幼儿园环境对宝宝的心理健康影响

幼儿园的环境对幼儿的心理健康影响巨大,搞好幼儿园的环境建设十分重要。幼儿园就应该给幼儿提供一个有准备的环境,这种环境要能使幼儿的身体、智力、个性都得到发展。

环境的五个要素包括:自由的观念、结构与秩序、真实与自然、美感与气氛以及群体生活。

■自由的观念。只有在自由的气氛中,幼儿才会显露他们的本质。由于教育者的角色在于确认并协助幼儿的心智发展,能够在自由与开放的环境中观察他们,因此,这方面极为重要。蒙台梭利相信,要给幼儿自由的先决条件是幼儿的人格必须健全地发展,包括独立性、意志力与自制力等。在蒙台梭利教室的自由的环境中,小朋友有机会去反省自己的行为,了解行为对自己及对别人的影响,测试自己在现实环境中的能力,体会自我实现的感觉,了解有可能使自己空虚与不满的情况,还有发觉自己的能力与短处。

■结构与秩序。教室中的环境必须能表现外面世界的结构与秩序,以使小朋友了解、接受并进而建立自己精神上的秩序和智慧。经由这种内在的智慧,小朋友便会信赖他所处的环境,并了解自己与环境沟通的能力。这样可以保证幼儿能从事有目的的活动,指导他如何去寻找与选择自己所需的教材。

■真实与自然。幼儿必须有机会将自然与真实的范围内在化,以免受到各种奇想与幻象的干扰。只有如此,小朋友才能发展自我约束能力,以便探索内在与外在的世界,同时还可以敏锐地观察人生百态。因此,教室的设计应该使小朋友接近真实社会的情况,其中的冰箱、电话等都应是真的。

■美感与气氛。美对发育中的幼儿并非是锦上添花的事,而是唤起幼儿对生活做适当的反应的绝对要素。真的美建立在简洁上,教室因此无需装潢得太精巧,不过其内部一切却必须有良好的设计,并且吸引人,颜色明亮、有朝气而且协调。室内气氛必须轻松、温暖,使幼儿乐在其中。

■群体生活。幼儿的班级应该是混龄的班级,通过这种兄弟姐妹式的交往,达到促进小朋友社会化发展的目的。

总之,幼儿园环境应该是一个提供给幼儿身心健康发展所需之活动、练习的环境,是一个充满自由、爱、营养、快乐与便利的环境,以促进幼儿心理健康成长。

环境对宝宝的健康有影响吗

电磁辐射

随着科技的进步,进入我们生活中的电器越来越多,如手机、电脑、电视、复印机、微波炉......这些电器到底有没有辐射,使用这些仪器设备会不会对胚胎发育造成影响?这一问题不仅是孕妈咪关心的话题,同时也受到医学界的普遍关注。世界卫生组织曾在一项报告中,提出“电脑屏幕工作环境中有些因素可能会影响妊娠结果”的警告。因此,孕妇作为易感人群,最好还是采取谨慎的态度,科学合理地使用这些设备。

电磁辐射的强度与辐射源距离的平方成反比,也就是说,只要与使用中的电器保持一定的距离,就可明显减少它们对胎儿的不良影响。如看电视时,眼睛离荧光屏的距离最好为荧光屏宽度的五倍左右;微波炉开启后要离开至少0.4米远;使用手机时,应尽量使头部与手机天线的距离远一些,最好使用分离式耳机或话筒接听电话。手机接通那一瞬间释放的电磁辐射最大,所以,最好在手机响过一两秒后或在电话铃声的间歇接听电话。并且孕妇孕早期切忌把手机挂于胸前。

此外,电磁辐射对机体的影响有一定的累积效应,因此,要尽可能减少使用电器的时间和次数。比如孕妇每周进行电脑操作不应超过20小时,每天看电视不要超过2~3小时,尤其不要用手机或无线电话“煲粥”。也不要把家用电器集中摆放或经常一起使用,尤其是电视、电脑、冰箱等电器不可集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。当电器暂停使用时,最好不要让它们处于待机状态,因为此时电器仍可产生微弱的电磁场,长时间作用也会产生辐射积累效应。

饮食上,孕妇可多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,以调节人体电磁场紊乱状态,加强机体抵抗电磁辐射的能力。

聪明宝宝从环境开始打造

噪声

从医学角度来说,人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的,经检测,电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60~80分贝,洗衣机为42~70分贝,电冰箱为32~50分贝,普通谈话的声音约为40分贝,高声谈话可达80分贝。一般情况下,40分贝以下的声音对人体没有明显的不良影响,但如果经常接触80分贝以上的声音,就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响,而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。

高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息,严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗,造成胎儿听力损害,甚至进一步影响神经系统的发育。此外,孕妇若长期接触强噪声,还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。

因此,要保证胎儿的健康成长,一定要避免长时间接触强噪声。孕妇一定要调离强噪声的工作环境,尽可能选择安静、舒适的住所,尽量不要住在主干道、机场、铁路和建筑工地附近,平时看电视、听音响声音不要太大,不要去卡拉OK、歌舞厅等噪声强度大的场所。进行胎教时,一定要在医生的指导下选择明朗、柔和、轻快的胎教音乐,不要选择节奏强烈的摇滚或迪斯科,而且不要过量。胎教一般可在怀孕第5个月开始,每天1~2次,每次约10~15分钟即可。

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