今天做了一份早餐披萨,总共用时不过15分钟的,香、酥、脆,营养丰富~~~~宝宝一口气吃了整张,很喜欢哦。
1.切片面包一片、千岛酱少许、奶酪片一张、番茄一片、火腿一片、洋葱少许,鸡蛋一个
2.切片面包中间用手指压紧实,涂抹少许千岛酱,放上火腿片。压上之士片。
3.之士片上放上洋葱和番茄。鸡蛋打散,淋一些在洋葱番茄上。
4.少许盐少许黑胡椒
5.进烤箱1分钟左右(注意哦,上面贴近些,下面离开些)
然后我们可以从容的洗脸刷牙,等到叮咚一声~~~~
美味简单的早餐披萨就做好了
教你制作儿童营养早餐五分钟轻松搞定
早餐是一日三餐当中最为重要的一餐,早餐不仅要坚持每天吃,还要吃得营养,吃得健康。(千万不要为了省时而随便吃点东西垫肚子哦)。尤其是处于生长发育最为快速的宝宝,早餐更是重要。
可是不少妈妈都会问,宝宝吃什么早餐营养呢?貌似那些儿童营养早餐都很复杂,难学不说,而且还要花费大量的时间,对于班族的妈妈来说,要每天提前一两个小时为孩子做早餐,实在是有难度啊。
嘿嘿,小编今天就告诉你一个儿童早餐的快速做法,只要5分钟哦。因为这是我们家儿子最喜欢的早餐,有美丽的胡萝卜粒粒的鸡蛋包着火腿肠,肉肉的感觉,真的的美貌与智慧并重的一款
【用料】鸡蛋2个胡萝卜粒粒少许火腿肠1根盐少许
【做法】
1、鸡蛋加盐打散,胡萝卜切碎粒,火腿肠一根。
2、将切好的胡萝卜粒加入鸡蛋中。
3、取一小平底锅~我家的不粘锅内直径只有20厘米,锅比较大的话鸡蛋用量要相对增加。
4、第一层鸡蛋差不多熟的时候加入火腿肠
5、以火腿肠为中心,向另一边卷起来,卷好以后将蛋卷推回一边,下下一层蛋液,蛋液差不多熟的时候,再卷起来。
6、如此反复,直到蛋液用尽。
7、卷好以后可以切开啦。
做好以后,妈妈们也可以再发挥一下,俊宝妈用的是胡萝卜碎,宝妈们还可以用黄瓜碎、西葫芦碎、海带碎、海米碎、菠菜碎等等,都也是不错的,慢慢尝试,让宝贝营养更均衡一些吧!
多做几份,还能给全家吃哈~~~我家用平底锅的,我家这个是内直径20厘米的锅,家里的锅大一点的话记得鸡蛋份量要增加呀!
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