据了解,当儿童身高小于等于168cm时,依据我国现行使用的身高标准体重表,高于110%标准体重为超重,高于120%标准体重为肥胖。儿童单纯性肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗导致体内脂肪积蓄过高造成的疾病。它可以作为高血压、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病等诱发因素之一,严重危害成年时期人体健康,甚至危及生命。
五大肥胖成因
(1)遗传:父母中有一位是肥胖者,其子女肥胖机率为40%至50%;父母皆为肥胖者,其子女肥胖机率为70%至80%。
(2)饮食习惯:若家长任由孩童吃高脂及高热量食物,而且经常要他们吃光所提供的食物,甚至以奖励方式来鼓励孩子吃东西,容易令孩子变得肥胖。
(3)心理代偿作用:当儿童心理不安、紧张或受挫折时,会找来甜食、高热量食物,以不断进食来填补心理不安,养成进食过量的习惯。
(4)服用药物:如抗过敏药物、性激素、类固醇、抗抑郁药、抗癫痫药等。
(5)生理因素:可能源自于患者本身的新陈代谢较亢进,内分泌失调、染色体异常、大脑控制饱食饥饿中枢失控或疾病等因素。
小儿两个易发胖期
根据小儿生长发育的特点,小儿有两个容易发生肥胖的时期:一是婴儿期,另一个时期是5~10岁这一阶段。在这两个时期中,都同时存在脂肪细胞数量增加和脂肪细胞体积增大两个过程。只是在婴儿期以脂肪细胞数量增加为主,而在儿童期则以脂肪细胞体积增大占优势。脂肪细胞在这两个时期所增加的数量,以后在人的一生中都不会减少。因此,在这两个时期都迅速肥胖的儿童,日后若营养过剩,使脂肪细胞体积增大,都有可能呈现肥胖。
儿童肥胖当心代谢综合症
医学研究证明,肥胖和糖尿病、高血压、高血脂等多种疾病有关,这些疾病又被统称为“代谢综合征”。肥胖及代谢综合征已成为全球性疾病,日益威胁人类健康。随着生活方式以及饮食习惯的改变,我国肥胖人群的比例越来越高。据统计,10%~20%的肥胖婴儿将成为肥胖儿童,40%的肥胖儿童将成为肥胖青少年,75%~80%的肥胖青少年将成为肥胖成人。
中国学生营养与健康促进委员会公布的《中国儿童少年营养与健康状况蓝皮书》中,符合以下5项条件中任意3项,就可认定为代谢综合征:1.甘油三酯≥1.1毫摩尔/升;2.高密度脂蛋白,男孩<1.17毫摩尔/升,女孩<1.3毫摩尔/升;3.空腹血糖>6.1毫摩尔/升;4.腰围大于同年龄、同性别总体人群腰围的75%;5.收缩压或舒张压大于同年龄、同性别及同身高总体人群的90%。调查结果显示:我国15~17岁儿童中,有64.1%的人出现代谢异常。15~17岁的青少年代谢综合征的患病率为3.3%,另有19.8%的青少年至少有2项指标异常,64.1%的青少年至少有1项指标异常。
过敏的儿童为啥越来越多?
首先,要知道什么是过敏性疾病?过敏性疾病不是由致病原直接引起的疾病,发病与致病原的多少,机体的强壮程度,也无关系。它是由于机体的过敏性体质,多数有家族遗传史,当遇到对其过敏的物质时迅速发病的一种变态反应性疾病。起病突然,发展快速,但如能及时正确诊断,给予恰当的治疗,症状消失的也很快。因为难以治愈,易反复发病,病人很痛苦,家人也很烦恼。
常见的过敏性疾病有湿疹,荨麻疹,过敏性紫癜,药物过敏,食物过敏(鱼、虾、蟹、蛋类、奶类)、动物皮毛、花粉、尘螨、冷空气、花草、化妆品、市内装修物油漆等多种多样。过敏患者其过敏原相对比较固定,其中的某种过敏源或某几种过敏源,并非对所有能引起过敏的物质都过敏。而这种过敏源对一个患者来说也不是终生的,可能改变也可能消失。
过敏性疾病有着共同的发病原因,但由于患病部位不同临床表现也不同:
湿疹:可发生于不同年龄的人,可发生在身体的任何部位,婴幼儿多发生在面部、头部,年长儿和成人易发生于四肢近端、肘窝等,也有波及全身的。临床表现为密集的小红丘疹,奇痒难忍,抓破后渗出流水,易感染化脓,皮肤粗糙变厚干裂。烦躁影响孩子睡眠和智力发育。
荨麻疹:可发生在身体的任何部位,突发出现大小不等的风团样皮疹,突出皮肤,似蚊虫叮咬,,有的如眼睑、口唇或耳廓水肿严重,看起来很吓人,触摸不疼(与急性炎症不同,发痒用脱敏药物后很难消肿)有的男孩发生在龟头的包皮部位,突然出现水泡样肿胀。
过敏性紫癜:表现为压之不褪色的大小不等略突出于皮肤的渗出性皮疹,暗红色。在下肢远端伸侧,关节周围处分布较密,上肢偶发、严重者也可波及大腿和下腹部及关节腔、肾脏,导致紫癜肾,出现血尿,蛋白尿,更不易治愈。必须及时就医,在医生指导下治疗,但住院治更好!
