上幼儿园是孩子必经之道，也是孩子发展成长的重要阶段，为此，家长们焦虑了，不知道该为孩子怎么准备。下面让我们看看家长们究竟该准备什么。
一、家长也有入园焦虑
入园前的焦虑，不光孩子有，家长也会有。而家长的焦虑情绪很容易影响并强化孩子的焦虑情绪。很多家长在最初送孩子入园的时候还会和孩子一起哭哭啼啼，一步三回头，在幼儿园门口久久不肯离去。家长在孩子入园前做好心理上的调适，才能与孩子顺利渡过入园关。除了做好心理上的准备，家长也可以为孩子入园做一些物质上的准备，把孩子在幼儿园需要的东西准备好。
二、克服入园焦虑的心理准备
1、相信孩子
家长首先要做的就是相信孩子，树立孩子的信心，引导孩子尝试着去做，主动解决生活中的难题。家长应该坚信孩子有很强的适应能力，只要家长和老师给予适当的帮助，上幼儿园就是一件快乐的事情。
孩子上幼儿园该如何准备
2、相信老师
相信老师也很重要。在选择幼儿园时就要对幼儿园的师资水平进行考察，既然认定了幼儿园的教师就要相信他们。幼儿园的老师都是经过专业培训，了解幼儿的心理，是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是很好的激励。
3、不做负面的心理暗示
父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意流露出来。孩子是很敏感的，而且他很容易以父母的情绪来体会幼儿园，他会从大人的态度中感觉到幼儿不是个有趣、安全的地方。诸如此类的话，甚至会让孩子认为幼儿园黑黑暗，老师很严厉，从而对幼儿园产生抵触甚至恐惧的心理。
4、少叮嘱告诫
父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声，画画时要画大些，这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。
5、熟悉幼儿园，减少陌生感
有条件的家长不妨给孩子报一个亲子班，让孩子感受幼儿园的生活，熟悉园所环境。实践证明，上过亲子班的幼儿很少有“分离焦虑”的现象发生。
三、克服入园焦虑的物质准备
1、替换衣物，裤子要多准备一些
孩子进入新的环境，因为紧张或兴奋，常常会大小便失禁;另外进餐的时候，孩子也可能会把汤汁弄在衣服上，所以要多准备一些替换衣服，衣服尽量是舒适易穿脱的。把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来。
2、便于穿脱的轻便软底防滑鞋。
9月份入园，天气比较热，孩子平常穿的多是凉鞋，进入幼儿园后，孩子的运动量有所加大，活动场所也各式各样，所以要准备合适的鞋子，比如轻便软底防滑鞋，便于孩子运动，防止发生意外。
3、小毛巾
孩子玩耍时出汗较多，可以用小毛巾垫在背后替换，以免衣服湿透，这样便于孩子保持清洁也可预防感冒。当然，这种习惯的养成需要家长经过一段时间的督促和训练。毛巾可以由孩子亲手挑选，买三四条轮换用，最好花样相似，以便识别。也可以绣上名字等标志。
4、孩子喜欢的玩具。
准备一件孩子喜欢的、其他孩子可能也喜欢的玩具，鼓励孩子和其他小朋友一起玩、一起分享，这样孩子能比较快地被别的小朋友认识和接纳。注意，一开始不宜带图书和可拆卸的玩具去幼儿园，因为孩子整理、管理起来不方便。
5、孩子的依恋物
有的孩子可能有比较依恋的物品，它是孩子感情的一种寄托，可能是一个毛绒熊，也可能是一个小枕头，或者是 条小毛毯，即使在睡觉的时候也要带着。记得在“爱心包”里放这些孩子的依恋物，它可以让孩子在一个陌生的环境中感到安心和舒适。
小编总结：孩子上幼儿园，家长们除了紧张外还是要为孩子做好充足准备的。首先，家长们要自己先了解幼儿园以减轻自身的焦虑；再则，为孩子做好必要的心理准备，不做负面的心理暗示;还有，为孩子准备好必要的物质，例如孩子的依恋物。做好了这些，孩子就能摆脱上幼儿园的焦虑了。
孩子上幼儿园家长要有准备
孩子上幼儿园了，代表着他(她)迈出走向社会生活的第一步，这个过程孩子可能会有“惊喜、沮丧、恐慌”等等情绪，这个时候，家长也需要有心理准备。
1、明白在刚开始时，孩子哭闹不愿上幼儿园是正常的。因为要离开父母，来到一个陌生的新环境，大部分的孩子都会因为不熟识、害怕、思念父母而不愿意回幼儿园。普遍的反应就是哭、闹。因此，家长要有心理准备。
2、不要对孩子撒谎。为了设法把哭闹不愿意回幼儿园的孩子送回去，许多家长就会对孩子撒谎，连哄带骗地把孩子骗回幼儿园。星期一了，明明是上幼儿园，却骗说带孩子出去玩，孩子一边走一边发现不对劲了，大声哭闹起来，家长最后还是强行把孩子拉回幼儿园去。其实，这个方法是最不可取的。因为这样做会影响孩子对你的信任，你以后的话他都可能会不相信了。
3、家人的意见要一致。“要坚持把孩子送回幼儿园！”这应该得到家人的一致认同，并一起努力。很多时候，爷爷奶奶是最见不得宝贝“受苦”的，孩子一哭闹，可能就不去幼儿园了。只要老人家立场不坚定，聪明的孩子就知道了要向谁去求助。建议送孩子入幼儿园之前，一家人先取得一致意见。(张华)
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