8月，酷热的天气让妈妈的心情很矛盾，宝宝不满周岁，能不能开空调呢?开吧，宝宝会很凉快，但又担心感冒发烧;不开吧，宝宝大汗淋淋，很是难受。
专家建议，家有宝宝可以开空调，但应注意居室通风，室温保持在26℃至28℃为宜。
1.注意室内室外的温差在炎热的夏天，在使用空调时，要注意室内室外的温差不要相差太大。如果刚从炎热的外边回来，应该过半小时再打开空调;如果带宝宝去商场、办公室等温度比较低的地方，应该给孩子找一个楼道之类不太冷的地方过渡一会，再进入比较冷的区域。
2.开空调时应同时开窗通常我们使用空调以前，会把所有的门、窗都关得严严的。全封闭的空间使空气质量严重降低，房间内的空气越来越污浊，宝宝总是呼吸不新鲜的空气，不但对宝宝心脑发育不利，而且还特别容易引发诸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之类的呼吸系统疾病。
因此，有宝宝的家庭在使用空调的时候，应至少开一扇窗户保持室内空气流通。
3.注意让室内保湿在有空调的房间里呆久了，常常会口干舌燥，皮肤也会变得干燥。这是因为身体中的水分被冷气蒸发的缘故。所以，有宝宝的家庭如果要使用空调，不但要多给宝宝喝水，还要适当增加室内的湿度：使用加湿器;用一些容器装上水摆在屋子里，通常一杯3毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了;也可以在室内养一缸金鱼或是摆几盆水生植物。
4.注意出门前半个小时关空调8月的室外温度经常维持在33℃以上，而空调房间里的温度在26℃到28℃，中间还是有5℃到7℃的温差。为了减少温差对宝宝的伤害，家长在带宝宝出门前的半个小时，不妨先把空调关掉，让室内温度恢复到接近室外温度的水平。
5.定期清理空调机空调的空气过滤网最好每隔半个月就清洗一次。这个过滤网的主要功能就是过滤空气，如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。
怎样用空调不伤小宝宝
使用空调时要注意从细节处护理好宝宝，护理不当就容易让空调变成宝宝的健康威胁。总的原则是孩子睡觉时不出汗、不太凉、睡得安宁。
防痹症控制温度盖好被
有的父母怕孩子热，盛夏时节家里时时刻刻都开着空调，专家认为，这对孩子非常不利。
汗液的排出本身就是身体的自净，通过这种方式可以排出毒素。另一方面，如果孩子整天呆在空调房中，导致毛孔收缩，排汗减少也会让孩子的汗腺发育不良，将来很难适应自然环境的变化。
白天尽量不要开空调，中午睡觉和晚上睡觉的时候可以开，但是温度不能太低，要控制在25℃～28℃之间。温度应该慢慢往下调，如设定28℃时如果孩子还是出汗，则可以下调到27℃，直到找到一个孩子舒适的温度。
晚上开空调时孩子一定要穿上长衣长裤，孩子的腿和腹部要盖条毛巾被。按照中医的观点，这样最容易让风、寒等外邪侵袭人体，闭阻经络，导致气血运行不畅。长此以往，将来孩子就可能出现“痹症”，即肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木、屈伸不灵活或关节肿大等。
防感冒醒前一小时关空调
由于小儿体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对内外温差的调节能力还不是很健全，因此就需要一个逐步适应的过程。当孩子醒来一个小时前关掉空调，可以让室内的温度逐渐与室外的温度一致，等孩子起床时室内外的温度差异已经不大，这能有效防止孩子患上各种呼吸道疾病。
由于房间存在温差，所以，孩子如果呆在空调房里，最好不要频繁将孩子抱进抱出(比如夜间让孩子上厕所、喝水等)，否则孩子容易因温度变化适应不良而患上感冒。
“另外，孩子一般入睡前易出汗，父母应在孩子的背上垫上毛巾，注意将汗擦干，等到孩子不出汗了父母再睡”，专家将此防感冒的“小贴士”概括为“让孩子比自己早睡一小时，让自己比孩子早醒一小时”。
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