培养乐观宝宝的五个步骤
实例分析：
凯蒂6个月大时，就开口说话了；1岁时，别的宝宝刚会叫妈妈，她已经会唱歌了，还经常冒出一句句“智慧童言”，让人惊诧不已。聪明的凯蒂还是一个“小开心果”，逢人就笑，所以人见人爱、事事满足。
爸爸妈妈原本为凯蒂感到自豪，不料，1岁9个月开始，凯蒂变得越来越不乖了，稍不如意就大呼小叫、假哭乞怜，直至达到目的为止。即便是抓痒(手臂痒)这种小事，都吵着一定要妈妈抓，理由是“自己不会抓”！每次闹完别扭，妈妈要宝宝认错，她居然一反常态，假装没听到。有时，心里不高兴、不舒服了，径直跑到角落耍“自闭”。
凯蒂怎么会发生触觉依赖、情绪波动、行为退缩的表现？是不是感觉统合失调了呢？如何才能帮助她克服障碍，重新变得乐观开朗起来？
专业点评：
感觉刺激是脑发育的“营养”。宝宝的健康成长需要恰如其分的感觉刺激，来帮助其建立良好的学习能力和调节情绪、行为的能力。
时下的宝宝们从小被大人捧在手心里，当成“小皇帝”、“小公主”般照顾得无微不至。宝宝不需付出却收获自来，从小养成索要无度、不知感恩的个性。其实，宝宝获得的“享乐”，并不是由自己主导得到的满足，它的主控权在别人手中，宝宝内心也就无法从中得到快乐。学习与结交朋友是幼儿生活的重心所在，两者都需要先付出，之后才会有成果。如果学习不好、不受朋友欢迎，宝宝当然不快乐。
宝宝不快乐，不仅会影响到宝宝的身心发育，还可能使他长大后罹患抑郁症。这可不是危言耸听哦！世界卫生组织(WHO)早在上世纪90年代就有预言：21世纪的地球公民，要面对戕害生命的3大疾病――抑郁症、癌症与艾滋病。
回溯三四十年前，那个时候，人们普遍强调“有耕耘才会有收获”，中国孩子在艰苦的环境、严格的教养下成长，物质上虽不丰富，但孩子们乐观而有韧性。相比之下，现在物质条件改善了，人们罹患抑郁症的比率却成倍上升，发病年龄亦呈现年轻化的趋势。
因此，从小培养宝宝乐观、豁达以及勇于克服困难的好性格，非常有必要。
培养宝宝乐观个性的5个步骤
众所周知，处理事情不能感情用事，养育宝宝也一样。爸爸妈妈对宝宝虽有无尽的爱，但要懂得用理性来包装，而不是一味地宠爱，那样可能只会适得其反。
0～1岁的宝宝，凡事需要他人的照顾；1岁起，他会坚持事事自己动手；1岁半到两岁间，宝宝开始想要“操纵”他人，此时正是协调其视听觉、触觉、动觉和前庭觉的契机，也是塑造其良好性格的最佳时机。
第1步：建立信任关系
想要宝宝听从爸妈的管教，大前提是要有充分的信任。宝宝无论怎样“反抗”、“叛逆”，心理上都十分依赖爸妈。你完全可以运用一些触觉活动来增强亲子关系，建立信任：每天让宝宝在妈妈的轻拍下入睡，在快速抚摸中醒来；洗澡时，用沐浴海绵帮他揉搓；一起外出时，用温暖的大手紧握他的小手……
如果有事需外出，或将宝宝交给他人代为照顾时，爸妈都要如实地告诉宝宝自己何时回来，而不是乘宝宝不注意偷偷溜走。即使当时宝宝会哭闹，也要坚持这么做，只要妈妈(或爸爸)在约定时间回到宝宝身边，宝宝终究会相信你的。
第2步：让宝宝明白规矩，遵守它
当宝宝开始表现出我行我素、行为乖张时，爸妈可以充分运用视听觉的技巧，即：和宝宝面对面，用他听得懂的话语告知规矩；接着，用行为改变技术，让他在你的榜样下，逐渐养成遵守规矩的好习惯。如果宝宝 还是不守规矩，可偶尔予以处罚，只要处罚时不动怒，理性地执行，宝宝是不会憎恨爸妈的，反而能从中学会控制自己的情绪。
第3步：习惯动手做
天下没有不劳而获的东西，如果宝宝从小就是“饭来张口、衣来伸手”，他的动作觉的发展就会落后。生活中处处有教材，宝宝一天天长大，渐渐懂事了，每天鼓励、教导他学着自己处理吃、喝、拉、撒的琐事，正是训练手部动觉的最佳方法，像抓痒这类小事，宝宝完全可以自己做，不必麻烦妈妈。等到长大以后，他会成为喜欢做事，也乐于为他人做事的“谦谦君子”。
第4步：边做边学
