【妈网微评】幼儿看上去没有什么力量，却时常控制着父母的思想与行为。即使在父母命令他们做事情的时候，也会不经意间被这个小司令指挥的晕头转向。为大家分享一款德国心理辅导与行为治疗师推介的“坏掉的唱片管教法”，各位父母不妨在实际生活中尝试一下。
帮助孩子学好规矩，“说清楚、讲明白”是很有用的，但这样做常常还不够。如果你以平静肯定的语气，加上具有说服力的姿势，给孩子下达一道清楚明确的指示，而孩子却依然不为所动怎么办？或是他早已知道你要说什么，开始讨价还价，又该怎么办？如果你所传达的“我？？”讯息毫无效果怎么办？或你的时间很紧迫？正好发生冲突？孩子违反了一项重大的规定？
这时候讨论无济于事，而清楚明确的指示大概也帮助不大，所以这时候应该使用“说清楚讲明白”的下一步，亦即“坏掉的唱片”这一招：重复几遍孩子应该做的事，不要理会他的反对。
以下这个例子，是四岁的安妮卡和妈妈之间的对话，正好可以看出孩子如何使用“坏掉的唱片”这一招。那是个炎热的夏日，安妮卡和妈妈在小镇上买东西。
安妮卡：“妈妈，我可以买冰吃吗？”
妈妈：“你今天早上不是已经吃过了？”
安妮卡：“可是我想吃嘛！”
妈妈：“吃太多冰不健康，会肚子痛。”
安妮卡：“妈咪，我真的很想吃冰。”
妈妈：“可是已经那么晚了，我们必须马上回家。”
安妮卡：“拜托啦，妈妈……”
妈妈：“好吧，下不为例……”
安妮卡怎么办到的？就是对妈妈所提的理由置之不理，也不和妈妈讨论吃多少冰才算健康，超过多少就会肚子痛。她一再简洁、坚决明确的重复她的愿望，就像坏掉的唱片。
几乎所有的大人在面临这种情形时，反应都和这位妈妈一样：先说出理由，开始讨论，要孩子了解为什么不可以吃冰。所以从她的角度来看，她也同样要孩子明白她的愿望，于是一个清楚明确的指示很容易变成一段冗长的讨论，使得妈妈完全忘记自己到底要什么，难怪孩子很喜欢这类讨论。此外这也是得到妈妈关注的绝佳机会。
再举个例子：
妈妈（蹲下来，注视安妮卡的眼睛，摸着她的肩膀，给她一个清楚的指示）：“安妮卡，现在把乐高积木收进玩具箱里！”
安妮卡：“为什么？”
妈妈：“因为是你倒出来玩的。”
安妮卡：“真过分，每次都是我收拾，整天都在收拾！”
妈妈：“你不需要整天收拾。可是你必须学会，把你倒出来的东西收好。”
安妮卡：“提米（两岁大的弟弟）永远都不必收拾，实在太过分了！你总是什么都帮他做，却从来不帮我！”
妈妈：“提米比你小很多，他一个人做不来。”
安妮卡：“他可以，你爱提米胜过我！”
妈妈：“好了，不要再说了！你明明知道你这样说是不对的！”
这串讨论可以继续延伸下去。安妮卡妈妈保持冷静，尚未犯下错误。如果这场讨论持续得够长的话，她还是很容易犯错的，而最后安妮卡是否真的会收拾，则很难说。在这种情况下是不适合讨论的，安妮卡成功的让妈妈所下达的明确指示，突然改变了方向。
再举另一个例子。以下三岁的莉萨和妈妈之间的对话，几乎每天早上都会上演：
妈妈：“莉萨，现在把衣服穿好！”（清楚的指示）
莉萨：“不要。”
妈妈：“来啦，好乖。等你穿好，我们一起做点好玩的事。”
莉萨：“做什么呢？”
妈妈：“我们可以一起拼图。”
莉萨：“我不 。拼图很无聊，我要看电视。”
妈妈：“一大早看电视？绝对不可以！”
莉萨（哭泣）：“老是不准我看电视！所有小孩都可以！只有我不行！”
妈妈：“不对。所有我认识的小孩早上也都不准看电视。”
