当今的社会中，人们的离婚率日渐攀高，也许在大人看来没什么大不了，但是如果有孩子，你们难道不会考虑孩子的感受吗?父母离婚对于孩子来说，比他们自己感受到的痛苦还要大，如果不能及时地调整好，会对孩子性格的养成、心理的健康，以至以后的生活都会产生负面影响，所以父母不能太自私只顾自己的感受，要用客观的方式来告诉孩子真相，减少孩子在父母离婚中所受到的伤害。
对于孩子来说，父母离婚给其带来的困难远远超出了父母的想象。孩子为父母离婚而感到震惊、愤怒、沮丧;他们在一夜之间失去了童心，开始变得乖戾、孤僻;他们疏远家庭，而愿意到其他人那里寻找安慰，女孩子会变得忧郁，男孩子会变得狂暴，父母离婚的恶劣影响将伴随着孩子的整个人生。
有些父母总选择有孩子在场的场合吵架，甚至恶言相加、动手动脚、摔坏东西，让孩子惊恐万状。他们双方都想以孩子来遏制对方，孩子却在经历一场情感上的劫难。父母们如此做的目的还有一个，就是为他们将来的感情破裂作铺垫，等他们宣布离婚的时候孩子不至于感到意外。
孩子在父母的“冷战”、“热战”中只会越来越脆弱，父母此刻忘记了抚平孩子心上的伤口、消除孩子的恐惧，而是把孩子作为战胜对方的筹码。“是爸爸抛弃了我们。”妈妈这样说。“你妈妈无情无义，我们坚决不理她。”爸爸这样说。孩子十分茫然，不得不在恐慌和极端情绪中接受对父母的评价。事实上，不管父母以往对自己是亲是疏，最后谁先提出离婚，孩子往往就会恨谁。
孩子会千方百计寻找父母离婚的原因。父母的回答总让他难以理解，有时父母双方一直把自己的不如意、怨恨、失望、愤懑藏在心里，家庭的压抑气氛笼罩着孩子。孩子无法与父母双方保持亲密的关系，他必须察言观色，小心翼翼地站在不偏不倚的立场上，也希望自己的这种表现能够维持住家庭。
父母离婚使孩子与父母的白然关系变成一种奇怪的方式，使孩子觉得一夜之间失去了一切。单纯的母爱或父爱，实在难以修复他受伤的心灵。孩子和父(母)亲一起承受孤独，一起承受“被抛弃感”，孩子不知道如何求助，他逃避一切，逃避爱。父母离婚更多地影响孩子性格的塑造和对生活的态度。
父母在作出离婚决定时必须替孩子想想，为了不让孩子经历痛苦，应当尽可能地维持家庭完整。在离婚不能避免的情况下，父母必须坦率地向孩子讲明为什么要离婚，并尽力保持平静的态度，绝不要在孩子面前肆无忌惮地用恶劣的言词攻击对方，更不能给对方下结论说：“他坏透了”。
离了婚后父母双方不能把孩子作为打击对方和惩罚对方的武器。这对谁都没有好处，尤其对孩子。应当尽力让孩子保持与父母间的自然感情，这样孩子可以很快适应父母离婚后的生活。
假如孩子没有判给你，你一定要努力保持与孩子的联系，多给孩子关心和爱护，多带他去玩，多同孩子聊聊。拥有孩子的一方，决不能把孩子看成负担，并在言行中流露出来。应采取积极的生活态度，努力克服孤独感，让孩子从家庭破碎的失落感中走出来。要鼓励孩子去享受那份父爱(母爱)，不要为打击对方而阻拦孩子与对方见面，那样的话，孩子的失落感会加重。
据儿童心理学家观察：离婚对三岁到八岁的孩子打击最大。这个年龄段的孩子满脑子是童话，非常惧怕被抛弃。小男孩十分依恋母亲，女孩子对父亲有一种浪漫的爱。父母离婚使孩子恐惧，孩子在心里还有一种内 的重压，他以为是他导致了这场离婚。
父母必须要有充分的思想准备，孩子有可能故意让父母痛苦。对父母深怀敌意，以报复父母在闹离婚时给孩子带来的痛苦。他们或离家出走，或对父母采取过激的态度，或以倒行逆施的情绪来伤害父母。父母必须要对孩子反常的行为有足够的耐心，时间会让孩子接受一切。
有些父母为避免孩子伤心，离婚前后便把孩子送到爷爷奶奶或亲戚家“逃难”，待安定下来，再把孩子接回来。这样做的效果并非他们想象的那样。孩子面对残破的家，情感上与父母日渐疏远。父母离婚后的内疚心情很可能导致在应该对孩子严厉的时候却对孩子放任与纵容。
所以，内疚感不能帮助你扮演好单身父(母)亲的角色。如果能避免上述做泫，单身父母养育出来的孩子照样可以心理健全，甚至更好。
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专家指导 如何将电视对孩子的伤害降到最低
那么孩子看电视好不好?
