幼儿园的饭不好吃?看巧手妈咪给宝宝的寒假创意美味食谱——轻松熊咖喱饭

爸爸妈妈有没有因为宝宝时常抱怨幼儿园里的饭菜不好吃而发愁呢?其实想必很多年轻的爸爸妈妈都有这样的经历,因为学校的饭菜不好吃,就拿着家长给的零用钱到外面小摊买好吃的。吼吼~其实小编也干过这样的事。既然对于幼儿园饭菜不好吃是公认的,但是外面小摊又不干净,最重要的没办法保证宝宝每天的营养和维生素。那么,寒假里爸爸妈妈该怎么既让宝宝得到充分的营养又开开心心的吃饭呢?今天,小编就为您介绍一款巧手妈咪给宝宝的创意美味食谱——轻松熊咖喱饭。轻松熊咖哩饭

促进宝宝食欲的美味饭团孩子爱吃得不得了

孩子挑食是让许多家长头疼的一件事,有些孩子不吃菜,有些孩子不吃饭,有些孩子则不吃肉,妈妈也许不理解宝宝为何会那么抗拒吃肉,不过如果能够巧妙的转换一下烹调方法,做一些肉馅饭团或者美味饺子,会大大提高宝宝的食欲呢。

鲈鱼的营养素十分齐全,用来做鱼丸、炖汤都是非常美味的,非常适合发育中的小朋友食用。

准备食材:鲈鱼200克、猪肉馅100克、蘑菇1把、油菜心1把、食盐适量、酱油适量、葱适量、玉米淀粉100克、浓汤适量。

步骤2:将鱼去刺,只取鱼肉,加入少许食盐和剩下的葱姜水,打成鱼泥。

步骤4:感觉搅拌的差不多了即可,将猪肉泥团成小丸子,锅上做开水,取一干净盘子下面撒上些玉米淀粉,放上一团鱼泥压扁。

步骤3:取出倒入碗中,加入玉米淀粉。

步骤5:接着放上肉丸子,用手帮忙包住,团成球。取少许玉米淀粉活成糊,装入裱花袋。

步骤6:开水将鱼丸下锅,汆熟后加调料,然后取出剪好的紫菜装点成熊猫五官,即可食用

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