很多家长认为，天凉了，就要及时给孩子加衣服，于是里三层外三层把孩子包的严严实实的，深怕孩子受冻着凉，却不知孩子是多动的，一旦出汗就会把贴身衣服弄湿，风一吹，本来开着的毛孔就很容易受凉，引起感冒。
入秋后，天气慢慢转凉，记者从兰溪市中医院儿科了解到，这段时间，受凉感冒的孩子不少，但是许多都是因为衣服穿得太多引起的。
中医院儿科的郑医生告诉记者，昨天上午就有个孩子穿上了毛背心来看病。她说，秋天是个气候干燥的季节，孩子容易上火，捂的太热，也会引起咽喉发炎、红眼病甚至流鼻血等病症。适当地冻一冻反而可以让孩子逐渐适应凉爽的天气，增强耐寒的能力，这就是熟话说的“春捂秋冻”的道理。
郑医生提醒家长，对于秋季如何照顾好孩子，有一句俗语很贴切：“要使小儿安，常带三分饥和寒”:
让孩子少吃煎、炸、烤、烫的食物，多吃水果和蔬菜。洗澡最好用温水，睡觉也不要盖得太多太厚。
对于好动的孩子，秋天可以少穿点，避免出汗感冒，穿的衣服尽量要宽松，孩子活动起来也容易透气。
但是，对于抵抗力较弱的孩子，则要根据气温的变化，适时地多添点儿衣物。
教你5招如何更好地照顾孩子？
照顾孩子对不少家长来说是一件非常有挑战性的事情，常常令他们头疼不已。其实，很多时候只因为他们没有找到正确照顾孩子的方法。其实照顾孩子没那么不难，下面让我们来看看吧。
1.别强迫孩子吃东西
“为什么所有父母都以为，让孩子多吃对他们是爱的表现？”弗朗西斯疑惑道。罗斯打算把希瑟送到她上班的地方，她说：“好想法，弗朗西斯。怎么照顾好孩子和让他们多吃，一点关系都没有，这和流行的说法并不一样。反而，我建议妈妈们了解孩子的饮食习惯，比如：他们爱吃什么，不爱吃什么，他们对什么事物过敏等等。然后，再根据这些为孩子准备事物。”朋友们，罗斯的想法对你认识照顾孩子的方式有帮助吗？
2.让孩子有一个良好的睡眠循环
“罗斯，你知道我为什么这么怕照顾孩子吗？因为尽管小孩已经4岁了，她还是经常深夜把我叫醒，我实在受不了了。”弗朗西斯说着，脸色也开始变红。“嗯，当然了，妈妈们在这种时候都不太懂得如何照顾孩子的！”罗斯笑着建议，“别担心，你要做的只是让萨拉早点上床，然后在她出门前提前一小时叫醒她。就算她不那么困，也要让她有一个良好的睡眠循环。”
3.花时间陪你的孩子
“弗朗西斯，你陪萨拉的时间够长吗？你跟不跟她谈心？知不知道她的想法？”罗斯问道。女士们，罗斯这么问是有道理的。跟着她说的做，学着花足够的时间陪孩子。对许多儿童问题的解决办法都只有一个——倾听孩子。让我们去听听那些最天真烂漫的话吧。
4.偶尔请保姆照顾孩子
“当然，老是请保姆并不可取，但有必要让孩子知道父母不会总在身边。”就照顾孩子方面，罗斯说道。我们同意她的说法。每天24小时陪在孩子身边，过分保护他们，会让他们不够独立，无法面对真实的世界。
5.加强基本的卫生常识
“接着说，罗斯。我从你那学到了很多照顾孩子的知识。”弗朗西斯开心地说道。“最后一点是要教会孩子基本的卫生常识。这一点谈起来有些严肃，但让他们知道要洗手、正确地上洗手间、游戏后打扫屋子以及适当的餐桌礼仪是很重要的。”罗斯说道。“我太同意的说法了，亲爱的。我觉得照顾孩子最重要的一点是：照顾不等于纵容。”弗朗西斯说道。
迁居时该如何照顾好孩子的情绪
让孩子积极参与迁居的全过程。年龄较小的孩子可以让他们清理自己的玩具、等，年龄较大的孩子可以帮助父母整理其他物品。参与会带给孩子积极的心理效应，让他们感到自己也是迁居的主动者，而不只是被大人拨来弄去的"家庭用品"。
许多家长都认为迁居只是大人们的事，和孩子没有关系，所以忽视了他们的情绪。其实迁居是一件大事，或多或少会影响孩子的生活，所以这时家长更应该关心孩子。建议你注意以下几个方面
一、迁居前向孩子讲明原因，让孩子尽早作好心理准备，防止抑郁和紧张。
二、让孩子积极参与迁居的全过程。年龄较小的孩子可以让他们清理自己的玩具、等，年龄较大的孩子可以帮助父母整理其他物品。参与会带给孩子积极的心理效应，让他们感到自己也是迁居的主动者，而不只是被大人拨来弄去的"家庭用品"。
三、迁居后多和孩子交流，帮助他了解、熟悉新的环境。迁居后，孩子面临一个完全不同的陌生环境，所以总会出现某些不适。家长要多倾听孩子的意见，并尽快地帮助孩子适应新的生活。
四、鼓励孩子与左邻右舍和睦相处，结交新朋友。
五、关心孩子的身体健康。对于孩子可能出现的"水土不服"要予以注意，有病及时治疗。
六、精心创设新家的新气氛。刚搬到新家，大人们往往很累，情绪也容易出现低落。这时大人要控制自己的情绪，并设法创造一个温馨、和睦、愉快的家庭气氛，让孩子尽快地喜欢上这个新家。
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