宝宝翻身一开始从仰卧位到侧卧位,再从侧卧位翻到俯卧位,这些都可以,不过却不能从俯卧位翻到侧卧位或者仰卧位。这都是因为身子骨没力气还小的缘故,随着长大就可以逐渐自由翻身。
如果宝宝5-6个月了还不会翻身,那么家长要考虑是不是冬季宝宝穿得太多,让宝宝动弹不了,影响了翻身。还要考虑是不是新生儿时期用了蜡烛包,盖被子用沙袋或者枕头压在宝宝两边,限制了宝宝的活动。同时还要注意一点,是不是对宝宝翻身训练不够。
翻身可以说是宝宝成长发育过程中自然而然就会的技能,但是同时也不能忽视家长对宝宝翻身的训练。适当的训练可以让宝宝更好地翻身,更好地成长。
如何训练宝宝翻身
首先爸爸妈妈要给宝宝穿少些,盖少些。可以先教宝宝向右翻身,方法是:把宝宝的头偏向右侧,托住宝宝左肩和臀部,使宝宝向右侧卧。
然后再教宝宝从右侧卧翻到俯卧,具体方法是:妈妈一只手托住宝宝前胸,另一只手轻轻推宝宝背部,让宝宝俯卧。如果右侧上肢压在身下,就轻轻帮助宝宝抽出来。宝宝的头会自动抬起来,这时再让宝宝用双手或者用前臂支撑前胸。经过几次这样的练习,宝宝就能学会翻身了。
温馨小提示:宝宝翻身当心掉下床
这个月的宝宝要预防意外摔伤。很多妈妈觉得宝宝没有翻身的意向或者动静,就会趁着宝宝睡着后抽空干些家务或者休息一会儿,孰不知,宝宝某一天突然就会翻身了,而且翻身很快,或者在睡眠中踢掉被子,被被子卷起来。稍微一翻身,就会摔倒床下。所以在孩子还小的时候也要注意孩子安全问题。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
如何训练宝宝翻身
5个月的宝宝如果还不能很好地翻身,应该训练他,可以在大床上或在地上铺好席子,让孩子仰卧在上,拿一个有趣的新玩具逗他,当他想抓时,将玩具向左侧或右侧移动,这时孩子的头也会随着转,伸手时上肢和上身也跟着转,最后下身和下肢也转,全身就翻了过来。开始时大人可以助他一臂之力,但主要还是鼓励他自己翻身。当他翻过来了,就要表扬他,抱抱他或亲亲他,然后把他放回原位,让他重新再翻。当他能够自由地由仰卧位变俯卧位之后,就大大开拓了自己的视野,开始了认识世界的一个新阶段。
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