1.抚触的作用
研究证实，抚触有如下作用：
(1)抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗疾病的能力;
(2)抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲;
(3)抚触可以安抚宝宝的不安情绪，减少哭闹;
(4)抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间;
(5)抚触可以促进母婴间的交流，令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。
抚触婴儿的技巧与益处
2.准备
保持房间温暖、舒适;
抚触者摘下戒指，充分洗手后用婴儿润肤油或润肤露搽于手掌侧搓匀，天气炎热时也可使用爽身粉。
3.注意事项
抚触时要和宝宝说话或放些轻柔的音乐;
半空腹、沐浴后为最佳时间，每日1-3次，从每次5分钟逐渐增至每次15分钟;
按照头、胸、腹、四肢、背部、臀部顺序进行;
在宝宝情绪愉快时进行，宝宝哭闹、不配合时需停止。
4.具体手法
(1)头部(5节，每节4-6拍)
第一节：两手拇指从眉心部位交替向上滑动，止于前额中部。
第二节：两手拇指由眉心沿眉弓上缘向外滑动，止于太阳穴，然后依次交替向上做至发际。
第三节：两手拇指由下颌上部中央分别向外上方滑动，止于耳前。
第四节：两手拇指由下颌下部中央分别向外上方滑动，止于耳后。
第五节：四指并拢，用指腹部从前额中央发际插入，向后经枕骨粗隆绕至耳后乳突处轻压后止，每四拍完成后在插入发际时外移一指以达到通过4-6次移动可抚触整个头部。
抚触婴儿的技巧与益处
(2)胸腹部(2节，每节4-6拍)
第一节：食指中指并拢用两指腹(或手掌外缘)由肋缘下端腋中线部位经胸前向对侧锁骨中点滑动，两手交替进行，应避免接触宝宝乳头。
第二节：右手四指并拢由宝宝右下腹--右上腹--左上腹--左下腹滑动，左手加半圈，即右上腹--左上腹--左下腹止。
(3)上肢(5节，每节4-6拍)
第一节：双手抓上肢近躯干端，虎口向外，边挤边滑向远端(腕关节处)，大拇指止于宝宝掌心。
第二节：由近端向远端搓揉大肌肉群和关节。
第三节：两手拇指置于宝宝掌心，两手交替用四指腹由腕部向指头按摩手背。
第四节：两手拇指交替于宝宝掌侧由腕部向四指根部按摩。
第五节：用拇指和中指捏住宝宝手指，食指在上方起固定作用，由指根部捏向指头，每个手指做4拍。
(4)下肢(4节，每节4-6拍)
与上肢1、2、4、5节相同。
(5)背部(2节，每节4-6拍)
第一节：宝宝呈俯卧位，双手拇指由脊柱两侧水平滑向两侧，每4拍后向下移动一指距离直至骶尾部止。
第二节：双手食指和中指并拢，在宝宝背部脊柱两侧由上滑向骶尾部。
(6)臀部(1节，每节4-6拍)
两手大鱼际或掌心分别按住宝宝臀部左右侧均向外侧旋转按摩4拍。
婴儿抚触的好处
胎儿在母亲子宫里十个月，是生活在一个比较温暖舒适安全的环境里，并且得到了充分的营养。在自然分娩的过程中，产道收缩，胎头受到挤压，有利于婴儿神经系统的发育。可是出生后，熟悉的环境消失了，来到了一个陌生的环境，这时宝宝最需要安全感，妈妈天生的温柔可以安抚宝宝娇燥的心，天生的耐心可以呵护宝宝健康成长。妈妈温暖的双手为宝宝轻轻按摩，每一个抚触都是关爱，是妈妈亲手搭建的最坚固的亲情城堡，它传递着妈妈对宝宝天生的爱，是婴儿神经和体格发育不可缺少的营养品。出生后对婴儿进行抚触有很多好处：(1)抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强抵抗疾病的能力。(2)抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲。(3)抚触可以平伏宝宝的不安情绪，减少哭闹。(4)抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间。(6)抚触能促进母婴间的交流，令宝宝感受到妈妈的爱护和关怀。抚触是妈妈送给宝宝的一件无法估价的珍贵礼物，使父母心旷神怡，使婴儿有愉悦感受。经常有人抱并得到爱抚的婴儿长大后拥有自信和乐观的性格，对婴儿抚触是人类最初的关怀，柔柔的抚触融入了妈妈无限的爱与关怀，使宝宝安全自信，学会爱与被爱，并具有欢快的情绪。另外，婴儿抚触方法十分简单，不需花费，只要坚持做，肯定会有效果。
新生儿的六个抚触技巧
摘要：宝宝出生后，医院一般会安排护士给宝宝抚触。“抚触”可刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗能力，改善消化，增强睡眠，减少哭泣。接下来，专家就来教您给宝宝做抚触的基本要领。
宝宝出生后，医院一般会安排护士给宝宝抚触。“抚触”可刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗能力，改善消化，增强睡眠，减少哭泣。接下来，专家就来教您给宝宝做抚触的基本要领。这样宝宝出院后，妈妈也能借抚触与宝宝建立亲密的亲子关系。
抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。妈妈将适量的润肤油倒在手心里，双手揉搓均匀，开始下面的步骤：
1.头面部：舒缓脸部紧绷。从宝宝前额中心处，用双手拇指向上和往外推压，并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前，划出一个微笑状。
2.胸部：顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩，注意避开宝宝的乳头。复原，左手以同样方法进行。
3.腹部：帮助胃肠运动。按顺时针方向按摩腹部，但在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。
4.上肢：增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧，妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。搓滚小手后用手指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至每一根手指，再换至另一侧上肢，重复同样的动作。
5.下肢：增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。然后用四指按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。
6.背部：舒缓背部肌肉。双手平放于宝宝背部的脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。
现代医学证明，抚触还能提高迷走神经的紧张性，从而促进胃泌素和胰岛素等的分泌，增强宝宝吸收营养的能力。更重要的是，经常接受抚触的新生儿更有安全感，能让宝宝在长大后拥有自信和乐观的品格。
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