长个的孩子腿会痛，这叫“生长疼痛”，很多家长看到孩子有“生长痛”了，就给他补补钙，以为孩子钙充足，腿就不会痛了。儿科医师提出，生长痛是正常生长现象，跟缺钙无关。
另外，可别腿痛都归结为生长痛，青少年关节炎、骨癌等疾病都伴随着腿部疼痛的症状。
生长痛的症状
例子：
6岁的贝贝这两天老说半夜腿痛，白天疼痛就没有了，照样蹦蹦跳跳。妈妈检查腿部，发现没有红肿，按压腿部，贝贝也不会疼痛。爷爷说，这是孩子“拉扯”身体，在长个呢。妈妈还是不放心，还是带贝贝到医院检查。医生检查身体后，告诉妈妈，这确实是典型的“生长疼痛”。
生长痛：疼痛短，不“留痕”
父母带着孩子检查这种“莫名其妙”的腿痛。生长疼痛多发于5~10岁，正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快，就会拉扯肌肉而产生疼痛，这是正常的生长现象，家长完全不用担心。
这种生长疼痛很好辨别，一般在半夜发生，膝盖、脚踝关节、膝关节处，或麻或痛，程度有轻有重，持续几个晚上就会消失。下次发作时仍持续几个晚上后消失。腿部没有红肿，按压腿部肌肉也不会疼痛，并且不会影响走路。
痛与不痛，与身高无关
许多家长一看到“生长”就联系到补钙，关系到孩子身高的大事，父母特别关心。
“生长痛”与身高有关系吗?是否需要补钙呢?
生长痛是种自然的生长现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。这跟长多高没有太大关系。有些没有过生长痛的人同样长得很高，同样，有生长痛的人，不一定就长得很高。
孩子出现生长痛是不是缺钙?
儿童在生长时期很可能会缺钙，你可以给孩子适当补钙。但就生长痛来说，补钙与生长痛无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，补钙对生长痛的缓解也没多大帮助。
生长痛可以吃止痛片缓解疼痛吗?
生长痛是正常现象，实际不需要采取措施。你也可以给孩子吃点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。给孩子吃止痛片就没必要了，是药三分毒，药不要随便乱用，况且，这种疼痛远没到需要吃药的地步。
当孩子有生长痛时，是不要他多休息?
不需要限制孩子的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让他多休息，放松肌肉，不要进行剧烈活动。
宝宝走路总腿软是缺钙吗？
摘要：宝宝走路总腿软是缺钙吗？,网友：专家您好，我宝宝现在14个月，满周岁的时候查过微量元素钙含量是49，而标准是50，医生说不算缺钙。因为当时害怕肾结石问题，所以我们就停止给她服用钙剂了。但是最近她走路老是有腿软的现象，平地走着..
网友：专家您好，我宝宝现在14个月，满周岁的时候查过微量元素钙含量是49，而标准是50，医生说不算缺钙。因为当时害怕肾结石问题，所以我们就停止给她服用钙剂了。但是最近她走路老是有腿软的现象，平地走着走着就摔倒了，请问是因为缺钙所致吗？对这种情况我们应该怎么办？
吴光驰：我们讲了微量元素检查不是钙营养指标很好的方式。
这个检查方式不是很敏感，应该做骨密度和骨强度的检查。
家长因为害怕肾结石停止补钙，做法是不科学的。
现在孩子总发生有腿软的现象，就证明孩子身体里还是缺钙的，这个时候应该补充钙和维生素D。
补钙是要长期补下去的，除非孩子的身体发育特别好，不用补，否则不能停。
两岁半宝宝时不时的小腿痛，是什么原因，是缺钙吗？
两岁半宝宝时不时的小腿痛，是什么原因啊？会不会是缺钙引起的？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，你家小孩子两岁，经常腿痛，这个不排除是生长痛导致的。一般生长期小儿都存在生长痛，是肌肉与骨骼生长不协调出现的表现，这个阶段的小儿都个头都有明显增加，当然也不排除是缺钙引起的不适症状，需要去医院检查看看。建议可以带孩子去医院检查一下微量元素，如果缺钙的话，需要补充钙剂。避免剧烈运动，每天睡觉前按摩关节处的肌肉，肌腱等组织，一般不主张用药，疼痛严重时可加用消炎镇痛的药物，低钾可以进食大枣或香蕉及时纠正。
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