如何培养幼儿良好的生活习惯
一、孩子制定合理的生活制度。所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间,如起床、吃饭、活动、睡眠等的时间和次序科学地安排,并将它固定下来,待之以恒。制定合理的生活制度,是保证幼儿大脑皮层兴奋与抑制有规律地转换,做到劳逸结合的重要条件,从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。问时,这对家长来说也是一件太好事、省去了许多不必要的烦恼,家里也安宁多了。二、要求孩子生活有规律按时作息,讲究卫生,卫生习惯不好,直接影响孩子的身体健康,要常洗手,早晚刷牙,同时还要注意对孩子进行讲好公共卫生的教育,让孩子养成不随手扔垃圾的习惯。长期做下来,孩子自我意识的控制力与意志力就得到了长足的发展。三、教会孩子自己的事情自己做家长不要替孩子做他自己力所能及的事情,应该有意识的从小锻炼孩子自己的事情自己做的习惯。一些小件的衣物锻炼由孩子自己去洗。当孩子在生活中养成了自己的事情自己做的习惯,养成主动做一些家务劳动的生活习惯时,孩子的独力意识与自我责任感就已增强了很多。四、个人清洁卫生习惯。着力培养孩子勤洗澡、勤换内农,每天洗脚、洗屁股。经常洗头,2岁起学会自己洗手的习惯。还要注意培养孩子保持家庭舒适整治、干净卫生的环境,自己养成良好的衣着习惯。五、给孩子做榜样带着孩子学会节俭孩子花钱大手大脚,开运动会、去春游拿10元、20元还嫌少。之所以会出现这种情况主要是家长没有注意对孩子节俭这一习惯的培养,甚至有的家长认为让孩子节俭是寒酸的表现。要培养孩子节俭的习惯,第一要定量给孩子零花钱,让孩子自己去支配这些钱,如果提前花完,不补,不预支,让孩子学会节制、学会理财。六、告诉孩子上网要有度家长要在看电视、上网上以身作则,少看电视多读书,用行动产生说服力,这样的纠正效果会更好。玩游戏是孩子的天性,但要正面引导孩子玩那些益智的、健康的游戏,这样来避免孩子去玩那些充满暴力与色情的游戏。同时要多培养孩子的多种兴趣爱好,这样孩子就不会把注意力只在游戏上了。七、和孩子一起养成读书好习惯阅读要从孩子感兴趣的东西入手,可以是一些带图的故事,可以是孩子喜欢的电视剧的剧本。等孩子喜欢上读书之后再去读一些大部分的书。家长也可以陪着孩子读,在陪读一阶段之后一定要让孩子自己去读。结束语:有人说,行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运。良好的生活习惯不仅是幼儿身体健康的需要,同时对幼儿良好个性的培养,以及在体,智,德,美诸方面的全面发展中都有着重要的影响。良好的生活习惯有哪些饮食习惯包括:1、正确地使用餐具,独立进餐。2、进餐时不要大声讲话,不东张西望,专心进餐。3、养成不调试、不偏食、不剩饭的好习惯。4、按要求定时按量喝水,根据自己的需求随渴随喝。睡眠习惯包括:1、睡前大小便,独立安静地入睡。2、掌握正确的睡眠姿势。(右侧卧睡或仰睡)3、养成早睡早起的作息习惯。自 能力包括:1、养成饭前便后洗手的习惯。2、玩具、图书不乱扔乱放,会自己整理玩具。3、学会有序地穿脱衣服;不穿反鞋,会系鞋带。4、喜欢参加一些力所能及的劳动。培养幼儿良好的生活习惯的注意事项1.严格要求。培养孩子的良好习惯,有赖于家长的严格要求。要求一经提出,就必须坚决贯彻施行,不可以有例外。2.以身作则。在培养孩子某种好习惯的过程中,家长的表率作用很重要,所谓“谁家的孩子像谁”,说的就是这个道理。“己不正,不能正人”,这句话用在好习惯的养成上也很合适。3.反复练习,及时强化。习惯的形成非一朝一夕之功,非反复练习不可。当孩子按照要求去做时,家长应及时给予肯定。孩子有了兴趣和愉快的体验,良好习惯就容易形成。4.提供条件。形成习惯有一个过程。在这个过程中,如能提供相应的条件,有助于孩子较快地形成习惯。比如,要求孩子饭后漱口,每次饭后为他提供一杯水,在他养成饭后漱口的习惯之后,再让他自己倒水。比一开始就要他自己倒水漱口更容易形成习惯。父母如何培养幼儿良好的卫生习惯
