在家如何给小宝宝抚触?
广东省妇幼保健院新生儿科护士长林倩清说,给宝宝做抚触,不是一门纯粹的医疗护理技术,更不是一种机械运动,而是能给宝宝带来安全感和健康催进的亲子活动,是便宜又简单的新生儿健身操,关键是能让宝宝获得安全感。当胎儿还在母体的子宫内的时候,就时时受着羊水的抚触。出生后,新生儿脱离母体,由于环境的改变让宝宝不适应,因而它会感到恐惧而哭闹。林倩清说,当给宝宝抚触时,实际上是给宝宝更多的身体接触,为宝宝提供了安全感,那么宝宝因为恐惧而哭泣的情况会少很多。
抚触不仅是爸妈的手与孩子的身体接触,更是亲子之间的情感交流。在给孩子做抚触的是偶,宝宝的表情极为安逸、笑容也很甜蜜。妈妈看着宝宝的这种感受,就是亲情的互动,这无疑增进了母婴感情。抚触还能使迷走神经紧张度增加,从而刺激孩子胃泌素和胰岛素的分泌,增加消化和吸收功能,从而使新生儿吃奶量增加,体重增加,同时还能减少腹胀和消化不良,所以说,经常给孩子做抚触,能让孩子长得更好。
帮助孩子安睡抚触时,宝宝的全身肌肉得到缓解和放松,而且心率和呼吸频率下降,耗氧量下降,很容易进入睡眠状态,所以,经常做抚触的宝宝睡眠时间延长、睡眠质量增加。
餐后1小时之后开始抚触
应该在宝宝餐后1小时之后进行,可以选择在宝宝沐浴后或穿衣服时,每天抚触2-3次,每次15分钟左右,当宝宝觉得疲惫、饥渴或烦躁时则不宜进行,抚触前将室温调到25℃以上,并播放一些柔和的音乐来调节气氛,妈妈要把双手洗干净,把指甲剪短,摘掉手上戴的戒指,双手搽一些润肤油润滑双手,在抚触按摩时,力度要适中,同时用安慰性语言和亲切的目光与宝宝进行交流,使宝宝在抚触时能处于安静、愉悦的状态。
新爸爸妈妈可以学习的抚触技巧
头部:两手拇指指腹从眉头向眉尾滑动,然后用拇指指腹从嘴角两侧向外侧、向上滑动形成微笑状,两手掌面从前额发际向上、向后滑动至后下发际,止于两耳后乳突处,轻轻按压。
胸部:用两只手分别从胸部的外侧向对侧的外侧滑动,避开乳头的位置,在胸前画一个大交叉。
腹部:两手指腹依次从宝宝右下腹开始,绕脐按顺时针方向按摩至左下腹,或者也可以用对宝宝充满爱意的“I LOVE YOU”的手法,“I”即由左下腹到左上腹,“L”即由右上腹到左上腹再到左下腹,“U”即由左下腹到右下腹,但提醒妈妈们一点的是,脐带未脱落前不要按摩此处。
四肢:双手抓住宝宝一只胳膊,交替从上臂向手腕轻轻挤捏,并搓揉大腿肌肉群,按摩宝宝的大腿、膝部、小腿有助于增强运动协调功能,方法是从大腿至踝部及足部。手足:两手拇指指腹从手掌面跟侧依次推向外侧,并提捏各手指关节,足与手相同。
背部:让宝宝处于俯卧位,两手掌分别位于脊柱两侧由中央向两侧滑动,再沿脊柱由上到下滑动。
臀部:双手食指、中指、无名指指腹由内侧向外侧做环形滑动。文/羊城晚报记者 张华 通讯员 林惠芳
受访专家/广东省妇幼保健院新生儿科护士长 林倩清
新手爸妈必读:新生儿护理的技巧
【妈妈网特稿】刚刚出生的宝宝哪里都是软软的,嫩嫩的,新手爸妈们都生怕弄伤宝宝。然而正确的护理方法对新生儿的成长发育非常重要,新手爸妈们要从理论知识到实践确实是一个很大的考验,下面就一起来看看,护理新生儿有哪些技巧呢?
