一个人皮肤的老化速度在18岁以前就已决定。而儿童时期是特别易受日晒的时候，因为他们暴露在阳光下的时间约为大人的3倍。尤其是夏日里，父母会经常带他们去海边滩、游泳池，但是子和水会对紫外线反射40-60%，甚至能穿透到水中90厘米左右。宝宝的皮肤尚未发育完全，抵抗紫外线的色素层要比大人薄得多，很容易让紫外线穿透而发生晒伤、光过敏及皮肤夏令水泡病等。因此应该在生命早期即应采取安全防护对策。
对策1：执行“影子规则”
宝宝外出时，在阳光下影子长度小于身高时即需寻求遮蔽处。
对策2：减少强烈阳光照射
在阳光强烈的日子外出，应避开阳光最盛的时刻，最好选择在上午10点之前和下午4点之后。
对策3：夏日里避免直接照射
不要在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到紫外线，而且还能不损害皮肤，每次接受阳光以1小时左右为宜。
对策4：在阳光强烈时穿戴防护性衣物
特别是在夏日的中午，外出时要给宝宝戴宽沿、浅色遮阳帽及遮阳眼镜，撑上遮阳伞，穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。
对策5：使用防晒护肤品
据测算，在婴儿和青春期有效地使用防晒品，整个生命阶段中皮肤癌发生率将会减少78%。
防晒品分为无机防晒剂和有机防晒品，是通过化学反应来吸收和转化紫外线的，容易对皮肤造成刺激。宝宝的皮肤非常稚嫩，因此不适宜使用。无机防晒剂是通过提供一个由惰性金属微粒组成的透明屏障来反射和散掉紫外线及可见光线，它对宝宝的皮肤不会造成刺激，绝对安全。所以，世界婴幼儿皮肤护理专家们认为，儿童应该选择100%不含有机化学防晒剂的无机防晒品，且经过过敏性测试和医学专家的证明，防晒效果可靠、作用温和纯正、具备SPF15防晒指数。这样才能有效地抵御紫外线的损害，防止皮肤晒伤和晒黑。
宝宝夏日防晒策略
宝宝夏日防晒策略
会员Arthur：天气越来越热，宝宝10个半月了，天天想着出去玩，需要注意什么？
玛丽医生：夏日宝宝防晒的问题，妈妈们经常会陷入一个误区：让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全。但是，宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳篷或戴遮阳帽还是不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳底下。中午10点至下午3点是紫外线最强烈的时段，尽量避免孩子出门暴露在阳光下。如果必须出门，除了涂防晒油，还一定要戴宽边遮阳帽，并且穿质地轻薄的、宽松的透气的全棉长袖长裤。
会员Eugene：夏天带宝贝外出，能涂防晒霜吗？听说很多防晒霜都有化学成分，会不会对小孩子的皮肤不好？
玛丽医生：宝宝的皮肤较薄，又细致白皙，更容易受到紫外线的伤害，特别是在夏天的强烈日照下，所以防晒霜是很必要的。
要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。因为防晒值越高，给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。尤其不要给宝贝使用成人的防晒产品。成人的肤质与婴幼儿有很大不同，给宝贝使用容易引起皮肤过敏。另外防晒霜被皮肤吸收需要一定时间，所以在出门前半小时涂抹是比较适宜的时间。而且在使用时要大方一点，皮肤表面都要涂到。文/玛丽医生
本文Hash：829b833d2054334ae8c6c306b15e13c1b7ae7806
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。