关于睡觉,宝宝都有哪些坏习惯?都有怎样的危害呢?
宝宝睡得香、睡得实,才能精神好、有胃口,才足以保证身体的正常发育。因此,父母要帮宝宝规范良好的作息,注意其睡眠的重要“细节”,使孩子远离睡眠坏习惯——
No.1:睡觉“一边倒”
总把头歪向一边、以同一个姿势睡觉或躺着,这是很多小宝宝的“通病”。
危害在哪里
婴儿的骨质比较软,受到外力时容易变形,如果长时间朝同一方向睡,被压的那部分头骨会逐渐下陷,导致头形不正,影响美观。
不妨这样做
经常改变睡姿改变宝宝的睡姿,能解决这个问题。如果孩子的头部左侧扁平,在睡眠时就让他偏右侧躺;反之,让他朝向左侧躺。
借助一点外力如果宝宝对新姿势不习惯,过不了多一会儿又恢复原状,妈妈可以在宝宝不愿意躺的那个方向放些颜色鲜艳的东西,吸引他的视线;也可以把宝宝常睡觉的一边垫高一点;或者将宝宝放成正确姿势后,在他身体的一侧顶上被子,“强制”他保持某一睡姿。
宝宝远离脸部畸形 四种坏习惯需远离
单侧嚼食
这种习惯常发生于较大的幼儿,多因一侧有牙龈炎、龋齿或牙齿缺失等病引起。而长期用一侧牙齿嚼食物,就会引起嚼食的一侧面部丰满,而对侧肌肉萎缩下陷,出现口角歪斜现象。
咬唇
有些小孩特别是女孩因牙齿发痒或受到父母训斥后,以咬唇止痒或赌气;有的孩子见到陌生人怕羞,也会咬唇。这样天长日久,就会造成开唇露齿、上门牙前突、翘嘴唇等畸形。
伸舌
婴儿开始伸舌时,是一种不自觉的行为,但养成伸舌的坏习惯后,会使门牙受挤压而出现排列不齐或向前突出等畸形。
吮手指
吮手指不仅不卫生,还容易使刚萌出的门牙发生移位,扭转。手指经常被吮吸,会使手指皮肤损伤。
(编辑:ZCT)
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