一个月宝宝护理要讲究什么呢?宝宝刚出生,很多身体部位发育还不完全,所以,新生儿护理过程中尤其要注重敏感部位的护理。下面就一起来看看一个月宝宝护理吧。
新生儿护理技巧
新生儿护理有哪些技巧
一个月宝宝护理技巧
新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大,气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子,同样要柔软舒适。
尿布用柔软吸水性好的棉织品,做到勤洗勤换,通常白天要换4次以上,晚上应换2次以上,每次更换时均应清洗小屁股,并外涂适量护肤油剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的,在家里时尽量用尿片,出门或睡觉时则用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧,以便四肢自由伸展。
新生儿的护理
睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时,应当经常变换体位;足月儿因活动力较强,出生头几天可以适当采取俯卧,以利呼吸道分泌物流出,防止呕吐物倒流入气管,但俯卧必须拿去枕头,头侧向一面,此时要有家长在一旁监护。
新生儿通常每天要睡18~20个小时,但未满月的宝宝不宜长时间睡眠,家长应该每隔2~3个小时弄醒一次,以方便喂养。
接下来,还有一个月宝宝敏感部位护理原则,不要错过哦。
一个月宝宝敏感部位护理
囟门:看到宝宝尚未弥合的头骨中间有一菱形空间,并且像脉搏一样一跳一跳,新妈妈不免要紧张。不过,不要过于害怕这部分的护理。这里有很厚的一层膜保护。正常洗头不会对它造成伤害。宝宝不适时,观察囟门还有助于确定病情。
敏感部位的护理
头垢:有的宝宝在头皮上有一层黄褐色、鱼鳞般的污垢,不甚雅观。不过,妈妈们千万不要去抠。正确的办法是用植物油软化,渐渐会自然脱落。一般到六个月左右,宝宝的头皮就干净了。
脐带:洗澡时不要在水中浸泡过久。垫尿布过长时要在腰部反折下来,以免被尿液浸湿。浴后用酒精棉消毒。注意观察,有红肿或渗水等异常要及时看医生。
小屁屁:护理小屁屁的工作最频繁。传统的布尿布与现代的纸尿裤各有千秋,可以交互使用。布尿布更贴身,透气,经济环保,晴好的白天与夏天使用起来很方便;纸尿裤在阴雨天与夜晚可以大显身手。还有大便后,用柔肤巾与温水洗屁屁相结合。柔肤巾使用方便,含有护肤成分,缺点是天冷时冰凉,有时一次就用去好多张纸,很不经济; 水洗屁屁要彻底些,合适的水温令小宝宝感到很惬意,缺点是麻烦些,适合有帮手时使用。尿布疹发生在几乎所有的宝宝身上,对付它办法是防范在先。
一个月宝宝护理,妈妈要多用心和细心哦。
新手爸妈必学穿衣技巧 科学护理新生儿
对于很多的新手爸妈来说,他们对于孩子一切都十分重视,他们希望通过自己的努 力,给予孩子最好的爱,但是你知道吗?很多的新手爸妈总是十分的烦恼,因为自 己实在是给宝宝穿不好衣服,让人十分的担心,那么给新生儿穿衣的技巧是什么呢 ?好的机会就在你的眼前,一起来学习吧。
给新生儿穿衣的技巧:
第一、选对衣服的款式
为了方便孩子日常的穿脱,选对新生儿的服装款式很重要,新生儿宝宝最好能够选 择前排开扣的款式,在穿衣服的时候只要将孩子的胳膊陆续抬起放入袖子中就可以 了,并将孩子的小手拉出来。
第二、裤子舒适绵软为主
孩子的裤子选择其实最重要的参考因素不是裤型,而是是否松软舒适,在给孩子穿 裤子的时候,妈妈们可以先将裤管都卷起来,将宝宝的小脚拉过去,然后再慢慢的 给宝宝穿好裤子,不要着急,因为很多时候心急反而穿不好裤子,生拉硬拽容易弄 伤宝宝。
第三、穿连体的衣服
连体衣服更加方便,因为此类衣服穿脱更加容易,只是在给宝宝穿连体式衣服的时 候要注意周围温度,不要让孩子着凉了,先将连体衣解开绑带,然后将宝宝放在衣 服上面,按上述介绍的方式一一给孩子穿好衣服,然后系上绑带就可以了。
第四、宝宝的外套巧搭配
外套相对于里衬会更加容易穿着,因为衣服比较大,而且小宝宝所穿的外套会比较 宽松,妈妈们只要帮助宝宝扣好衣服扣子或是拉上拉链就可以了。
给新生儿宝宝穿衣服其实也是一门技术活,尤其是对于新妈咪来更是如此,但是妈 咪们可不能够就此退缩哦,一定要掌握给孩子穿衣服的窍门,同时也要给孩子挑选 适合他们每个年龄段的衣服,如此才能够让孩子健康成长而不会由于不合身的衣服 而束缚了身形。
很多新生儿都是比较柔软的,这对于很多没有经验的妈妈们来说,穿衣服就是一个 很大的挑战,如果你希望宝宝的身心健康得到保护的话,我们应该从生活的细节开 始关注,给新生儿穿衣的技巧有哪些?以上为大家介绍的知识和方法,相信会给你 更多的有效的建议。
本文Hash:9d17dff5039624685a4ce12d7fde8479fe5e5bae
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。