老爸们应该抗议，妈妈独霸了一个多么美好的时刻：怀抱着那个柔软温暖的小身体、听着他稚嫩的声音，看着他合拢长长的睫毛渐渐熟睡……
小
你家里一般谁哄宝宝睡觉？
妈妈63%
保姆15%
爸爸14%
其他照看人8%
夜里宝宝醒了，谁起来冲奶或者照顾他？
妈妈6%
保姆19%
爸爸16%
其他照看人5%
训练营
宝宝的睡眠问题会一直缠绕着我们。尤其是那些睡前哭闹厉害以及夜间经常醒的小家伙，会使劳累了一天的老爸失去耐心。其实，只要你了解并逐渐帮他建立睡眠规律，所有的问题都能轻松解决。
“睡眠”培训计划
～1岁
需要了解：
6个月前的宝宝夜里醒2～3次是必然的。因为他的小胃口不足以装下令他一整夜不饿的奶。即使妈妈在母乳喂养，也并不妨碍你来整体“统筹”。
统筹计划：
如果睡前他不是因为身体不适而大哭，不必烦躁，也不用抱着他四处溜达。同时，让宝宝的妈妈也安静下来。给他揉揉小肚子，或者干脆在他身边陪着就行了。因为，他也许是在学着使自己放松，你们放松的状态会影响他。而且，哭有助于他尽快进入深度睡眠。
如果夜里需要冲奶，就把奶瓶（可以准备2个，早上一起清洗）、等放在伸手可及的地方。用性能好的保温壶装好温度适中的水会使冲奶速度加快，能使宝宝和你尽快再次入睡。电子控温的暖奶器也是个不错的帮手。
宝宝有时也会动、翻滚，你可以提醒妈妈不必马上起来抱他，因为他可能并没有真正清醒。等确认他需要你的安慰时再抱他，而且不要开灯，也不要和他说话。
给宝宝一个相对黑暗的环境，让他知道夜晚就是黑暗的。你这个果断的做法比妈妈喜欢给宝宝一些光亮的想法更能帮助宝宝尽早地整夜安睡。
1～3岁
需要了解：
他在逐步建立的自己的睡眠规律，但这是一个不停出现“倒退”的阶段。白天，太多新鲜事带给他的兴奋，会使他不容易入睡，或者夜里翻来覆去、连踢带蹬。
规律应对：
在睡觉的时间约定上，老爸应该比妈妈更容易坚守原则，也更有权威。而且要给他一个规律、宁静的睡前时间。洗澡、换衣服、刷牙等顺序保持不变，记得事先给宝宝准备的时间，别像妈妈那样总是“突然袭击”。帮助妈妈克制住一些不必要的唠叨，尽量使孩子精神愉快地睡去。
和他聊聊天、看看图画书。也许老爸轻松但稍显乏味的语气、回答可以使他放松下来，不会像妈妈那样绘声绘色使得宝宝更加兴奋。可以抱一抱他、握着他的手，你的怀抱更有安全感。
让他小床上的东西有秩序。把妈妈随便乱搁的毛绒玩具放回固定的某个位置。这样夜里他醒来也能马上找到心爱的玩具，心里就踏实了。
如果你不打算跟他一起入睡，要提前告诉他你会在他睡着了以后去干什么、什么时候回来。赢得他对你的信任，使你下一次可以更容易地陪他入睡。
3～6岁
需要了解：
床底下藏着一个长鼻子的老妖婆，抱抱熊夜晚总是在他面前跳舞……各种奇思妙想变成了噩梦。这个时候，很多孩子开始独睡，但他们要和黑暗、害怕做很长时间的挑战。
英雄老爸：
这个时候，更是老爸表现的机会了。你可以手拿武器，在睡前和他在房间里巡视一番，或者“英勇”地把妖怪打死，扔进马桶。而且，你轻而易举取得胜利的举动告诉他：“没什么可怕的，有爸爸在呢！”
对讲机能令他安心，哪怕是两个一模一样的玩具电话。
给他你的“镇妖法宝”，比如领带，告诉他 爸就是因为每天带着这个才什么都不怕。或者把刚才打败妖怪的工具“镇”在屋里，告诉他妖怪不敢再来。
在白天和他谈论他的恐惧，或者给他讲你小时候战胜黑暗的故事。老爸在孩子心目中永远比妈妈“勇敢”、“强大”，你的故事能说服他。
老爸故事
老婆要出差半个月，我面临独自带2岁的儿子睡觉的挑战。其实我很羡慕他妈妈能每天睡觉前陪在儿子身边，但是我也很发愁，因为儿子是个特别不容易入睡的孩子。每次他妈妈都要一边给他讲故事一边拍着他，他很久才能睡着，还不许关灯，有时还要哭喊一阵。