莉萨这时为了一件完全不相干的事哭了起来，而她还是一直没有穿好衣服。通常结尾是，妈妈把莉萨抱起来安慰她，然后帮她穿好衣服，虽然她自己也可以把衣服穿好。这个例子中，妈妈下达一道清楚的指示之后，也陷入一场没有结果的讨论。这一次莉萨靠着看电视这个题目另辟战场，当然她也能把妈妈摆出来的每件衣物，从袜子到合适的发夹，都大加讨论一番。对一个还没上幼儿园的三岁小女孩来说，她真有本事。
【换妈妈来用“坏掉的唱片”这个方法】
安妮卡和莉萨的妈妈能如何避开困境呢？使用“坏掉的唱片”这个方法，能让清楚的指示不致于改变方向，也不致于离题。安妮卡已经让我们知道，这个技巧可以让她实现她想吃冰的愿望，这次换安妮卡妈妈来用“坏掉的唱片”这个方法：
妈妈（蹲下来，注视安妮卡的眼睛，摸着她的肩膀，给她一个清楚的指示）：“安妮卡，现在把乐高积木收进玩具箱里！”
安妮卡：“为什么？”
妈妈：“一定要现在。你既然拿出了积木，就要把它们收进玩具箱！”
安妮卡：“真过分，每次都是我收拾，整天收拾！”
妈妈：“来吧，安妮卡，现在把乐高积木收进玩具箱里！”
安妮卡（开始收拾，并小声抗议）：“每次都是我？？”
莉萨和妈妈之间的对话也会完全不一样。莉萨妈妈如果使用“坏掉的唱片”这招：
妈妈：“莉萨，现在把衣服穿好！”（清楚的指示）
莉萨：“我不要。”
妈妈：“这里，莉萨。先穿上衬衫。”
莉萨：“可是我要跟你玩！”
妈妈：“莉萨，现在穿上你的小衬衫。”
莉萨（嘟着嘴，但是穿上她的衬衫）：“讨厌？？”
你不相信这么简单就可以做到？试试看！很多父母都察觉到，他们经常参与了成效不彰的讨论。当他们反过来使用“坏掉的唱片”时，对其成效深感惊讶。但“坏掉的唱片”绝对不可无止境的使用。你可以重复三遍，但不可以超过！
【留时间讨论】
为了预防误解，这里稍作解释：亲子之间的讨论很重要的，而且一天当中绝对可以多进行几次。一起吃饭时、睡前仪式进行时、每天安排给孩子的时段里、安静的半小时里？？在这类情况下，讨论是很有意义的，而且会得到好的结果。这时候你有时间倾听，可以让孩子明白你的需求，并提出论点。请主动提供孩子这样的讨论机会，所有在使用“坏掉的唱片”时省略不提的理由，都可以在这类安静的半小时里补充说明。如果孩子真的很在乎这件事，一定也会对这样的讨论感兴趣。
大致上来说，孩子只有在能藉由讨论而转移话题、并想要获得关注时，才会想要讨价还价。在“安静的半小时”里，这个目的不见了，所以对孩子来说，讨论或许根本不再那么重要。
若是冲突发生、或孩子正好违反规矩时，讨论是没有用的。这时才应该使用“坏掉的唱片”这个方法。（作者：安妮特。卡斯特尚，心理辅导与行为治疗师。原文刊载于《每个孩子都能学好规矩》）
教孩子学会规矩用“坏掉的唱片”法
帮助孩子学好规矩，“说清楚、讲明白”是很有用的，但这样做常常还不够。如果你以平静肯定的语气，加上具有说服力的姿势，给孩子下达一道清楚明确的指示，而孩子却依然不为所动怎么办？或是他早已知道你要说什么，开始讨价还价，又该怎么办？如果你所传达的“我？？”讯息毫无效果怎么办？或你的时间很紧迫？正好发生冲突？孩子违反了一项重大的规定？
这时候讨论无济于事，而清楚明确的指示大概也帮助不大，所以这时候应该使用“说清楚讲明白”的下一步，亦即“坏掉的唱片”这一招：重复几遍孩子应该做的事，不要理会他的反对。
当孩子总是不停提要求的时候，家长该怎么办？