1岁半的时候，宝宝已经能听懂大人的指令，并完成简单的任务了，如：“把桔子皮丢到垃圾桶里”、“帮妈妈拿拖鞋”等。开始时，宝宝不太会比较好坏，也并不在意自己做得好不好，只是一味地做。在反复接受指令、执行指令的过程中，他的听知觉得到加强，行动能力也得以不断提高。
而那些眼高手低的宝宝长大后，会逐渐发现自己与同龄人的差距，自卑感使他藏拙，从而更不愿意表现自己，能力就更难精进。所以，聪明妈妈要从小教宝宝“边做边学”，让他成为居家小帮手，监督全家人的生活作息、物品的分类放置，协助妈妈做家务、采购，等等。
第5步：反身自省和及时修正
当宝宝表现不好时，有的爸妈常疼惜地说：“你是最棒的！”此时的语言和表情都是蒙蔽人的假象，心里隐藏的却是“我不满意”。那么，到底怎么说比较好呢？
请如实、真诚地告诉他哪些地方做得对，哪些地方不对，应该如何改正，这样宝宝才能建立起正确的自我观念――我有优点，也有需努力学习的地方，而且每个人都是如此。只有从小就能客观地看待自己和他人，长大了才能正确对待别人的赞扬和批评，乐观、豁达地为人处世。
TIPS：坚持原则，让宝宝自己吃饭
满周岁时，宝宝特别想仿效大人吃饭的动作自己吃饭，他会从妈妈手里抢过汤匙。等到1岁半，宝宝学会自己吃饭之后，态度可能发生180°的转变，坚决要妈妈喂他才肯吃，怎样办？
要训练宝宝自己吃饭，请爸妈注意以下4点：
1.控制零食：宝宝肚子不饿时，要他自己吃饭几乎是不可能完成的任务。爸妈千万记得，正餐前2小时不要提供点心，宝宝饿了自然会想吃，自己动手的几率就会大增。
2.关掉电视：宝宝很早就学会按电视开关和遥控器了。宝宝的感觉系统和神经系统与大人不同，无法做到一心二用，眼睛在看电视，就不能同时做到安心吃饭，索性大家都不看，养成好习惯。
3.坚持不喂饭：宝宝尝试拿汤匙的手法较原始，需要一天连着一天的训练，逐渐调整姿势，手的灵巧度才会提升。爸爸妈妈请记住，越俎代庖的事不能做哦。
4.爱要用对地方：很多爸妈会往宝宝小小的胃里塞大量的食物，其实“吃得太多横着长”，只有吃得均衡，才能既长高，又长智慧。如果是真心爱孩子，那么一家人在一起吃饭，请放松心情一口一口慢慢吃；吃完了，陪着宝宝做些小游戏，建立良好的亲子关系。
结语
在成长的过程中，宝宝可能遭遇的障碍有：害怕学习新技巧，产生惰性，以及错将依赖当成爱。研究指出，一个人要有掌控的能力，才会真正快乐起来。这里的“掌控”指的是，自己能满足自身需求的能力，而不是依赖别人来满足自己。
培养乐观宝宝的4个“关键”
影响乐观的“关键事件”
在日常生活中，一件很小的事情就可能挫败孩子的自信心，让他情绪低落，心里痛苦，甚至悲观失望。下面一些孩提之事都足以摧残脆弱的童心，需要父母给予温情的关注和理性的教育。
长期体弱多病的孩子总是被疾病困扰着，许多游戏和快乐的事情都不能充分地参与，孩子会很有挫败感。因此，加强营养保健、生活照顾、锻炼身体，是孩子抵抗挫折、建立乐观的基本保证。
父母不经意间也会让孩子品尝挫折感，限制孩子活动的自由；为了训练孩子乖巧听话，忽略了他的心理需求；孩子做错了事，过于严厉地批评他；当着众人的面否定孩子，伤了他的自尊心；对孩子的期望过高，使他无力企及；因孩子做事不成功而责备他；表扬其他孩子使自己的孩子感受到冷落；父母自己的心情不好，对孩子莫名其妙地发火等等。
同伴掌握某种技能而自己没有掌握；想与同伴交往却遭到拒绝；与同伴发生争执而处于下风；同伴之间“拉帮结派”而自己被排斥；被攻击性较强的同伴欺负；同伴无意的行为对孩子造成侵犯等等。
老师关注个别孩子的特殊需要，而自己没有得到这种特殊待遇；老师不公正的批评和责备；老师表扬了其他孩子而自己没有得到肯定；老师对孩子的态度忽冷忽热；想与老师交流，老师却心不在焉或者不耐烦等等。
