· 增加宝宝活动量,如公园散步等,可以促进食量的增加。
· 吃饭的情绪,是否愉快,否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。
· 让孩子专心喝奶,或是喝奶时出现新鲜的事物,干扰孩子喝奶;试着在固定的地方喂奶;习惯性的喂奶流程,如,接着喂奶,喝完才让孩子出房间去玩。
· 孩子喜欢模仿大人行为,邀孩子一起来喝奶,让他觉得大人也喜欢喝奶;大人不要在孩子面前挑食,或是嫌食物难吃,否则会让孩子也学会挑剔食物。
· 烹调技术要检讨,要多变化样式、口味,让孩子每天对食物感到新奇,手艺不佳的妈妈,不妨多买一些幼儿食谱回家研究。
· 如果不饿,就别逼他、气候而胃口不佳,如果偶尔孩子到了吃饭时间,仍不觉得饿,就别硬要求他吃。相对的,如果孩子经常喝奶不专心,喝一会儿就不喝,一会却又想喝,有时候家长可以试着只让孩子喝水,等孩子真的觉得饿了,才让他喝奶。
· 正餐时间外,是否吃了许多其它的东西,也可能觉得饱足,不想喝奶;幼儿经常吃了太多零食,而吃不下正餐。
· 让孩子参与制作过程、加盐巴,因为有参与感,而喜爱自己制作的食物。
· 隔一段时间让孩子再次尝试,可能只是暂时性不喜欢,可以试着隔一段时间再让他吃吃看。
· 学会替换原则,但是营养成份却是可以替换,如果真的不喜欢某些食物,就试着找出可替换的食物。
让孩子尽情享受游戏的乐趣
儿童时期是孩子身体、智能以及运动能力发展的关键时期,孩子乃至成人的许多能力与儿童时期游戏的发展有着密切关系。游戏在孩子的发育中扮演着重要的角色,孩子根据自己的喜好,自动自发的享受游戏的乐趣,既让孩子感到好奇,又愿意积极参与。此时孩子全神投入运动游戏中,孩子在游戏中得到足够的空间和自由,游戏使孩子快乐,各种技能得到充分发挥。
一、游戏可使幼儿的情绪趋向稳定
幼儿在日常生活中所感受到的不安和不满等精神上的压力,远比大人想象得多。而沉浸在运动游戏之中的宝宝能有效的缓解压力。致使孩子的不良情绪骤然烟消云散,有利于孩子常保心理的健康。
在游戏中孩子兴奋的期待自己上场,表现得好时喜不自胜的大笑大叫,受到玩伴赞美时得意洋洋。所有这些游戏都能让孩子品尝到各种畅快喜悦的滋味,满足他们的运动需求和好奇心。同样,游戏也能让孩子体验到不快或不满等情绪,像玩输了难过得掉眼泪、做一些没做过的动作时心中害怕发抖。这是孩子学习如何表露自己的感受,妥善处理自己的情绪的大好机会。幼儿透过情绪外露来表达自我的同时,也会由人的情绪反应慢慢学习到自我表现的方法,了解别人和自己的亲疏关系。
二、游戏有利于婴幼儿社会行为的发展
运动游戏常是团体活动。几个小朋友聚集玩耍的时候,也正是他们学习人际关系的良机。当孩子们自己在玩耍时,每个人可能各有所好,希望玩不同的游戏,或用不同的规则来玩。这时,孩子就有机会表达自己的主张,说服别人。有时还会因为反复的竞争,慢慢的产生说话最有分量的领导者。而孩子也透过这样的体验,摸索出适应团体生活的方式,知道如何与人和睦相处。当大伙儿无法取得共识时,经常就会争执不休,甚至打起架来。如果玩伴中有人一意孤行,坚持己见,游戏就玩不下去了。所以要想和大伙儿一同玩耍,孩子就必须聆听其它人的意见,了解别人的想法,调整自己主张,彼此妥协或合作。
三、游戏培养了良好的人格
儿童时期让孩子多方面的尝试各种游戏,不但学会各种动作,当他们在游戏中体会到这些美妙的感觉后,一定还会想再试试其它的运动游戏。此时他们必须克服自身以往在大人面前表现出的霸气和娇气,学会服从和忍耐。通过游戏孩子学会独力处理日常生活习惯的各种能力。当孩子能够不需要别人帮忙,自己处理许多日常生活细节时,他一定会信心百倍,而且由衷的感到快乐。当孩子产生自信以后,就会对各种事物萌生兴趣,主动的去研究个透彻,逐渐形成积极进取的人格。
享受吃的乐趣,孩子不再厌食
・ 增加宝宝活动量,如公园散步等,可以促进食量的增加。
・ 吃饭的情绪,是否愉快,否则会让他觉得吃饭是一件讨厌的事。
・ 让孩子专心喝奶,或是喝奶时出现新鲜的事物,干扰孩子喝奶;试着在固定的地方喂奶;习惯性的喂奶流程,如,接着喂奶,喝完才让孩子出房间去玩。
・ 孩子喜欢模仿大人行为,邀孩子一起来喝奶,让他觉得大人也喜欢喝奶;大人不要在孩子面前挑食,或是嫌食物难吃,否则会让孩子也学会挑剔食物。
・ 烹调技术要检讨,要多变化样式、口味,让孩子每天对食物感到新奇,手艺不佳的妈妈,不妨多买一些幼儿食谱回家研究。
・ 如果不饿,就别逼他、气候而胃口不佳,如果偶尔孩子到了吃饭时间,仍不觉得饿,就别硬要求他吃。相对的,如果孩子经常喝奶不专心,喝一会儿就不喝,一会却又想喝,有时候家长可以试着只让孩子喝水,等孩子真的觉得饿了,才让他喝奶。
・ 正餐时间外,是否吃了许多其它的东西,也可能觉得饱足,不想喝奶;幼儿经常吃了太多零食,而吃不下正餐。
・ 让孩子参与制作过程、加盐巴,因为有参与感,而喜爱自己制作的食物。
・ 隔一段时间让孩子再次尝试,可能只是暂时性不喜欢,可以试着隔一段时间再让他吃吃看。
・ 学会替换原则,但是营养成份却是可以替换,如果真的不喜欢某些食物,就试着找出可替换的食物。
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