以下这个例子，是四岁的安妮卡和妈妈之间的对话，正好可以看出孩子如何使用“坏掉的唱片”这一招。那是个炎热的夏日，安妮卡和妈妈在小镇上买东西。
安妮卡：“妈妈，我可以买冰吃吗？”
妈妈：“你今天早上不是已经吃过了？”
安妮卡：“可是我想吃嘛！”
妈妈：“吃太多冰不健康，会肚子痛。”
安妮卡：“妈咪，我真的很想吃冰。”
妈妈：“可是已经那么晚了，我们必须马上回家。”
安妮卡：“拜托啦，妈妈？？”
妈妈：“好吧，下不为例？？”
安妮卡怎么办到的？就是对妈妈所提的理由置之不理，也不和妈妈讨论吃多少冰才算健康，超过多少就会肚子痛。她一再简洁、坚决明确的重复她的愿望，就像坏掉的唱片。
几乎所有的大人在面临这种情形时，反应都和这位妈妈一样：先说出理由，开始讨论，要孩子了解为什么不可以吃冰。所以从她的角度来看，她也同样要孩子明白她的愿望，于是一个清楚明确的指示很容易变成一段冗长的讨论，使得妈妈完全忘记自己到底要什么，难怪孩子很喜欢这类讨论。此外这也是得到妈妈关注的绝佳机会。再举个例子：
妈妈（蹲下来，注视安妮卡的眼睛，摸着她的肩膀，给她一个清楚的指示）：“安妮卡，现在把乐高积木收进玩具箱里！”
安妮卡：“为什么？”
妈妈：“因为是你倒出来玩的。”
安妮卡：“真过分，每次都是我收拾，整天都在收拾！”
妈妈：“你不需要整天收拾。可是你必须学会，把你倒出来的东西收好。”
安妮卡：“提米（两岁大的弟弟）永远都不必收拾，实在太过分了！你总是什么都帮他做，却从来不帮我！”
妈妈：“提米比你小很多，他一个人做不来。”
安妮卡：“他可以，你爱提米胜过我！”
妈妈：“好了，不要再说了！你明明知道你这样说是不对的！”
这串讨论可以继续延伸下去。安妮卡妈妈保持冷静，尚未犯下错误。如果这场讨论持续得够长的话，她还是很容易犯错的，而最后安妮卡是否真的会收拾，则很难说。在这种情况下是不适合讨论的，安妮卡成功的让妈妈所下达的明确指示，突然改变了方向。
再举另一个例子。以下三岁的丽莎和妈妈之间的对话，几乎每天早上都会上演：
妈妈：“丽莎，现在把衣服穿好！”（清楚的指示）
丽莎：“不要。”
妈妈：“来啦，好乖。等你穿好，我们一起做点好玩的事。”
丽莎：“做什么呢？”
妈妈：“我们可以一起拼图。”
丽莎：“我不要。拼图很无聊，我要看电视。”
妈妈：“一大早看电视？绝对不可以！”
丽莎（哭泣）：“老是不准我看电视！所有小孩都可以！只有我不行！”
妈妈：“不对。所有我认识的小孩早上也都不准看电视。”
孩子会忽视妈妈的要求，因为完全不相干的事哭起来
丽莎这时为了一件完全不相干的事哭了起来，而她还是一直没有穿好衣服。通常结尾是，妈妈把丽莎抱起来安慰她，然后帮她穿好衣服，虽然她自己也可以把衣服穿好。这个例子中，妈妈下达一道清楚的指示之后，也陷入一场没有结果的讨论。这一次丽莎靠着看电视这个题目另辟战场，当然她也能把妈妈摆出来的每件衣物，从袜子到合适的发夹，都大加讨论一番。对一个还没上幼稚园的三岁小女孩来说，她真有本事。
换妈妈来用“坏掉的唱片”这个方法
安妮卡和丽莎的妈妈能如何避开困境呢？使用“坏掉的唱片”这个方法，能让清楚的指示不致于改变方向，也不致于离题。安妮卡已经让我们知道，这个技巧可以让她实现她想吃冰的愿望，这次换安妮卡妈妈来用“坏掉的唱片”这个方法：
换妈妈当“坏掉的唱片”效果又是怎样？
妈妈（蹲下来，注视安妮卡的眼睛，摸着她的肩膀，给她一个清楚的指示）：“安妮卡，现在把乐高积木收进玩具箱里！”
