐渐添加。八个月的宝宝已经可以适当添加辅食了,主要以简单易消化为主。4到6个月时就可以食用含铁配方米粉,配方奶,蛋黄,菜泥,水果泥。7到9个月时可以添加粥,烂面,烤馒头片儿,饼干,肝泥,肉末。宝宝辅食可以丰富一点,这样营养更均衡。
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