宝宝不喜欢运动的可能原因:
1、基本技能仍在发展中
虽然学龄前儿童已经可以参加许多体育活动了,但其实大部分的孩子可能要到7岁以后他们的基本身体技能才能发展完成。如果孩子在之前没有进行过运动的话,可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断地跌倒,他们可能就会觉得很灰心或者紧张。
家长该怎么办?
在家里先给孩子锻炼一下。无论是射篮、传接球还是一起出去跑步,都能给孩子机会去健全身体基本技能的发展,并且适应周围的环境,这样孩子也不用在朋友的注视下才出现跌倒等状况,同时你们还能够增进亲子关系。
2、怯场
如果你的孩子不是一个天生的运动家,或者有点内向的话,他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的表现不满意等。
家长该怎么办?
你对孩子的期望应该从实际出发,大部分的孩子都不能成为奥运的获奖者,所以你应该尽量让孩子知道运动的目的是锻炼身体和寻找乐趣。
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宝宝不爱运动怎么办？宝宝运动全攻略！
宝宝不爱运动怎么办？宝宝运动全攻略！运动是重要的生理刺激之一，是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动，又使大脑产生相应的条件反射。因此，让婴幼儿早期进行适当运动，不仅可锻炼肌体，也能促使智力的迅速发育。宝宝不爱运动的原因有哪些？一两岁的孩子处于动作发展迅速增长时期，受这种生命成长内在动力的驱使，孩子总想自己多运动、多动手，这样才能满足机体生长的需要。等孩子过了动作发展迅速增长期以后，他就开始变得“懒惰”起来，很多事情自己会做也不愿意做，这就预示着孩子运动锻炼的发展将要进入自主性。但是自主性不像自发性是自然到来的，自主性需要成人的培养和教育，这就说明孩子要养成运动锻炼的好习惯，不能只具备生理基础，还要有相应的心理基础，主要指对运动锻炼的积极情绪、兴趣与好奇，以及运动锻炼给他们带来的成就感、同伴关系及社会性满足，这样运动锻炼才会真正成为孩子的需要与动力。1、“我”还不能运动虽然学龄前儿童已经可以参加许多体育活动了，但其实大部分的孩子可能要到7岁以后他们的基本身体技能才能发展完成。如果孩子在之前没有进行过运动的话，可能就需要一段时间才能让他们慢慢适应。所以如果在团体运动中不断地跌倒，他们可能就会觉得很灰心或者紧张。2、“我”有点怯场如果你的孩子不是一个天生的运动家，或者有点内向的话，他就可能在团体的运动中觉得不舒服。许多自尊心很强的孩子还可能会担心别的同学、家长或者是老师会对他们的表现不满意等。3、“我”没找到合适的运动有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动，所以对运动产生厌倦的情绪。可能孩子的手眼协调能力还不足，打篮球则不够出色，但他们可能会喜欢游泳或骑单车等。所以选择到合适自己的运动可能对于某些孩子来说更为重要，特别是一些不喜欢群体运动的孩子。4、没有地方让“我”动现在，外部环境也限制了孩子的运动，比如活动空间减少了，让孩子运动的游乐设施也减少了。5、爸妈不让“我”出去玩家长认为户外活动不安全而限制孩子运动；父母陪伴孩子的时间少，孩子只能看电视、玩电脑、玩手机；现在的家庭多开车出去，孩子走路的机会少；家长利用一些封闭的设备限制了孩子的活动，比如把孩子包裹得严严实实限制他们运动，把孩子放在婴儿车上推着到处走。家长如何对待不爱运动的宝宝？对待不爱运动的孩子，关键是想办法吸引他走出家门到户外进行各种游戏。在游戏的过程中，孩子会体验到他们对身体的掌握和控制感，形成积极的身体意识，从体验到一种健康的生活方式。同时，要有家长和同伴的参与。即使是再有趣的活动，如果缺少了同伴或家长的参与，孩子也会渐渐失去兴趣。家长可以根据孩子的运动心理过程：运动知觉、建立表象、形成形象思想能力、产生情感、培养意志品质，注重在运动内容设计上下工夫，逐步以趣味性运动适应其个性心理特征，引导孩子参与并热爱运动。1、变换练习法在一定目标前提下，运用不同方法、手段和形式，使孩子对运动产生更强烈的运动兴趣。例如将速度素质练习（运动强度150―160次/分）变成行进间高抬腿跑、变速跑、追逐跑、下坡跳、一级一级跑台阶、计时跑等等，既有利于孩子学习多种炼身方法，又调动了孩子参与运动的积极性。12/2页下一页
小宝宝不爱吃饭家长该怎么办
读者王先生：我的孩子1岁多了，经常不爱吃饭，是怎么回事？
济南市中医医院儿科边宁大夫：引起孩子厌食的原因是多方面的，常见有以下几个方面：
一、喂养不当。片面给予高营养或滋补食品，勉励甚至强迫孩子进食，超过了孩子的消化能力，日久则消化功能减弱。
二、病后失调。特别是腹泻、肺炎、反复呼吸道感染等耗伤气阴，造成脾胃受伤消化功能失常。
三、先天不足。如多胞胎早产儿、低体重儿等胎秉怯弱，脾胃功能不足。
四、任性偏拗。娇生惯养，食不定时，缺乏规律，恣其所好，偏食零食，造成脾胃损伤。
五、心理因素。有的家长经常在饭桌上批评孩子，造成孩子食欲不振。还有的孩子害怕发胖而厌食拒食。
治疗方法：
一、找出厌食原因，家长应掌握正确的喂养方法，按儿童年龄给予品种多样、容易消化的食品，纠正不良的饮食习惯，少食肥甘厚味之品，不要勉强孩子进食，注意精神护理，让孩子有良好的情绪，增强食欲，不要在饭桌上批评孩子。
二、胃喜为补。先用孩子喜欢的食物诱导孩子食欲，再按生长发育的需求补给合理食物。厌食与体内微量元素缺乏有关，补给锌等微量元素有一定疗效。
三、推拿捏脊疗法、耳穴压豆疗法有一定效果。
中医药治疗厌食症的基本原则是调理脾胃，一方面某些中药本身含有丰富的锌等微量元素，另一方面中药能调理促进脾胃等的消化功能。
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