我带他睡觉的第一个晚上，故事实在讲烦了，就随手把灯一关，想他爱怎么着怎么着吧，不理他了。他叫了我几声，见我没反应，自己翻腾了一会儿，居然睡着了。后来我想，也许是他妈妈越讲故事、越跟他说话，他越不容易入睡。于是我跟他约定，每天上床后只讲一个故事，然后谁都不许说话，关灯睡觉。等老婆回来，目睹我能这么轻易地让儿子入睡，惊讶不已。以后这光荣的任务就归我了。
小洋洋爸
《父母必读》小提示：
孩子睡眠还需要一个合适的温度和湿度。太热、太冷或者干燥都可能是他睡不安稳的原因。
睡袋可以省去夜里起来给孩子盖被子的麻烦，但是要注意睡袋的大小是否合适。否则很可能会妨碍孩子呼吸。
孩子房间色彩不要太花哨，否则会使孩子白天烦躁，夜晚也睡不好。睡觉的房间也不要放置太多的植物。
在孩子的学龄前期，独睡并不是独立的标志。把他的小床靠在你们的大床旁边，也许你们3个人都能睡得更甜美。
让自己的宝宝拥有一个宽广的胸怀
拥有广阔的胸怀和容人的气度，会让他在以后的生活工作中更容易取得成功。而这种胸怀是可以从小培养的，家长应该有意识的对宝宝进行这方面的培养，而讲故事则是一个好办法。
拥有广阔的胸怀和容人的气度，会让他在以后的生活工作中更容易取得成功。而这种胸怀是可以从小培养的，家长应该有意识的对宝宝进行这方面的培养，而讲故事则是一个好办法。例如’’六尺巷”的故事，经常给宝宝讲，便有助于宝宝心胸的阔达和发展。
家长应该从小就教育孩子，要树立一个观念，不能让自己总是因为一点点小事儿烦恼或者困苦。只有拥有了广阔的胸襟才能将眼光放长远，才能确定正确的人生观。把自己的所有精力都用在事业上，而不是鸡毛蒜皮的小事上，只有这样才能活的更加快乐和有意义。
如何才能培养宝宝的胸怀的，首先家长自己要以身作则，成为宝宝学习的榜样，如果家长总是在宝宝面前说这个人欠自己多少多少东西，明天说邻居又占了自己家的土地等等小事，那么孩子也会不知不觉的受到影响，每天关注的也会是这些小事。无法把心思集中在学习中。
另外，家长在培养宝宝心胸时，可以多让宝宝和同龄人接触，在和同龄人的沟通交流中，展现宽阔的胸怀。这时要从小培养的，例如一块饼干，家长应该告诉宝宝可以和小伙伴一同分享，让宝宝来分配。可以多给宝宝讲孔融让梨的故事，让他在这个故事中得到启发。只有从小处着手，才能更好的培养宝宝的胸怀，让他成为一个心胸宽广的人。
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给宝宝一个美好的1岁生日
转眼之间，宝宝来到这世界上已经快一年了，这短短的一年里，宝宝肯定为您留下了不少美好的回忆。那么在宝宝的第一个生日上，您是不是也想为宝宝留下一些美好的回忆呢？为宝宝计划小小的生日庆典时当然也要做一些相应的准备。
给宝宝一个美好的一岁生日
首先要记住自己宝宝的性格。他对各种不同情况是如何反应的?有些宝宝喜欢刺激，而另一些宝宝害羞而不喜欢活动。
举行这项活动的时间要在宝宝休息后和活跃的时候。如果宝宝午睡刚醒，那么午后晚些时候和晚上早些时候的庆祝会可能是最适宜的。集会时间要短，两个小时是最长的了，如果集会在很短时间内结束，就要考虑少请客人。
除了大人外，你想邀请其他的婴儿和儿童吗?一些父母在他们的宝宝的第一次生日晚会上只请大人。如果你一定要请小孩参加，你就需要给他们提供一些活动。如果有其他婴儿参加，给他们准备一个安全活动的地方和一些与他们年龄适合的玩具，不要请小丑或其他化妆打扮的人，他们可能会吓着你的宝宝。
不管怎样的庆祝方式，都是希望宝宝能在这一天过得快乐愉悦，希望以上建议能让各位宝宝都过上一个美好的一岁生日吧！
小编的话：第一次总是特别重要，无论怎样，尽力让1周岁的宝宝度过这快乐的一天吧！
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