多动症儿童可多食果仁食物

  小儿多动症又称“脑功能轻微失调”,常见于学龄儿童,发病率约在5%左右。主要症状表现为思想不集中,小动作多,如咬手指、涂课本等。上课时坐立不安,经常干扰同学,易冲动,情绪变化无常。

  小儿多动症的病因,目前尚不十分明确,该症在很大程度上与母亲孕期健康状况、早产、难产,小儿大脑生理、生化异常、遗传因素、饮食等有关。

  小儿多动症患者的饮食应以高热量、高蛋白质、高卵磷脂食物为主。根据学龄儿童上午课程多,需消耗较多脑力和体力的特点,早餐提供的热量应占三餐中的30%,若少吃、不吃或仅吃米面等淀粉类食物,势必引起体内血糖过低,使大脑热量来源不足,造成孩子头晕疲乏、精神不振、上课思想不集中。

  所以,应多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品等食物。此外,还应多食含锌、含铁丰富的食物。多食果仁食物,对促进脑发育有较好作用。特别是葵花籽,它含有一种能调节脑细胞代谢、改善抑制功能的物质,每天吃点葵花籽大有益处。

小儿多动症应多吃果仁食物

小儿多动症的护理要多注意细节,比如多吃些果仁食物和参加游戏,时时关注宝宝的状况。

小儿多动症又称“脑功能轻微失调”,常见于学龄儿童,发病率约在5%左右。主要症状表现为思想不集中,小动作多,如咬手指、涂课本等。上课时坐立不安,经常干扰同学,易冲动,情绪变化无常。

小儿多动症的宝宝可多吃果仁食物

小儿多动症的病因,目前尚不十分明确,该症在很大程度上与母亲孕期健康状况、早产、难产,小儿大脑生理、生化异常、遗传因素、饮食等有关。

小儿多动症患者的饮食应以高热量、高蛋白质、高卵磷脂食物为主。根据学龄儿童上午课程多,需消耗较多脑力和体力的特点,早餐提供的热量应占三餐中的30%,若少吃、不吃或仅吃米面等淀粉类食物,势必引起体内血糖过低,使大脑热量来源不足,造成孩子头晕疲乏、精神不振、上课思想不集中。所以,应多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品等食物。此外,还应多食含锌、含铁丰富的食物。多食果仁食物,对促进脑发育有较好作用。特别是葵花籽,它含有一种能调节脑细胞代谢、改善抑制功能的物质,每天吃点葵花籽大有益处。

孩子好动、不安,上课时不是咬手指就是捏鼻子,很多家长认为孩子是“多动症”。专家提醒,孩子多动可能是得了“感觉统合失调”,最好的方法不是关起来训斥,而是让孩子多玩游戏。

专家认为,孩子“感觉统合失调”的原因一方面是先天因素。有的母亲怀孕期间工作忙碌、焦虑、运动不够、情绪紧张等都会对孩子的感觉系统发展有很大影响。此外,剖腹产率不断增高,幼儿出生时没有经过产道挤压,这对孩子的触觉和关节生长很不利。另一方面,家长对孩子保护过度、娇宠溺爱,造成孩子操作能力欠缺。城市的孩子大都是独苗,住房又都是独门独户,孩子的活动空间比较小,导致在成长过程中孩子应有的各种感觉刺激太少。此外,还有不少家长将成人社会的竞争意识过早地加到孩子身上,使孩子负担加重,剥夺了孩子玩耍和接触外部世界的机会。

纠正孩子的“感觉统合失调”,最好的方式就是让孩子好好玩,多接触自然。在室外奔跑、爬树、涉水、玩泥沙,经常晒太阳、看花草,对孩子身体各方面控制能力锻炼很有好处。一些传统的游戏如跳房子、滚铁环、捉迷藏等,都是非常有利于孩子感觉系统的发展。

小编总结:在细节护理上的注意,加上医生的治疗方案,会加快宝宝小儿多动症的痊愈。

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