偏食为什么会导致缺锌?

看着孩子缺这缺那的,许多父母都十分不解:现在生活这么好,孩子怎么还会缺锌呢?

对此,专家指出,孩子挑食偏食是造成缺锌的主要原因。“现在虽然生活质量提高了,但孩子挑食偏食的现象也增多了。那些挑食尤其不爱吃肉的孩子,摄入锌元素太少,即使全吸收了,也很难达到正常水平。”此外,虽然现代人饮食中蛋白质摄入量够了,但在质量上也要有所增加,保证动物性蛋白质占摄入总蛋白质的1/3。

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