好的卫生习惯,不仅可以为孩子带来身体和心理上的健康,还可以让孩子养成良好的素质,对孩子的品性也有着不小的影响,那么,父母如何培养幼儿良好的卫生习惯呢?一、让孩子保持身体及服装的整洁。良好的个人卫生形象,能够引起他人的尊重,也是对别人尊重的表现。孩子清洁身体、保持卫生,能够防止细菌人侵身体,也能给人良好的印象。妈妈要教会孩子基本的自理,让孩子定时洗脸、洗头、洗手、刷牙、洗澡、换衣、剪指甲,保持身体及服装的整洁。孩子不依赖妈妈,就能养成保持个人清洁的好习惯。二、让孩子养成卫生的饮食习惯。饭前便后要洗手,不用手抓食菜肴,生吃瓜果要洗净等,这些都属于良好的卫生饮食习惯,能够有效防止孩子的“病从口入”。三、教育孩子不吃不净的食物。地下拣的东西绝对不能随便往嘴里放,生吃瓜果一定要洗干净,最好削皮。有的孩子生吃瓜果时只在自来水笼头下把瓜果一冲就算洗过了,其实这达不到消毒杀菌的目的。应该用刷子或丝瓜瓤擦上肥皂把瓜果刷洗干净,再冲洗两遍,然后用干净的布擦干净才能吃。四,良好的排便习惯。三至六岁的孩子应该学会上厕所,养成每日定时、及时大、小便的习惯,逐步学会自理大小便。五、让孩子注意生活环境的保洁。不乱扔果皮,不随地吐痰、大小便,就是保持公共环境卫生。孩子作为社会小公民,也要注意公共卫生,这样才能赢得更多人的尊重。孩子讲公共卫生,也是讲社会公德的表现。孩子作为社会未来的主人,妈妈一定要注意培养他讲公共卫生的好习惯。六、不乱涂墙壁,不踩桌椅。不仅在家里要做到这点,而且在公园、电影院、公共汽车等公共场所也要做到。七、妈妈要保持家居环境的整洁。卫生、整洁的家居环境,是妈妈能为全家人提供的。孩子也要学会注意家中的各种卫生细节,使家里的地板、窗帘、床上用品、餐具、卫浴具等,都保持清洁。孩子讲卫生的好习惯,多是从妈妈这里学得的。妈妈能为孩子提供一个整洁、干净的家居环境,就是在熏陶孩子的卫生习惯。八、让孩子养成有规律的生活习惯。妈妈在帮助孩子制定切实可行的生活制度时,应该明确规定起居、饮食、游戏、学习和劳动的时间。在日常生活中,注意培养孩子生活自理的能力,如穿、脱衣裤能按照一定的次序,穿着要整洁大方,脱下的衣服要及时洗净,晾干的衣服要叠好并放在固定的地方;按时洗头、洗澡,勤换衣服;经常修剪指甲;每天早晚要刷牙;早晨起床后将床铺整理好;做完作业把书桌上的文具、书包收拾好;将玩过的玩具放到原来存放的地方等。九、提高孩子对美的正确认识。爱美之心,人皆有之。孩子们从很小的时候就有爱美的追求了,但他们认识能力的发展还不成熟,在美的追求中还缺乏鉴赏能力,缺少必需的知识,常常表现为表面的模仿。因此,父母应以身作则,注意自身的言谈举止、服饰打扮,将自己健康、正确的审美观念去潜移默化地影响孩子。其次,要注意家庭环境的美化,房间的布置要整齐、清洁、朴素,家庭的生活气氛应亲密和睦。另外,要注意孩子的服饰、仪表、言谈符合美的要求。孩子的穿着要整洁、朴素、适合年龄和孩子的身份,严禁穿奇装异服和又脏又破的服装。衣服弄脏了要及时换洗,破了要缝补好。良好的卫生习惯有哪些1、早晚洗脸刷牙2、饭前便后要洗手3、勤洗头理发,勤换衣服,勤剪指甲4、随身带手绢手纸5、不乱扔果皮纸屑,不随地吐痰6、不在墙壁、桌子上乱刻乱画,乱涂乱抹7、不随地大小便8、不在 里乱咬东西(如铅笔、指头等)9、口杯、毛巾要专用。
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