我家宝宝今年三岁，最近这段时间，晚上睡觉老不踏实，喜欢在后半夜翻来覆去的，请问，这是什么原因导致的呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：宝宝晚上睡觉不踏实，喜欢翻来覆去，考虑是不是存在缺钙的症状。缺钙很容易导致宝宝出现睡眠方面的问题，建议您带宝宝去医院检查下微量元素，如果有缺钙的因素，建议及时补充维生素d，一般连续补充半个月会有所改善。同时建议家长注意保持孩子睡眠环境的舒适度，要注意帮助孩子保暖。
宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事？
之前孩子不是这样的，就是最近，请问，宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，孩子出现这样的情况，可能是因为没有吃饱，也可能是因为白天活动增多，晚间浅睡眠期的表现。新生儿时期，婴儿的睡眠时间长，一般这样的情况，也可能是一阶段的，可以先观察看看。一般几分钟后，又能进入深睡眠期。如果总是翻来覆去，没一刻安稳的，这时候妈妈们就要找出宝宝睡不安稳的因素了。
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