过敏性鼻炎:也是常见的一种过敏性疾病,其特点是突发的鼻塞或同时流清鼻涕或常打喷嚏,一天之中突发突止,发生数次,不知不觉中症状消失,和一般感冒不同,感冒时持续的鼻塞流清水涕,数日病愈。
哮喘:多发生于过敏体质的患者,初起咳嗽、皮肤泛红疹、,经过敏物质激化而发生使细支气管内积满黏液,气管管径收缩变小,以致呼吸困难,常在晚上或凌晨发作,易被诊为肺炎,但不同于肺炎,不一定发烧,而是突然出现咳嗽,喘,清水涕,病情进展快,喘重,甚至不能平卧和入睡,影响生活质量,增加经济负担。因此反复咳嗽,喘等应该及时去医院请有经验的医生治疗,患者年龄越小越会有治愈的可能。
过敏性疾病为什么越来越多,呈增多趋势呢?这可能与我们生活环境的改变有关,家庭空调的普遍使用,导致居室封闭,并经常处于恒温和恒湿状态,尘螨极易大量繁殖,有些家庭还豢养狗、猫、鸽等各种宠物,使过敏原增多。化纤衣物的普遍应用,食物的污染(化肥、农药)化妆品、保洁,清洗剂的广泛应用,导致过敏人群增加。母亲怀孕期间吸烟或被动吸烟,娩出的婴儿容易有过敏性体质,诱发哮喘现已证实,患儿对某种物质形成过敏,除了遗传因素外,还与胎儿时期及出生后1~2年反复接触某种低浓度的过敏原有关。因此,若能在儿童出生后1~2年尽量减少环境中各种过敏原的浓度,即能防止或减少儿童过敏的形成。若已形成过敏,尽量不再接触过敏原,也可减少或终止过敏性疾病的发生。
所以,要避免过敏原的刺激,生活环境中易引起过敏的如枕头、 被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨,应常清洗、日晒,以消灭尘螨之存在,也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中,不养猫、狗不穿过少穿化纤衣物,以免刺激而诱发过敏病,要爱护环境,减少空气污染,少用化肥农药等食物添加剂,不乱用抗菌素,尽可能少用抗菌素,减少致敏的人群防止患病和复发。
一旦发生过敏性疾病,要马上到专业的医院,在医生的指导下及时进行治疗,目前防治过敏性疾病方法也很多,过敏患者建议检查过敏源,以避免反复接触。可进行脱敏疗法,延缓过敏性疾病的进程和药物治疗,理想的药物是第二代抗组胺药,建议家长选用专为儿童设计的抗过敏药。
目前常用的氯雷他定糖浆(如开瑞坦)是一款很适合儿童抗过敏的药物。糖浆类药物剂量易于控制且口感甜美,低龄的小宝宝很容易接受;给孩子服用氯雷他定糖浆,一天只需服用一次,妈妈也不用总是逼着孩子吃药;尤其让父母感到放心的是,它不易产生心脏毒副反应,也不会犯困,孩子就不会上课老打瞌睡,更不会影响认知功能。妈妈们选对药、选好药才能帮助宝宝及时控制过敏,健康快乐的成长。
过敏的儿童为啥越来越多?