安妮卡：“为什么？”
妈妈：“一定要现在。你既然拿出了积木，就要把它们收进玩具箱！”
安妮卡：“真过分，每次都是我收拾，整天收拾！”
妈妈：“来吧，安妮卡，现在把乐高积木收进玩具箱里！”
安妮卡（开始收拾，并小声抗议）：“每次都是我？？”
丽莎和妈妈之间的对话也会完全不一样。丽莎妈妈如果使用“换掉的唱片”这招：
妈妈：“丽莎，现在把衣服穿好！”（清楚的指示）
丽莎：“我不要。”
妈妈：“这里，丽莎。先穿上衬衫。”
丽莎：“可是我要跟你玩！”
妈妈：“丽莎，现在穿上你的小衬衫。”
丽莎（嘟着嘴，但是穿上她的衬衫）：“讨厌？？”
你不相信这么简单就可以做到？试试看！很多父母都察觉到，他们经常参与了成效不彰的讨论。当他们反过来使用“坏掉的唱片”时，对其成效深感惊讶。但“坏掉的唱片”绝对不可无止境的使用。你可以重复三遍，但不可以超过！
“坏掉的唱片”法不能永无止境使用，重复三遍是极限
留时间讨论
为了预防误解，容我稍作解释：亲子之间的讨论很重要的，而且一天当中绝对可以多进行几次。一起吃饭时、睡前仪式进行时、每天安排给孩子的时段里、安静的半小时里？？在这类情况下，讨论是很有意义的，而且会得到好的结果。这时候你有时间倾听，可以让孩子明白你的需求，并提出论点。请主动提供孩子这样的讨论机会，所有在使用“坏掉的唱片”时省略不提的理由，都可以在这类安静的半小时里补充说明。如果孩子真的很在乎这件事，一定也会对这样的讨论感兴趣。
大致上来说，孩子只有在能藉由讨论而转移话题、并想要获得关注时，才会想要讨价还价。在“安静的半小时”里，这个目的不见了，所以对孩子来说，讨论或许根本不再那么重要。
若是冲突发生、或孩子正好违反规矩时，讨论是没有用的。这时才应该使用“坏掉的唱片？”这个方法。
怎样拒绝和孩子的“讨价还价”呢？
1.设定一条底线
在你开始让孩子的声音在家庭决定中起作用时，事先为可能发生的争论设定一条底线，以便适时地结束争论。比如和孩子约定，可以讲条件，但是任何事情的“最终决定权”属于父母，一旦父母作出了决定，便绝不再讨论更改。
可以在平时和孩子一起制定简明、便于操作的规则，逐渐让孩子明白哪些事必须做，应该怎样做。需要注意的是，这个约定必须严格的执行，规则也不可以随便更改，否则，摇摆不定的底线会让约定和规则失去意义，也让父母失去威信。要知道，大多数孩子的讨价还价都是试探性的，只要父母能坚持原则，大多数孩子会慢慢改变。
2.以精神鼓励为主
“讨价还价”基本上是围绕着物质鼓励进行的。不妨多用精神鼓励，夸奖等，这类鼓励换来的孩子的妥协与物质换来的妥协不同，往往是有益的，它们满足的是孩子的自信心、成就感等内在的感受，比如拥抱传达的信息就是：我相信你能做得好，你也有责任做得好。
3.改变要求的方式
别让孩子觉得你在“求”他，不妨改变提要求的方式，换个角度，把你的真正意图隐藏起来。比如要孩子吃完碗里的饭，可以说：“饭吃不完，饿了没有其他东西吃。”当孩子从你的暗示中认识到后果不妙时，会主动服从你暗示的要求。
4.让孩子承担后果
“讨价还价”浪费的时间往往会影响后面事情的进行，不妨让孩子承担这争论错过了原定看动画片的时间，那么让孩子哭闹吧，但是要让他知道这全是因为他纠缠于“讨价还价”才造成的，责任在他，而且他必须承担这个后果。
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