专家：两三岁的孩子自己睡
宝宝喜欢睡在爸爸妈妈身边，舒适、有安全感。但如果他们两三岁后还赖在父母床上，就不利于他们的成长了。怎样让孩子学会自己睡？美国“育儿”网站的专家给出了一些建议。
首先要把握时机。如果你正在训练孩子用便盆，或者正打算休假，那就等这些事情都结束再开始。每天下午告诉孩子关灯睡觉的时间，并尝试告知孩子这样的讯息：爸爸妈妈睡一张床，宝宝要睡自己的床。晚上，父母要作出表率，按时睡觉。
睡眠专家和有经验的父母都建议，如果你决定让孩子单独睡，就要坚持到底，不能在孩子半夜跑到你床前时又妥协，即便躺5分钟也不可以。你应该把他带到自己的房间，给他盖好被子，亲一下，然后离开。不要准备零食，也别喝水。
如孩子执意不肯，也不要动摇，直到他慢慢接受这个新规则。不要在孩子的房间和他一起睡，一旦他睡醒后看不到你，还会起来寻找。
如果实在不行，你可以静静地坐在他旁边，等他睡着再离开，但不要说话。如果他大吵大嚷，就暂时离开一会，告诉他，只有他安静下来，你才会重新回来。每天坐的位置也要有变化，距离孩子一天比一天远些，直到坐在门口、走廊，最终回到自己的房间。
最后，不要忘了给孩子鼓励以及小小的奖赏，当他有些进步，表扬他“真是个好孩子”，然后在他的枕边放上他喜欢的小玩具等，持续一周左右，你会惊喜地发现，他开始习惯睡自己的床了。
自信的孩子让老师喜欢自己
如何才能让自己的孩子受到老师的夸奖，跟老师的宠爱呢？其中自信是个决定性因素。
自信心是支撑一个人做任何事的动力，要让别人发现您的孩子并且重视他、相信他，首先您要让他对自己有信心。从孩子的终身发展来考虑，家长如何激发孩子主观上“我能行”的积极因素要比关注他受不受老师重视更重要。
1、有爱心的孩子受人重视。
亲人的爱是孩子信心的依附和支持。您要坚持以耐心、爱心去对待孩子。不要嫌他烦，也不要把自己工作生活中不如意的情绪发泄在孩子身上，更不要以忙、累为借口疏远孩子。请在一天中抽出十分钟、二十分钟的时间与孩子交流，听听孩子的倾诉，让孩子感受到您对他的关心。您的爱心会换来孩子对这个世界的关爱，一个有爱心的孩子不管在哪里，都讨人喜欢。
例如，当您的孩子闹情绪的时候，您可以很正式地和他面对面坐下来谈谈。告诉孩子你愿意为他分担他的烦恼，把他当成小大人对待。孩子会觉得自己受到重视和关爱，不管问题是否能顺利解决，他会渐渐对自己产生信心。
2、平等，让孩子有自信。
应该让孩子感到您对他的重视而非保护，把孩子看成一个独立的个体，让他参与家中一些他能理解的事情的决策都是好办法。
例如，您要给孩子添置一盏台灯，就可以先询问一下孩子“买哪一种灯好看?”如果您想给孩子买图画书，也最好先征求他的意见。不要小看孩子的意见，他的思维能力并不像我们想象得那样。如果你问他“你认为今天应该谁洗碗呢?”说不定，他还会愿意自己动手呢!
您应该允许并鼓励孩子对成人的质疑，并能勇于向孩子认错。在这样氛围中长大的孩子，会时刻感到自己的重要性，如果他的意见被接受、采纳、重视，那么他的自信也会萌发。
3、多说几遍“我相信你能行”。
请相信这句话对孩子有一种潜在的激励力量，您可以不断强调这句话，并在孩子退缩畏难时用它来鼓励孩子。另外，您在日常生活中可以让孩子做一些需要“跳一跳才可以摘到果子”的事。
例如，如果孩子会用绳子打一个结，那就让他再学着打蝴蝶结;如果孩子会排列书架上的图书，那就再让他学着整理抽屉;如果孩子会折毛巾毯，就要求他再学着叠薄被子等。生活中有很多“困难”需要孩子去体验，去克服，而当孩子感受到克服困难的喜悦和成功的快乐时，他会自然产生“我真的行!""原来我也可以干!”的体验。
4、横向比较会打击孩子的自信心。
您应该用发展的眼光去看待孩子，把孩子的过去和现在进行纵向参照，及时肯定孩子在任何方面哪怕再小再细微的成功和进步，让他产生自己能行的信心，并不断充实壮大这种信念。
切忌横向比较，把自己的孩子与别的孩子进行对比，如，“看，小明上课多会回答问题。”“瞧，小强钢琴比赛得奖了。”“小刚的体育多棒呀，你看看你这样儿，哎……”其实您把您的孩子和所有孩子集中的优势进行了比较，这是不公平的，只会把孩子推向自卑进而否定自己的死胡同。
5、自信是正视弱点，扬长避短。
您应该让孩子树立这样的理念：任何人都会有不懂或不会的地方，也都有比别人厉害的本领，大人和小孩都是一样的。例如，孩子唱歌跳舞不行，可他画画还可以;孩子画画不行，可他故事讲得好;孩子故事讲不好，但他会认很多字;孩子不认识字，但是动作灵敏;孩子动作不灵敏，但他心地很善良……
只要您足够细心，您就会发现，虽然您的孩子有很多地方不如别的孩子，但他总有那 一项比别人优秀。对于他的弱项，只要他尽力而为就可以了，对于他的长处，那您就应该鼓励孩子，使之更强、更好。
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