明明是个3岁多的“小胖墩”，不但吃得好，而且还睡得香，唯一的一个小毛病就是睡觉时爱打呼噜，一开始妈妈觉得打呼噜不算什么大问题，但最近一段时间，妈妈发现明明睡觉时不仅呼气声好粗，而且有时还会憋气，一个晚上总是翻来覆去睡不安稳，白天起来精神状态也不怎么好，吃饭的胃口也比以前差了点，这才赶紧带着孩子去医院看。
人在睡眠时，全身的肌肉是处于放松状态的，呼吸也是均匀安静的，通过睡眠能使人的身心得到休整，第二天醒来时可以变得精神饱满的，而睡觉时打呼噜，则常被视为是“睡得香”的象征，在门诊也可以见到一些家长前来咨询孩子睡觉打呼噜的问题，那么，打呼噜是不是真的是熟睡了呢？宝宝打呼噜要不要去治疗呢？
首先，我们来了解下为什么有些人睡觉时会打呼噜。
正常人在睡觉时，气道是开放的，气流可以顺利地通过气道，发出均匀、平稳、安静的呼吸声。而睡觉爱打呼噜的人在夜间睡眠时，由于上气道塌陷，导致通气不畅，当气流通过狭窄部位时，便引起了振动而出现我们听到的鼾声。可能有些人就会觉得疑惑了：那为什么这些打呼噜的人在白天清醒状态下就不会打呼噜了呢?这是因为在白天清醒时，咽喉部的肌肉代偿性收缩，可以使气道暂时保持开放而不会发生堵塞，但在夜间时，这种神经肌肉代偿消失，不能维持上气道开放的状态，于是便出现了呼噜声。当呼吸道狭窄程度越来越严重，甚至变得完全堵塞时，则有可能会导致呼吸暂停，在医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸障碍疾病，其典型的特点就是伴随呼噜反复出现呼吸间断，当间断超过10秒钟(儿童为5秒钟)即可被认为是呼吸暂停，如果这种呼吸暂停频繁发生，就会使进入肺部的气体减少，一旦缺氧，就会影响到血氧水平，从而出现气促、气绀、烦躁不安等症状，严重的甚至可发生呼吸骤停。而原本的完整的睡眠结构被打乱，变为睡眠片段，孩子由于得不到充分的深度睡眠而使睡眠质量大打折扣，他们往往在早上起床后仍是感觉没睡饱，白天容易犯困。正处于生长发育期的孩子睡眠质量一旦受到影响，势必会影响到生长激素的分泌而影响到正常的生长发育，孩子睡不好，还会记忆力下降、食欲减退，甚至还会出现不正常的害羞、发育迟钝、多动、叛逆甚至攻击行为等性格上的障碍。另外，睡觉爱打呼噜的孩子常会因张口呼吸而影响了鼻腔和面部的发育，如出现塌鼻梁、高颧骨、牙突出、口唇外翻等“腺体样面容”。有些病程较久的，还会诱发心脑血管疾病，如发生高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心绞痛、心功能衰竭等的发生。
可见，打呼噜表面上看上去好像睡着了、睡熟了，但实际上只是个假象，它背后还是隐藏着不少健康隐患的，因此需要引起家长们的重视。
那么，是不是所有的小儿打呼噜都必须去治疗呢？
孩子打鼾需不需要治疗，首先要看孩子打呼噜的时间是否较长，如是否整夜打呼噜，是否经常打呼噜，如果只是在刚入睡的前一个小时内打呼噜，没有影响到孩子的深睡眠，可以暂时不给予处理。另外还有一些扁桃体肥大和腺体肥大的孩子，也常会出现打呼噜的现象，如果肥大得不太严重，待10岁以后这些器官慢慢萎缩，孩子打呼噜的现象也就会慢慢消失了。
其次，要看孩子在打呼噜时有无伴随呼吸暂停，有无出现憋醒，如有，一定要及时去医院就诊。
再次，观察孩子是否有张口呼吸的现象 ，孩子睡着后，家长如果发现孩子把嘴巴张开了，或者孩子睡醒后总觉得口干口渴，也从侧面说明孩子夜间睡觉时有张口呼吸的现象，如有张口呼吸，也需要及时就诊。
最后，看孩子白天起床后的精神状态，如果起床后孩子孩子很容易犯困，总是提不起精神，说明打呼噜已经影响到了孩子夜间的睡眠质量，夜间睡不好，也会间接影响到孩子的体格发育和智力发育，应该予以处理。
宝宝睡觉打鼾不是睡得香可能是病
