导读： 概述 宝宝晚上睡觉翻来覆去 注意事项
概述
姐姐有个可爱的孩子，孩子一直是健康可爱的，可是最近一段时间，孩子的身体却出了一些问题，最主要的症状就是孩子晚上睡觉的时候老是翻来覆去睡不好，这也让姐姐很苦恼，幸好发现的及时，通过良好的生活习惯，现在他哭闹已经好多了，相信很多人都会问，宝宝睡觉翻来覆去怎么办呢？在这里我就把最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱困扰。
宝宝晚上睡觉翻来覆去
其实导致宝宝睡觉不安稳的原因有很多，首先宝宝饥饿口渴会导致孩子包夜醒来病情哭闹，所以我们睡觉之前最好是就喂饱孩子，病情给孩子喝充足的水，这样就会减少孩子因为这种原因起来哭闹的次数。
如果睡觉之前给宝宝喝水很有可能半夜尿布就湿了，孩子就会因此而哭闹，所以家长就要定期起来观察孩子的尿布，如果尿布湿了的话要及时给孩子更换尿布，有的尿不湿的效果是不错的家长也可以考虑，因为这样比较省力气。
除了以上的两点以外，尿布湿了或者裹得太紧，饥饿口渴等身体上的不适，睡眠环境的变化导致身体的不适等等很多原因，我们做母亲的一定要细心观察孩子们身体上的变化，寻找原因。
注意事项
值得一提的是，睡眠环境的变化，室内温度和被褥等都有可能会引起孩子哭闹，所以家长一定要有一颗细心的心，在孩子哭闹的时候抓紧寻找原因，并且耐心安抚孩子！
宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办？
宝宝晚上睡觉翻来覆去怎么办？
如果是宝宝身体不舒服的话，家长就要考虑是什么原因了，是不是宝宝没有吃饱，睡觉时冷了热了，有没有受到惊吓，或者是不是肚子不舒服等，另外宝宝在平时有没有食欲下降或者没有以前那么活泼好动也会让宝宝不舒服呢，下面我们就来了解一下宝宝晚上睡觉翻来覆去都有哪些原因吧，希望能够对您和宝宝有所帮助。
宝宝睡眠不安分有两种情况：一种是生理性：这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦，白天睡眠太多等。此时父母需具体的情况给以调整和安抚即可使宝宝恢复平静，并且睡的很好。还有一种病理性：应引起足够的重视，凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使宝宝睡眠不安，如发热、湿疹、肠痉挛、口腔疮疹、蛲虫感染等。另外缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测。
家长在宝宝睡前应注意：
1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡；
2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松；
3、 睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜；
4、 家长应该尽量给宝宝建立一个良好的睡眠环境，宝宝睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。
宝宝的睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。妈妈一般不要过多干预，可以先观察几分钟，再给予轻抚帮助宝宝继续入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。另外还应安排一个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。晚上不要逗他玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。建议给宝宝补充需要量的鱼肝油和钙剂。
宝宝目前的铅水平情况，应及时干预，要注意以下几点：
1、多食用一些具有排铅作用的食物比如：如金针菇、大蒜、胡罗卜、海带、绿豆、牛奶、茶叶等。
2、不要让孩子吸吮手指、将异物放入口中，养成饭前洗手的习惯；
3、防止塑料袋上的字、画或商标与食品特别是油脂类食品和酸性食品(如油条、山楂糕等)直接接触；
4、避免使用陶器或碗内绘有彩色花纹的器皿盛装食品特别是酸性饮料；
5、不要在家中用油漆美化墙壁，教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具放入嘴中啃咬；
6、不要携带儿童在汽车来往的马路附近玩耍和长时间停留；
7、不要给儿童吃含铅较高的食品，如松花蛋。在膳食中供给充足的钙、锌、铁、维生素C、维生素B以及蛋白质，有益于减少体内铅的负荷和危害。
宝宝如果睡眠不好的话，白天就会没有精神，如果再加上身体有什么不舒服引起的睡眠不好，就会让宝宝更加的难过，所以家长们平时一定要小心的呵护，细心的观察宝宝每天的变化，这样才能保证宝宝的健康成长。
宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么回事
概述
儿子已经七个多月了，最近晚上睡觉的时候老是翻来覆去，也不哭也不闹，连他最喜欢的奶头都不管用，总是喝两口然后翻一次身，然后翻过来再喝一口，在翻过去，本来要去医院瞧瞧的，但是楼下的阿姨给我们支了几招，还挺管用，特来跟大家分享一下
宝宝晚上睡觉总是翻来覆去怎么回事
宝宝翻来覆去第一条原因首先是经常把尿的宝宝妈妈要注意的，宝宝翻来覆去有可能要尿尿，因为宝宝已经习惯了尿尿的时候就把，如果有了尿意，宝妈妈不把尿，宝宝就会翻来覆去
其次如果不是上面的原因那可能就是传说中的宝宝可能缺钙了，看看宝宝的后脑勺，是否有钙圈，或者看看宝宝的手指盖是否正常，或者去医院查一下微量元素，如果确定宝宝缺钙了，就要给宝宝补钙
还有一条有可能是宝宝那里不舒服，比如天气太热，或者太凉，还有看看宝宝是不是穿的不舒服，或者是已经尿湿了，还有宝宝饿了也会翻来覆去的呢，发现问题之后对症下药
注意事项
现在很多人迷信，宝宝睡觉不踏实或者翻来覆去就会去一些村姑那里请神啥的，这都是不可取的，希望宝宝妈妈们认真对待
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