导读: 概述 哺乳期溢奶怎么办 注意事项
概述
生下宝宝两个月了,我一直都是坚持母乳喂养。所以宝宝身体很健康。我们全家人都很高兴。但是我却有一件很烦心的事情就是我的奶水总是溢出来,经常弄湿我的胸罩。真是很麻烦,尤其是要外出办事的的时候,有时候就会把衣服弄湿了,在外面实在是太不方便了,我也不知道该怎么办。带着备用的胸罩,我有时候没有地方换洗。所以以后都觉得很麻烦。哺乳期溢奶怎么办呢?
哺乳期溢奶怎么办
哺乳期妈妈常见的问题就是溢奶的事情。为了防止溢奶,妈妈们可以选择带护翼的文胸,或者是有溢奶乳垫。买几个放在包里备用,这个很方便的,湿了随时都可以更换。要买吸水性好的才行。
哺乳期溢奶不要担心,妈妈们可以自己备用吸奶器,在外出之前把奶水用吸奶器吸出来放在保鲜袋里,保存在冰箱里,宝宝饿的时候,家里人就可以拿出来给宝宝吃了,这样可以保证在两个小时内妈妈不会溢奶。
哺乳期妈妈最困扰的问题就是溢奶,妈妈们可以为自己准备好可以存贮奶水的容器带上吸奶器。这样外出时可以找到方便的地方,把奶水吸出来。或者直接带好防溢乳垫,这个是最方便的,只是这个需要多带几个。
注意事项
哺乳期的妈妈一定要注意乳房的卫生,尤其是乳头的卫生因为乳头是宝宝直接含在嘴里的,所以一定不要感染上细菌。哺乳期的妈妈要注意饮食卫生,不要吃辛辣食物。
哺乳期奶水稀怎么办
概述
我刚生完孩子,我真的觉得生孩子真是的太可怕了,我可能在也不想生孩子了,就生这一个就够了,我心里这样想,我老公以后在叫我生,我也不生了,现在慢慢的进入哺乳期了,已经在开始喂养孩子吃奶了,但是我发觉喂养了几天,我的奶好像很稀少,而且几乎都是奶水稀,喝几次就没有了,不知道哺乳期奶水稀少要怎么办呢?可以吃什么奶水会多呢?
哺乳期奶水稀怎么办
女性进入了哺乳期,有些女性的奶水不充裕,所以就会感觉到非常的苦恼,其实都希望喂养自己孩子的是母乳,因为母乳比奶粉都要好很多,很多营养物质奶粉都是无法代替的,给自己的孩子多吃一口母乳都是好。
母乳稀少的女性,一般可能是营养不足,或者是天生的母乳稀少,这个是很正常的,建议是可以每天喝一些牛鼻子汤或者骨头汤,有增加奶水的效果,多喝鱼汤,多奶水的效果也是猛速的。
除了这些汤,哺乳期的女性,也可以多喝一些鸡蛋汤啊,或者是乌鱼汤,主要是能充分的吸收营养的食物,都是要适当的服用的,这样营养均衡了,才会有充足的奶水,所以奶稀不需要多担心,是可以慢慢补充的。
注意事项
很多在哺乳期的妈妈,都希望自己的孩子是纯母乳的喂养,但是奶水如果比较少,补充不上来,也可以在补充食物的过程中,母乳和奶粉来配合喂养孩子,这样孩子的营养也会充足。
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