首先,要知道什么是过敏性疾病?过敏性疾病不是由致病原直接引起的疾病,发病与致病原的多少,机体的强壮程度,也无关系。它是由于机体的过敏性体质,多数有家族遗传史,当遇到对其过敏的物质时迅速发病的一种变态反应性疾病。起病突然,发展快速,但如能及时正确诊断,给予恰当的治疗,症状消失的也很快。因为难以治愈,易反复发病,病人很痛苦,家人也很烦恼。
常见的过敏性疾病有湿疹,荨麻疹,过敏性紫癜,药物过敏,食物过敏(鱼、虾、蟹、蛋类、奶类)、动物皮毛、花粉、尘螨、冷空气、花草、化妆品、市内装修物油漆等多种多样。过敏患者其过敏原相对比较固定,其中的某种过敏源或某几种过敏源,并非对所有能引起过敏的物质都过敏。而这种过敏源对一个患者来说也不是终生的,可能改变也可能消失。
过敏性疾病有着共同的发病原因,但由于患病部位不同临床表现也不同:
湿疹:可发生于不同年龄的人,可发生在身体的任何部位,婴幼儿多发生在面部、头部,年长儿和成人易发生于四肢近端、肘窝等,也有波及全身的。临床表现为密集的小红丘疹,奇痒难忍,抓破后渗出流水,易感染化脓,皮肤粗糙变厚干裂。烦躁影响孩子睡眠和智力发育。
荨麻疹:可发生在身体的任何部位,突发出现大小不等的风团样皮疹,突出皮肤,似蚊虫叮咬,,有的如眼睑、口唇或耳廓水肿严重,看起来很吓人,触摸不疼(与急性炎症不同,发痒用脱敏药物后很难消肿)有的男孩发生在龟头的包皮部位,突然出现水泡样肿胀。
过敏性紫癜:表现为压之不褪色的大小不等略突出于皮肤的渗出性皮疹,暗红色。在下肢远端伸侧,关节周围处分布较密,上肢偶发、严重者也可波及大腿和下腹部及关节腔、肾脏,导致紫癜肾,出现血尿,蛋白尿,更不易治愈。必须及时就医,在医生指导下治疗,但住院治更好!
过敏性鼻炎:也是常见的一种过敏性疾病,其特点是突发的鼻塞或同时流清鼻涕或常打喷嚏,一天之中突发突止,发生数次,不知不觉中症状消失,和一般感冒不同,感冒时持续的鼻塞流清水涕,数日病愈。
哮喘:多发生于过敏体质的患者,初起咳嗽、皮肤泛红疹、,经过敏物质激化而发生使细支气管内积满黏液,气管管径收缩变小,以致呼吸困难,常在晚上或凌晨发作,易被诊为肺炎,但不同于肺炎,不一定发烧,而是突然出现咳嗽,喘,清水涕,病情进展快,喘重,甚至不能平卧和入睡,影响生活质量,增加经济负担。因此反复咳嗽,喘等应该及时去医院请有经验的医生治疗,患者年龄越小越会有治愈的可能。
过敏性疾病为什么越来越多,呈增多趋势呢?这可能与我们生活环境的改变有关,家庭空调的普遍使用,导致居室封闭,并经常处于恒温和恒湿状态,尘螨极易大量繁殖,有些家庭还豢养狗、猫、鸽等各种宠物,使过敏原增多。化纤衣物的普遍应用,食物的污染(化肥、农药)化妆品、保洁,清洗剂的广泛应用,导致过敏人群增加。母亲怀孕期间吸烟或被动吸烟,娩出的婴儿容易有过敏性体质,诱发哮喘现已证实,患儿对某种物质形成过敏,除了遗传因素外,还与胎儿时期及出生后1~2年反复接触某种低浓度的过敏原有关。因此,若能在儿童出生后1~2年尽量减少环境中各种过敏原的浓度,即能防止或减少儿童过敏的形成。若已形成过敏,尽量不再接触过敏原,也可减少或终止过敏性疾病的发生。
所以,要避免过敏原的刺激,生活环境中易引起过敏的如枕头、 被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨,应常清洗、日晒,以消灭尘螨之存在,也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中,不养猫、狗不穿过少穿化纤衣物,以免刺激而诱发过敏病,要爱护环境,减少空气污染,少用化肥农药等食物添加剂,不乱用抗菌素,尽可能少用抗菌素,减少致敏的人群防止患病和复发。
一旦发生过敏性疾病,要马上到专业的医院,在医生的指导下及时进行治疗,目前防治过敏性疾病方法也很多,过敏患者建议检查过敏源,以避免反复接触。可进行脱敏疗法,延缓过敏性疾病的进程和药物治疗,理想的药物是第二代抗组胺药,建议家长选用专为儿童设计的抗过敏药。
目前常用的氯雷他定糖浆(如开瑞坦)是一款很适合儿童抗过敏的药物。糖浆类药物剂量易于控制且口感甜美,低龄的小宝宝很容易接受;给孩子服用氯雷他定糖浆,一天只需服用一次,妈妈也不用总是逼着孩子吃药;尤其让父母感到放心的是,它不易产生心脏毒副反应,也不会犯困,孩子就不会上课老打瞌睡,更不会影响认知功能。妈妈们选对药、选好药才能帮助宝宝及时控制过敏,健康快乐的成长。
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