天气开始越变越热，天上的太阳再也不是柔和温暖的模样，而是一副热气逼人的架势。宝宝们再也不能肆无忌惮的奔跑在太阳底下，只能乖乖呆在空调房里玩耍。由于宝宝皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，倘若空调使用不当，宝宝则很容易受到冷空气侵袭。从而导致宝宝毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症，俗称“空调病”。常见的症状有鼻塞流涕、发烧、关节不适、肠胃不适、大便稀溏、食欲不振等情况发生。
但是炎热的夏季不开空调也是不可能的，所以爸爸妈妈们应当正确使用空调并了解空调病的解决应对方法。
如何及时发现宝宝可能患了空调病？
1、妈妈应该每天至少给宝宝测量一次体温，时常摸摸宝宝的额头，如发现宝宝体温有异常，要迅速采取治疗措施。
2、每天观察宝宝的大便情况，如果在饮食没有特殊情况时，宝宝依然时常大便稀溏，就要考虑感染的情况了。
3、宝宝有半夜哭闹、不好好吃饭、神情呆滞等不正常的现像。
4、宝宝在空调房外也不出汗。
5、宝宝呼吸有鼻涕声，可能还伴有咳嗽。
宝宝得了空调病怎么办？
1、当发现宝宝体温异常出现发烧症状的时候，父母应当及时采取措施。但并不是宝宝一发烧就必须要去医院就医或是要吃退烧药。一般说来，当宝宝体温低于38.5摄氏度时，可以给宝宝采用物理降温的方法给宝宝进行降温，但在选择退热贴时妈妈们必须要给宝宝挑选品质优良的退热贴，如专家推荐的兵兵退热贴。当体温高于38.5时，就必须当及时带孩子去医院进行就诊。
2、如果宝宝症状不严重的情况下，给宝宝多喝白开水，吃些益生菌调节一下肠胃功能。
3、不要让宝宝老呆在密闭的室内，可以每过三到四个小时关掉空调并打开门窗，让室内保持空气流通，并让宝宝出汗。
如何避免宝宝得空调病？
1、空调温度以26度为宜，晚上可以再高一些。
2、在空调房里，宝宝不要长时间裸露四肢关节，应该穿长衫长裤，贴身衣服必须是全棉吸汗透气性好的衣服。
3、每隔三四个小时就关掉空调，为房间进行通风，如果宝宝出汗不舒适了可以考虑给宝宝冲个澡换身衣服。
4、宝宝在空调房穿睡袋最保险，而且在宝宝睡觉前，将宝宝的被子盖好，晚上时常看看宝宝的被子是否被踢掉。
5、宝宝在空调间里吃奶，记得及时为宝宝擦汗。
妈妈们平时也要经常带着宝宝出去呼吸呼吸新鲜空气，譬如晚上带着宝贝出去散散步，跟别的小朋友一起玩耍。不仅可以预防空调病，还可以锻炼身体培养亲子感情哦~
宝宝得了空调病教你三种好方法
现在经济条件好了，几乎每个家庭都会使用空调，尤其有宝宝的家庭，在寒冷的大冬天或炎热的大夏天，怎么可能少了空调的取暖和降温。可是很多老人总觉得宝宝不能吹空调，尤其是新生儿，下面让我们来了解一下新生儿能不能吹空调，宝宝吹空调头疼怎么办，以及宝宝得了空调病怎么办？
新生儿能不能吹空调：
有些父母担心新生儿皮肤、机能发育还不成熟，担心吹空调会让宝宝得病。对此，专家表示，新生儿是能适当吹空调的，新生儿宝宝可以在空调房里休息和睡觉。但是空调温度宜设置在25-28度以上，还要经常开窗换气确保空气流通，多给宝宝喝水。
宝宝刚刚来到这个世界，许多新生事物都需要一个适应的过程。因此，不管是否使用空调，宝宝的房间要保持凉爽、注意通风，维持适宜的温度与湿度，让宝宝感到舒适为宜。
吹空调头疼怎么办：
1、吹空调久了容易头疼
由于每个人的适应能力不同，空调病的表现也有所差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。
单纯吹空调引起的头痛并不需要太紧张。
很多朋友会反映，由于气温过高，家里、办公区域一般都一直开着空调降温，但时间久了就会感到浑身没劲，还头疼。那么，如果遇到吹空调头疼怎么办呢？
2、按摩缓解吹空调头痛问题
专家表示，单纯吹空调引起的头痛，并不需要太紧张，只要进行有针对性的按摩就能缓解头痛问题。在医生的指导下，您可以按摩以下几个部位：印堂穴（两眉中点处）、太阳穴、百会穴（头顶部中点处）。您可以坐着或者仰卧着按摩，双手中指按揉印堂穴1分钟，两手拇指按揉两太阳穴1分钟，右手中指轻轻按揉百会穴1分钟。注意，按揉力量不宜过大，如果不见任何好转应立即就医治疗。
3、头疼可能不止由吹空调引起
专家还告诉我们，头疼只是空调病的其中一种症状，但头疼≠吹空调引起。如果不吹空调也头疼，休息后也不能缓解，最好请医生明确诊断，以免延误治疗。有心脑血管疾病的患者，应在医生指导下按摩，治疗力量不宜过重，时间不宜过长。
宝宝得了空调病怎么办：
1、及时给宝宝控制病情
宝宝夏季吹空调得了空调病后，肯定会有一些症状，比如说如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。但妈妈们也要注意下哦，给宝宝用药也是很有讲究的，一定要按照小儿用药剂量，事先咨询过医生并经许可的药，父母才能安心给宝宝吃。