正方论坛：
反方观点：
国外电视对宝宝伤害的研究结论
如何将电视的伤害降到最低
你的宝宝是电视爱好者吗?你的宝宝会常常在电视前边看边吃吗?你习惯用电视哄孩子听话吗?这些都是家长急于知道的问题。的确，在现代家庭中，电视已经成了孩子们日常生活中不可缺少的伙伴。当父母们们没有时间应付缠人的孩子时，通常会用电视机来安抚他们，让孩子在电视节目中安静下来。
不知道从什么时候起，家长发现孩子们初步懂得欣赏，会主动注意电视画面。1岁左右的宝宝看到有趣的画面会笑，或者手舞足蹈。过不多久，孩子们已经自己开关电视。2岁幼儿对电视有了连续注意。到3岁时，他们可以辨认电视中他们熟悉的或感兴趣的事物，对某些电视画面如动物、花卉、卡通片等表现出较稳定的兴趣。哼唱动漫歌曲，做出动画中卡通形象的动作等等。
那么孩子看电视好不好?
电视对孩子的健康、发育和认知能力有无影响呢?究竟该不该让3岁前的儿童看电视?电视又给他们的生活带来怎样的影响?
现在出现两种截然不同的观点：
正方论坛：
看电视是幼儿早期教育的有效方式之一。
A、电视促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。婴幼儿时期是儿童语言获得期，电视发音标准，音乐动听，画面生动，能更好地吸引儿童去模仿和理解，从而提高他们的语言能力。
B、看电视开发儿童大脑。婴幼儿看电视也会试图认识和理解画面，这有助于大脑的开发。
C、电视作为中介，可以拓宽儿童的知识面，让他们更好地与社会联系起来。电视使他们可以直观认识各种从未接触过的物体：各种社会角色，动物，鱼类，鸟类，甚至古生物恐龙，获得广泛的信息。
反方观点：
1、对孩子视力有害，造成斜视 !
大人看电视时，或抱着孩子，或把婴儿连同摇篮一起放在身边，婴幼儿在电视声响的吸引下，往往会侧头注视电视。经常保持同一姿势，就自然会造成斜视。稍微大一点的孩子看电视过久，视力会疲劳，为了看得更清晰，有时会不由自主出现歪头姿势，时间长了，也会斜视。
2、产生近视，散光等其他眼睛损伤。
婴幼儿的视觉调节功能还没发育完善，对于强光的直接刺激，视觉难以调节和适应。而婴儿在欣赏电视时，又特别喜欢看那些屏幕闪动频繁，颜色刺激性强的节目，比如，大人很少能在孩子观看广告时，成功地把孩子从电视机前拉走。婴幼儿，特别是2岁以下的儿童，他们的屈光，眼位等调节系统尚未发育完善，看电视肯定对他们的视力发育不利。
3、电视与自闭症。
曾经有专家分析：比较行为学之父肯拉特·Z·罗伦兹博士认为，人在出生之后6个月内所见所闻的学习经验(光，声音的学习经验)会成为成长之后行动的基础。如果让婴儿太早接受过强的光及声音的刺激，婴儿的大脑会对机械的声音产生反应，对于母亲和其他亲人的声音反而没有反应了，这是造成自闭症的一大原因。
他认为电视对于头脑还在发育的小孩，尤其是0岁，1岁，2岁的小孩会产生完全的破坏作用。
电视会剥夺孩子的思考力，因为看电视需要的只是孩子的被动注意力，小孩子在看电视的认知学习中会变得不再爱动脑筋。沉迷于电视的孩子在生活中缺乏主动性，对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友，守在电视机前看那些并不适合他们的节目，不愿意和其他人交流，从而出现“电视自闭症”。
4、电视可能会造成儿童肥胖
有的宝宝喜欢边看电视边吃饭，家长也发现这样宝宝在吃饭时会比较老实，干脆让他一边看一边吃，有时候甚至特意在宝宝吃饭时打开电视机。宝宝的心思全在电视上，往往不知道什么时候肚子饱了，会吃的过多，导致肥胖;同时，这样也影响宝宝的消化，造成胃肠功能紊乱。
5、电视可能会使儿童心律失常症
