家长和孩子说话，要如同和陌生人见面一样，先要寒暄，有一个谈话预热的动作，等到彼此建立起值得信赖的谈话氛围后，再开始主题沟通。如果家长想和孩子沟通，不妨采取下列热身步骤：
1.用愉快的语调和孩子打招呼。
2.察言观色，确定孩子有心情及时间和你说话。
3.问孩子现在是否能和他聊聊，征求他的同意。
4.聊孩子感兴趣的话题。
沟通热身的最佳做法就是从孩子的兴趣、嗜好着手发话。如果孩子喜欢看篮球，父母就不妨聊聊篮球比赛、NBA的赛况和国内外的篮球明星；如果孩子喜欢周杰伦，老爸、老妈就千万别偷懒，上网查一查周杰伦最近出了什么新专辑、演了什么卖座的电影。用孩子感兴趣的方式和内容去跟他交流，就能为亲密的亲子沟通做好成功的热身，接下来的沟通就能顺利展开了。
家长与孩子沟通的时候需察言观色
“和他说句话，真难。”在上海市一份中学生家庭关系调查中，有多达三分之一的父母觉得和孩子沟通困难，主要是因为问什么，孩子都一两个字敷衍过去，不愿意和父母讲。很多十多岁正处在青春期的孩子，确实叛逆、自负、觉得无人能理解自己，在沟通一事上，就要比以前花更多心力。
其实，语言交流只是沟通的一部分，如果问不出答案，那就用一些“察言观色”招数来营造良好的沟通气氛。比如，和他聊天时温和地正视他，让孩子觉得你和他是平等对话；不要交叉抱着双手，让孩子觉得有高高在上的距离感；说话时感觉到他有抵触情绪，就停下来，安静地等他主动开口；当孩子的观点和自己的观点有出入时，不要轻易流露批评、轻蔑的神态。注意这些小细节，和孩子的沟通会有意想不到的顺畅。
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