现代社会，人们生活水平日益提高，爱美之心，是人皆有之。人的牙颌形态是其容貌的重要体现，因此牙颌形态异常直接影响颜面的美观，为使容貌更加美丽，往往采取牙颌畸形的矫正。目前牙颌畸形的矫治在青少年中已十分普遍。下面介绍一些错颌畸形矫治的基本常识。
在乳牙期（3～6岁）和替牙期（6～12岁），一般的错颌畸形（如个别牙齿错位）往往不需要立即矫治，应当继续观察和纠正不良的咀嚼习惯，并要保护好乳牙，若发现乳牙有龋怀应及时治疗。因为在这个时期，牙颌正处于调整时期，随着生长发育，一些错颌畸形常可自行纠正。由于孩子口腔发育的速度很快，这时不适当的矫治反而会影响颌骨的进一步生长。但对于严重妨碍生长发育的错合畸形，则需要进行初步的矫治。如乳牙反合（俗称“地包天”），会妨碍上颌骨的发育，还可影响面部的外形，应当及早治疗。如果孩子能配合，在3岁～5岁就可进行。除上述特殊情况外，大多数的错颌畸形要等到牙齿替换后的恒牙期才能进行矫正，大约为12岁-14岁左右，因为此时的恒牙的牙根已发育完成，上下颌间的咬合关系也调整完毕，可以对错颌形的类型作出明确的诊断，易获得稳定的效果。
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孩子什么时间补钙吸收效果最好？
饭后喝有利于吸收营养
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1至3之间;空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3至5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。
另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出;饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
晚上喝补钙效果最好
酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。
不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。
孩子换牙期间吃什么好？平时注意哪些？
我家孩子6岁，从去年开始就开始换牙了，想知道孩子换牙期间吃什么好？平时注意哪些呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：儿童换牙期间首先要注意保持口腔的清洁，早晚都要刷牙，养成良好的生活习惯，另外在饮食上可以适当地吃些硬的食物，这样可以帮助恒牙的萌出。还有就是可以多吃蔬菜水果以及蛋白质、钙质以及含锌丰富的食物，比如排骨汤、鱼虾牛奶等都可以吃，此外还可以适当地补充各种微量元素，注意不能过冷过热，避免不良刺激。
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