儿科门诊报告，越来越多的孩子因过多地看电视出现身体异常，很多儿童没有器质性心脏病，却存在心律失常，研究发现这些孩子有一个共同点：每天看电视超过3小时，持续2周以上。
专家认为：儿童，特别是婴幼儿长时间，没有选择地看电视会导致50多种病症，如多动、头痛、腹痛、睡眠障碍、厌食、遗尿、恐惧症以及皮肤斑疹等。
国外对电视是否伤害宝宝的研究结论
美国
《美国小儿医学期刊》的调查报告指出：电视可能过度刺激幼童脑部，改变他们发育中的大脑结构。研究发现，婴幼儿通常会被电视影像“催眠和迷惑”;新生婴儿的大脑在最初的两三年会发展非常快速，因此很容易受到影响而被“重新编程”。看电视时间越长的婴幼儿就越容易出现注意力不集中，行为冲动和焦躁不安的问题，而且更容易思想混乱。
他们建议让幼童远离电视机。
日本
日本小儿科学会最近公布的调查结果表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。每天看电视超过4个小时的婴幼儿，其语言发育程度和表达能力要大大低于不看电视的婴幼儿。即使婴幼儿不直接看电视，家庭成员特别是母亲看电视也同样影响婴幼儿的语言发育。婴幼儿是在同父母家长的情感交流中感受语言，学习语言。家长看电视的时间过长，就会减少同孩子的直接交流和接触，影响他们的语言发育。
因此，小儿科学会建议：不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视;在哺乳和进餐期间关掉电视机;不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。
如何将电视的伤害降到最低
看电视有以上诸多的不好之处，但是在这个现代社会里，怎么可能让孩子和电视完全隔绝，谁家能没有电视呢? 如果家长自己做不到不看电视，远离电视，那么大人所能做的只是让这么多伤害降到最低点。
给你一些合理建议：
1、多吃含维生素A的食物。
2、注意小儿看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4—6倍于屏幕对角线的距离为宜，电视机荧光屏的中心位置，应略低于宝宝的视线或与视线等高，以免眼睛发生疲劳。
3、电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小，使调节紧张;关灯看电视，荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯，与电视屏幕相对应。
4、控制电视的音量。婴幼儿的听觉器官十分娇嫩，长期听过大的音响，会麻痹孩子的听觉，降低孩子听力的灵敏度。
5、遥控器拿在大人手中。3岁以前的儿童看电视最好控制时间，每次不超过15分钟;坚决制止宝宝边看电视边吃饭;看电视的时间不要定在饭后，宝宝吃饱坐着不动会导致肥胖;睡觉前不要看电视，以免宝宝的大脑受到刺激，入睡困难。为宝宝选择知识性，趣味性较强，有利于培养儿童健康向上人格的节目;杜绝凶杀，恐怖，武打等刺激小儿神经，易使小儿受惊，做噩梦的电视节目。
6、陪孩子一起看电视。在看的过程中，启发孩子思考，随时对孩子提出问题或者解答他们的问题;看后，就观看内容对孩子提问，借此提高孩子的观察力，注意力和记忆力。
7、儿童不像我们想象的那样喜欢电视。
婴幼儿过度迷恋电视的深层次原因是因为寂寞，缺少大人的陪伴，缺少填满他们幼小的饥渴心灵的有益活动。
其实，孩子和电视之间只是单向联系，他们更喜欢的是动眼、动手、动脚并启发想像力的活动，如阅读、游戏、音乐，户外活动等。
只要家长们肯花心思去安排，找各种有趣的活动尽量丰富孩子的生活，很快你就会发现孩子根本不愿意自己寂寞的看着冷冰冰的电视机，他更想与父母朋友在一起玩耍与交流。给孩子一个与父母伙伴玩耍的机会，他还愿意呆在电视机旁吗?
