根据以往奥运会、世界杯、欧洲杯甚至亚运会这类周期长、关注度高的世界级重大赛事经验,大赛的过程中往往会引发许多体育迷们上医院看门诊。记者连日来就此问题专门咨询了来自眼科、心脑血管、睡眠障碍、消化科等多科别专家。
看电视奥运需慎防9种病
据专家介绍,每天看电视平均3小时以上的人,就可能患上电视综合征,有关研究表明大约有50种疾病与看电视有关,主要的有以下9种:
1.斑疹
电视荧屏表面存有大量静电荷,其聚积的灰尘借光束的传递直击面部,看电视后要及时洗脸,否则会出现斑疹;
2.电视孤独症
3~7岁儿童看电视时间过长,就会养成难以和人沟通的性格;
3.感冒
看电视会使人户外活动时间减少,导致血液运行不畅,免疫力降低,易患感冒;
4.肥胖症
看电视使人体力消耗减少,皮下脂肪堆积;
5.干眼病
长时间盯着荧屏,会使眼球充血,使眼球视网膜的感光功能失调,同时还会眼干,引起视觉障碍;
6.肠胃病
一边看电视一边吃饭,会使胃功能紊乱;
7.心血管疾病
观看刺激性强的节目易导致血压增高或心脏病发作等;
8.电视腿
久坐使下肢血液回流受阻,产生胀、麻、疼等症状,并导致下肢静脉血栓形成;
9.尾骨病
久坐看电视会出现程度不一的尾骨部疼痛症状。
让孩子乘公交车别盯着电视看 沉迷电视成为孩子的健康杀手 不到3岁,别让孩子看电视
孕妇看电视如何防辐射?孕妇看电视有哪些禁忌
孕妇看电视如何防辐射?孕妇看电视有哪些禁忌?两性本文将为孕妈妈介绍:
一、忌近距离看电视:孕妇距离电视机的距离应在2米以上。
二、忌连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。
三、忌室内空气不流通。
四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。
五、忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时。
六、忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。
七、忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。
孕妇看电视如何防辐射?
第一、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。
第二、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”,准妈妈长时间看电视或电脑,会使微生物和灰尘附着皮肤过久,导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。
最后,有条件的孕妇可使用产品质量合格,有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。有资料显示,新加坡国立大学的无线通信中心最近发明了一种无源低成本小型探测器,这种装置可探测到微波炉、手机和其他设备的过量辐射,对过量的辐射能提供预警。电视机也有一定的辐射。但只要离屏幕远一点,辐射就会大大减少。建议准妈妈看电视时,要离屏幕至少1米以上。最好是选用液晶或背投式电视机,辐射就比较小。
宝宝喜欢看电视需注意的事项多看有益身心健康的电视
导读:电视在某些方面对宝宝的成长发育有好处,但如果对宝宝看电视的时间和内容安排或选择得不好,就会给宝宝的心理健康和生理健康带来危害和影响。
电视在某些方面对宝宝的成长发育有好处,但如果对宝宝看电视的时间和内容安排或选择得不好,就会给宝宝的心理健康和生理健康带来危害和影响。
注意电视的内容
从电视内容讲,好的电视节目有助于宝宝增长知识、发展语言、训练感官;但一些不好的电视节目,不但起不到任何对身心有益的作用,而且还可能产生一些副作用。因此,爸爸妈妈要选择那些宝宝能够理解和喜欢的,而且有益于宝宝身心健康的节目。比如,动物世界、童话故事、动画片等。
看完电视节目后,还可以跟宝宝谈谈电视节目的内容,让宝宝讲讲看了什么、喜欢电视节目中的谁、电视节目讲了一个什么道理等等,以此帮助宝宝提高观察力、记忆力、理解力和口头表达能力。
注意看电视的时间
让宝宝看电视的时间不宜过长,一般一次观看时间以不超过20分钟为宜。因为如果宝宝看电视时间太长,会影响视力,坐得时间太长也会影响宝宝的脊柱发育。同时还要注意,宝宝与电视机之间的距离和角度,电视机荧光屏的中心要比宝宝的水平视线低3~4厘米,眼与电视机的距离最好保持在电视屏幕对角线的5~7倍。因为距离远了宝宝看不清,而距离近了宝宝的眼睛又容易疲劳,长此以往会导致近视。不要让宝宝躺着看电视,或边吃饭边看电视。看时要坐端正,看后要休息片刻,最好要洗一下脸。
需要注意的是:不要让宝宝自己开关电视;更不要让宝宝插、拔电源插头,以免发生危险。
本文Hash:2acc793cd29bf5573ee1f96f72a28eb51d51bbe7
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。