孩子的求知欲很强，遇到新奇的事物和活动就想探个究竟，却无奈基本知识和技能以及生活经验不足，不能熟练地操作玩具和游戏，于是产生挫折感；在生活照顾上，孩子很想自己的事情自己做，但是有时是父母不让做，有时是自己做不好，于是沮丧、灰心在所难免。
这里不可能一一列举孩子遇到的所有困难和挫折，但如果父母能带领孩子顺利地认识和解决诸如上述的一个又一个“关键事件”，孩子的乐观品质就会慢慢建立起来。
培养乐观的“关键年龄”
乐观是指面临困难精神愉快、充满信心的状态。对于孩子来说，与乐观相关的心理素质包括，忍受眼前的不适应；听得懂和相信大人的劝告，调整自己的需要；在情绪与理智的较量中，能够较为成功地摆脱情绪的控制；抽象思维有了一定的发展，能够预见事物的未来发展趋势……这些心理素质在4岁左右逐渐健全，4岁是培养孩子乐观品质的最佳时期。
有一个心理实验证实了这一点。实验者告诉孩子们桌上有各种点心和玩具，想要得到喜欢的东西必须等实验者回来，如果不能等待可以呼叫实验者，但他只能得到他不大喜欢的东西。结果，平均年龄为4岁半以上的孩子，大多能等待很长时间，而4岁以下的孩子很少有坚持到底的成功者，是因为首先他很难理解实验者所做的承诺，其次他不能完备地想象出实验者归来对自己的意义，所以他们更可能身不由己地在困难面前“屈服”。其他同类的实验都证明，正常情况下，健康成长的4岁幼儿具备了面临困难培养乐观品质的条件。抓住乐观的“关键能力”
虽然4岁是孩子发展乐观品质的关键年龄，但这并不意味着到了4岁，孩子的乐观就必然到来，这与他4岁左右是否具备一个关键能力有关――延迟满足能力。
延迟满足是为了长远利益而延缓目前需要，在困难面前克制自己、建立自信的重要表现。除了一些特殊状况需要即时满足以外，一般情况下父母都可以采用延迟满足培养孩子的乐观品质。例如孩子大声呼叫父母做某件事，在排除安全顾虑以后，父母可以远远地答应着，但并不 马上过来，等一会儿过来了，明明知道孩子想要什么，还要问问什么事儿，等孩子说清楚了再与孩子商量解决问题的办法。孩子的忍耐心就是这么一分一秒在等待中增强的，而等待之后必然有结果也使孩子对克服困难有了信心和想象力。
特别提醒，要注意避免“过”和“不及”两个极端。
“过分延迟满足”，把孩子的等待时间拉得过长，以至挫伤了他的信心和信任。
“有求必应”，一个小小的“不幸”就有可能使他情绪波动剧烈。
可见，把握好延迟满足的时间，是培养孩子乐观品质的关键策略。造就乐观的“关键方法”
根据孩子的发展水平选择难易适度的游戏，注意难度不要跨度太大。例如有一种游戏是“钓鱼”，是用磁铁相吸的原理锻炼孩子手眼协调的能力。先观察孩子能够钓着鱼的基数，然后鼓励孩子每次多钓出一两条鱼，或者渐渐加长鱼线的长度，让孩子耐心地对付晃动摇摆的鱼线，可以让孩子对自己说： “我一定能钓好多鱼。”自信和乐观便在与“鱼”的较量中建立了。
很多情况下孩子是因缺乏经验和技能而失望、泄气，父母有针对性地培养技能即可，当然这里不包括太“专业化”的单项技能训练，例如学艺和英语的考级，而是指孩子平常遇到的生活、游戏和社交等普通技能，因为单项技能训练并不能让孩子应对复杂多变的困境。
看到孩子因遭遇困难而沮丧，父母往往会要么代替孩子完成任务，要么完全迁就孩子放弃努力，有的父母则厉声批评孩子甚至体罚，这两种极端行为都使孩子无法形成自信和乐观。正确的做法是提供鼓励的话语和一点点的技术支持，鼓励孩子坚持到底，体验经过努力克服困难带来的成就感。
有的父母在外面受了“窝囊气”，回来便对孩子发“无名火”。这种情况特别容易打击孩子的自信和乐观，因为孩子会把父母的恼火归咎为自己的错误，但他又不知道自己错在哪儿，于是只好全盘否定自己。长久下去容易让孩子自责、退缩，并蔓延为隐约却牢固的消极心理氛围，淹没孩子乐观的笑容。因此，父母在遭遇困难时能否乐观面对，对培养孩子的乐观品质至关重要。
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