单亲妈妈的苦恼：如何让孩子远离父母婚变伤害
离婚，近年来呈上升趋势，但是，离婚对于双方来说都是一种极大的伤害，特别是对孩子，如果双方处理不当，对孩子的成长和心理将会造成沉重的打击，将会在孩子的心中留下不可磨灭的阴影。对于单亲妈妈来说，婚姻的结束不仅仅对她们的心理造成了巨大伤害，孩子所要承受的伤害也会变成妈妈们的痛，如果能够有效帮助孩子远离父母婚变的阴影和伤害，相信没有妈妈不去努力一试。下面来看看帮助孩子远离父母婚变的几点注意和方法吧！
既然选择了离婚，就要友好地分手，为了孩子也是为了自己将来的生活，这是对自己负责，也是对孩子和对方负责。如果夫妻双方貌合心离，婚姻名存实亡，还依然因为孩子而“凑合”在一起，这种婚姻将会是一种痛苦，这种家庭环境对孩子的成长“有百害而无一利”，反而会给孩子身心带来极大的伤害。离婚之前慎重考虑，既然选择就要和平分手。
婚姻出现变故是成人之间的事情，彼此之间都要把因婚变而对孩子造成的伤害减少到最小化，毕竟孩子是无辜的。那么，应该以一种什么样的态度和方式对待离婚中的孩子呢？记住三个“不要”，让孩子远离婚变伤害！
对孩子要实事求是，不要隐瞒
一位心理咨询师曾说，在其接触过的案例中就有这么一位妈妈，带着13岁的儿子生活。孩子读初中，但是学习成绩差，经常打架，并且有一次和妈妈发生冲突，把妈妈关在门外一夜没有开门，这位妈妈伤心极了。她不是因为儿子不让进屋伤心，而是因为儿子的一句话悔恨不已。“你和爸爸早就离婚了，你却说他到外地工作去了，你骗我。”在孩子5岁的时候，夫妻两人就离婚了，妈妈认为编造一个善意的谎言，就能让孩子度过这个坎，谁知道也正是这个善意的谎言，让孩子经常的对他大吼大叫。
彼此要心平气和的面对离婚的事实，一同对孩子说清楚，不要认为孩子小什么都不知道，离婚的事情越早告诉孩子，对孩子所造成的伤害就越小。隐瞒其实就是一种欺骗，就是一种错误，当孩子懂事以后反而会因欺骗而怨恨父母。
孩子面前要相互尊重，不要诋毁
处于离婚中的夫妻往往会把孩子当做“筹码”以此来要挟对方，有的为了证明自己的“清白”还会拉拢孩子，当着孩子的面指责对方，历数对方种种的不对，甚至会夸大其词的污蔑对方，以此来博得孩子的同情，更严重的会当着孩子的面破口大骂、大打出手。这种以暴力和软暴力的方式针锋相对，只能让事情更糟糕，让孩子更加恐惧和不安。
有一位单亲妈妈带着11岁的儿子找我咨询，她是因为儿子太内向找到我的，但是，整个过程她就好比是“祥林嫂”，对以前的婚姻怨声载道，并且把所有的责任都归结到对方身上，说她的前夫在外面如何的花天酒地，夜不归家，怎么样的不管孩子，并且泪流满面。孩子在一旁始终低头不语，好像已经习惯了妈妈的抱怨。
不管双方多么的有情绪，在孩子面前一定要保持冷静，克制自己的情绪，尊重对方的选择，不要让孩子因为暴力的场面再次受到伤害。
教养孩子是父母责任，不要推诿
教养孩子是每一位父母的义务，把孩子培养成长更是父母义不容辞的责任。可是，有些夫妻当婚姻走到了尽头的时候，却把孩子推到了“风口浪尖”，为了自己的私利，对孩子无暇顾及，不管不问，以至于孩子过早的离开学校，混入社会，成了问题孩子。
曾有一位山西的妈妈电话里说了一件让自己困惑的事情，自己带着孩子，但 是，却因为自己的工作繁忙，把孩子放在了封闭式的贵族学校，并且要求孩子的爸爸多操心，其父根本没管过孩子。孩子认识了社会上的同龄伙伴，出入网吧，通宵达旦，抽烟喝酒，养成了不良的习惯。一次妈妈在网吧找到了儿子，让其回家，孩子竟然和她在大街上打了起来。
离婚之后很容出现把孩子“放空”的局面，各自都有自己的事情要做，组建了新的家庭，就想把孩子推给对方，因此，相互之间扯皮、推诿，这种做法只能让孩子感受到自己是“孤立无援”的。
离婚不离孩子的心，不要把负面情绪直接或间接地传递给孩子。如果孩子年龄小，一定要找机会把事实告诉孩子，如果孩子的年龄大了，就要听取一下孩子的建议，这种做法本身就是对孩子的尊重，父母的尊重会减少因离婚对孩子的伤害。
（责编：小洁）
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