宝宝小小年纪，睡觉的时候居然像大人一样打呼噜，这让家长们感觉很新奇。不少家长看到宝宝一边睡觉一边打呼噜，就会觉得很心安，认为这是宝宝睡得香。但事实上，睡觉打呼噜很可能是一种病，或者是存在着某些健康隐患。宝宝睡觉打鼾到底是怎么回事呢？本期《育儿专家视点》邀请了卫生部中日友好医院的儿科周忠蜀主任来探讨宝宝睡觉打鼾的问题。
病情描述：宝宝在一岁之前是没有打鼾的情况，但渐渐长大后就发现她有打鼾，让我很担心。宝宝一岁之后开始有打鼾现象，声音大，常惊醒，哭闹1-2分钟后又继续睡。宝宝打鼾正常吗？还是其它问题呢，请赐教！谢谢！
宝宝睡觉打鼾是怎么回事？
周主任：1岁以后宝宝打鼾有或是腺样体肥大所致，有些可能是先天长得肥大，但是小时候没有长大，慢慢才长大。这种是小时候不打鼾，现在开始打鼾。宝宝反复的鼻炎和反复的呼吸道感染，引起了扁桃体肥大。然后这些腺体肥大就会引起鼻腔通气障碍，宝宝晚上睡觉的时候，呼吸和肌肉都是松弛状态，气道在肌肉松弛的状态下会比白天相对狭窄，小孩子就会出现打鼾现象了。引起宝宝睡觉时打鼾的原因很多，睡眠姿势等等，有些原因是因为宝宝腺体肥大，平时不打鼾，感冒时鼻腔粘膜充血才打鼾。有些宝宝确实腺体肥大，即使不感冒也会打鼾。
宝宝打鼾在什么情况下需要治疗？有什么有效治疗方法？
周主任：如果宝宝是感冒时出现打鼾就要去就医治疗，或者是鼻粘膜水肿充血也要去医院进行消肿治疗。如果宝宝腺状体已经特别肥大，打鼾很明显了，甚至影响呼吸，就要及时到五官科就诊，看看是否需要手术治疗。如果感冒期间引起的打鼾，主要把感冒治好，打鼾自然就好了。如果是天天都打鼾，一段时间才有打鼾的，可以先用收缩鼻腔粘膜的药物治疗，或者通过改变体位来改善症状。如果是长期打鼾，特别厉害的，就要去医院就诊，看看是否需要手术治疗。
注意宝宝睡觉的5大呼噜声
本文导读：宝宝在睡眠中经常会发出各种各样的响声。因为在大人的世界里，在睡梦中发出声音是司空见惯了。所以，许多爸爸妈妈就把宝宝的这种现象给忽视了。其实宝宝的呼噜响声有时候是健康状况的反映。
杂音五：滋滋滋，滋滋滋
“睡着没多久，小宇就开始磨牙，咯吱咯吱，大人听了才难受呢！”编辑部小于妈妈忧心地说起这件事。
小编解释：
宝宝睡觉的时候也可能会出现磨牙的现象。可能是一下这几个原因：
1、肠道寄生虫病：有的宝宝患有蛔虫病，由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激，也会引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。解决方法自然是——驱虫。
2、精神紧张：宝宝白天受到父母或是老师训斥，或睡前过于激动，使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态，从而睡着后不断做咀嚼动作。建议家长给宝宝营造舒适的家庭环境，睡前避免过度兴奋。
3、消化功能紊乱：宝宝睡觉前吃了太多食物，增加了消化系统的负担，睡觉时也会磨牙。建议睡前不宜给宝宝吃不消化的食物或吃过多的零食。
4、营养不均衡：有的宝宝不喜欢吃蔬菜，营养摄入不全面均衡，长期以往，导致缺乏维生素和微量元素，引起晚上面部咀嚼肌不自主收缩，就产生了磨牙。
5、牙齿发育不良：宝宝牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是产生磨牙的原因。家长最好请口腔科医生检查一下。
你的宝宝睡眠时，是很平静地呼吸还是经常会发出很大的杂音呢？如果宝宝时常发出杂音，例如呼噜声，鼾声，那你就要好好注意了。有的时候宝宝睡眠当中发出杂音说明他们的的健康出了问题，如果父母能听懂杂音所传达的健康含义，就可以给宝宝下准药了。
杂音一：唧唧、唧唧
JOJO妈最近发现宝宝在夜间睡觉的时候会发出小鸡一样的叫声。到医院给宝宝检查之后才发现原来是患有了先天性喉鸣。
小编解释：
天性喉鸣，由于宝宝的喉软骨发育不好，在吸气的时候喉头软骨盖住声门，会发出小鸡一样的叫声。
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