孩子夜间磨牙的防治
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养成良好的生活习惯:起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
消除紧张情绪:解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。
怀疑有肠道寄生虫者:在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
纠正牙颌系统不良习惯:如单侧咀嚼、咬铅笔、错?等。
以上治疗仍未见好转:应到口腔医院制作一个牙列?垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。牙列垫可消除干扰,缓解肌紧张。
分析孩子夜间磨牙的原因和防治
宝宝为啥夜间磨牙平平今年5岁,夜晚入睡之后,牙齿咬得"咯吱咯吱"响,搅得爸爸妈妈心神不安。专家告诉你:夜磨牙在儿童中较为常见。为什么孩子会发生夜磨牙呢?原因种种寄生虫因素孩子肚子里长有蛔虫,它在小肠内掠夺各种营养物质,分泌毒素,上下乱窜,极不安宁,刺激肠管使蠕动加快,引起消化不良、肚脐周围隐痛,这样会使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定而引起磨牙。有蛲虫病的孩子,每当睡觉后蛲虫常爬到肛门口产卵,引起肛门瘙痒,孩子睡不安宁也发生夜磨牙现象。饮食因素有挑食、偏食不良习惯的孩子易缺乏钙和维生素;有的孩子常是"早餐不愿吃,晚餐撑个死",这种现象极易引起消化功能紊乱,因晚餐吃得多,睡觉时胃肠内仍积存有食物,胃肠道不得不加班工作,来完成消化吸收的任务。胃部在工作,也会引起面部的咀嚼肌自发性地收缩,牙齿便来回磨动。心因性因素家庭不和、父母离异会使孩子心灵受到创伤;学龄儿童因功课紧作业多,或学习不好遭到父母训斥;有的是晚上看电视有武打惊险的镜头,这些都极易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪,导致夜间发生磨牙现象。牙(颌)因素口腔科医生发现,儿童在7至12岁是乳牙、恒牙的交替过程,如牙齿发育不好,上下牙接触时有的牙尖过高,咬颌面不平,因此造成的高点或障碍点是引起夜磨牙的重要原因。此外,佝偻并神经衰弱、遗传因素等,都会引起夜磨牙。磨牙其实危害不小如果偶尔发生一两次夜磨牙,不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动,则危害不小。首先是直接损伤牙齿;天天晚上夜磨牙会使牙齿过早磨损,外面牙釉质被磨掉了,露出牙髓后,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛;另外,牙周组织受到损害,易引起牙周玻因夜间磨牙,面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩,时间一久,咀嚼肌纤维增粗,脸型变方,影响孩子面容的健美;如果牙体组织磨损严重,牙齿高度下降,面部肌肉过度疲劳,会发生颞颌关节紊乱综合征,在说话、歌唱或吃饭时,下颌关节及局部肌肉酸痛,甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音,有的甚至发生下颌关节脱位。此外,还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。夜间磨牙防治有术有蛔虫或蛲虫病,应及时驱虫。饮食上应合理调配膳食,粗细粮、荤素菜搭配,防止孩子营养不良。要教育孩子不偏食、不挑食,晚餐不要过饱,以免引起胃肠不适。患有佝偻病的孩子应用维生素D及钙剂治疗,同时让孩子进行适量日光裕。家长应给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境,消除各种不良的心因性因素,并配合心理治疗。有牙咬合不良的应请口腔科医生进行调颌治疗,磨除牙齿高点或障碍点后可减轻或消除夜磨牙。抑制孩子磨牙可在睡前戴上牙垫,这是用硬塑胶板做的厚约2毫米的垫子,均匀覆盖在下下颌及全牙列。戴上后可阻断牙颌干扰对磨牙的触发作用。晚上戴,清晨起床后取下,一般戴半年可消除夜磨牙。牙垫还可起到保护牙齿的作用。此外,针刺治疗也有一定效果。还可在睡前服镇静药物,来降低或消除神经系统的兴奋性,减少或防止夜磨牙的发生。(兼职编辑:Wing)
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