2、要帮助宝宝出汗
妈妈们一定要注意下，宝宝感冒的汗是不能“憋”的。您需要详尽办法让波阿宝出汗，比如说多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。
3、饮食调理宝宝空调病
除了控制病情、帮助宝宝出汗以外，还可以通过饮食上的调理，来帮助宝宝击退空调病。芹菜、粥，都能对抗空调病。
（1）芹菜
无论是一般的芹菜、还是香芹、西芹，它的成分和功能是一样的，含有丰富的维生素A原、维生素B1、B2、维生素C和维生素P，及微量元素、蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。在密闭的空调房间，人体的内热无法排出，容易致病，芹菜就具有清内热的功能，并能促进胃肠蠕动，有助于祛除暑热。用芹菜粥对抗空调病。将芹菜洗净，切成段，锅里放入凉米饭，加水煮，米变黏后，加芹菜，稍煮后，加香油和适当的盐即可。
（2）粥
粥也能调理空调病？对的！这是因为在密闭的空调房间，人的体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都会发生变化，而夏天人们食欲减退，也会限制营养的吸收。所以，对抗空调病，喝粥是一种很好的补充营养的办法。
总的来说新生儿是能适当吹空调的，千万不要因为老一辈的思想认为新生儿不能吹空调，宁愿宝宝处在一个非常寒冷或者炎热的不适当环境里，先不要焦虑吹空调宝宝头疼以及宝宝得了空调病怎么办，上只要吹空调时父母多注意一点就行了，而且以上小编还没大家介绍了一些怎么办的方法了，所以完全不用担心了哦！
宝宝如何预防空调病
宝宝如何预防空调病？现在的夏天特别的热，家家户户都会开着空调，一直呆在空调房里是很容易患上空调病的，特别是体质很弱的宝宝们，因此家长们要特别注意宝宝的身体。1.清洁空调定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗。2.使用空调一般将室内外温差则控制在6～8℃为佳；风速不宜过强，特别注意不要让宝宝站在送风口下，避免风直吹，因为除了风直吹对身体无益之外，最重要的是，送风口常常是细菌滋生的地方，如面对送风口，就如同直接把空调里的病菌吹到孩子嘴里。在空调间内，不要给宝宝穿得太单薄。3.室内换气应经常开窗换气，以确保室内外空气的对流。通常开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出；另外，房间内最好装有负氧离子发生器，以确保室内空气质量。必要时也可用药物对室内空气进行喷熏消毒。尽可能利用自然风降低室内温度。4.饮食饮水多给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用。5.日照锻炼长期生活在空调间里的孩子，父母应保证他们每天有一定的日照时间，早晚温度不高时，进行适当的户外运动，增强体质。在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，开启空调前，要将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤。千万要防止宝宝在空调送风口下图一时而直吹。宝宝患上空调病的表现1.上呼吸道感染宝宝出现感冒、咳嗽，流鼻涕等症状，并且演变成为反复性的上呼吸道感染。如果情况严重的话，还可能出现肺炎、支气管炎等各种疾病。2.腹泻腹泻也是宝宝夏季空调病常见表现，主要表现为大便的次数和性状的改变，也可伴有发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱等。3.过敏性鼻炎、过敏性哮喘由于空调温度开得太低，可能使宝宝原有的哮喘、鼻炎等病情加重，旧病复发。4.感冒宝宝从外面大汗淋漓地进了家门，立刻打开空调痛快地吹一阵，表面上是舒服了，但这样一冷一热，很容易感冒、流鼻涕。5.发烧发烧是空调病中最常见的一种疾病症状，是由于机体的体温调节功能受到不同因素的影响发生紊乱而引起的，严重时还可能出现高烧不退，甚至惊厥。空调病的家庭紧急施措施1.要抓紧第一时间宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。2.要帮助宝宝出汗宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法就是“避住汗”。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。
本文Hash：a82b04b28909a6bbcf7a0eb03e99c17be230ebda
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。