爬对于宝宝来说意义很大:这是他靠自己的力量移动身体的开始!所以，当宝宝有爬的愿望时，你要为他准备好场地，并且在他需要的时候帮他一把。
爬，好处多多
爬行时，宝宝必须抬起头、颈，胸腹离地，用四肢轮流协调支撑身体的重量，这就使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，为站立和行走打下基础。
宝宝会爬后，视野和接触范围都扩大了。爬的过程中视觉、听觉和触觉信息在宝宝的主动运动中被更有机地整合了起来。因此说，爬，促进了各方面的协调，对大脑的发育有重要的意义。而且，由于姿势的变换，还能促进小脑平衡能力的发展。
爬行对于宝宝来说是一项剧烈的运动，能量消耗与坐着相比要多1倍，比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多，宝宝吃得多，睡得香，身体也长得快。
爬的“天时地利人和”
宝宝有了爬的愿望后，给他提供一个好的爬行场地，并适时地帮他一下，他就能占尽天时地利人和，顺利学会爬了。
天时宝宝能够自如地翻身后，就有学爬的愿望了。宝宝在7个月时，多是匍匐爬行，以腹部为支点，四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动;到八九个月时发展为用手和膝盖爬行;最后发展为两臂和两脚都伸直，用手和脚爬行。
地利让宝宝爬行，首先要有一个适合爬行的场地，比如大床或者地板。将地板清理干净，腾出一块较大的空间，铺上席子或泡沫地板垫，就可以让宝宝在上面爬了。如果让宝宝在床上爬，要选择不太软的床，否则宝宝不好用力。
人和开始学爬时，宝宝的腹部往往离不开床面或地面，这时大人可用双手或一条毛巾放在他的腹部下，然后轻轻帮他抬起腹部，让他练习手膝爬行。越往后，宝宝的上下肢会越协调，就可以用双手及双膝灵活地向前爬了。
如果宝宝不会匍匐爬行，只是在床上打转，或者想让身体向前冲，却因脚找不到着力点，手撑着上身反而后退，爸爸妈妈可以一个人在宝宝前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等，吸引他的注意力，并对他说:“宝宝，小鸭子叫了(或小熊敲鼓了)，快来拿啊!”
另一个人则在身后用手推宝宝的小脚掌，使其借助手掌的力量向前移动身体。玩具不要放得太远，让宝宝爬两下就能够得到，这样下次再用这招时他才会“上钩”。
温馨提示:
●不管是学爬还是学走，宝宝之间的个体差异性都很大，爬得有早有晚。爸爸妈妈要尊重宝宝的节奏，不要拿自己的宝宝和别的宝宝比。
●注意宝宝爬行时的安全和卫生。地板要打扫干净，家具的尖角要用海绵或布包起来，电线、电源开关、插座要放在宝宝摸不到的地方。如果有不用的插口，应当用绝缘材料将它们塞好、封上。桌上不要铺桌布，以免宝宝把桌布连同桌上的东西一起拽下来。
<怎么帮助宝宝迈出人生第一步
宝宝的蹒跚学步就是迈向独立的关键第一步。有一天，宝宝靠着沙发站着，或者他正扶着沙发边挪动，接下来，他会犹犹豫豫地朝着你伸开的双臂摇摇晃晃地走了过来。从此宝宝一发不可收拾，开始走向更为广阔的天地。
一、宝宝如何学习走？
在宝宝学会走路之后，他的成长就像加了个乘号，不过随着他活动范围的扩大，要多注意安全，避免他摔倒。
10~11个月时，宝宝一旦能自己站稳，就迫不及待地想迈出第一步。
12个月时，宝宝不停地蹲下——站起——蹲下——站起，他通过这些动作来加强自己腿部的肌力，训练身体的协调性。
12~13个月时，宝宝扶着东西能够走得很好，还时常大胆放开手走上一两步，找找平衡的感觉。
13~15个月，宝宝已经能自己独立行走了，妈妈要小心那些和宝宝同等高度的物品，别磕碰到宝宝。
二、怎么帮宝宝学习走？
1、到了10个月左右时，宝宝开始能自己扶着家具站起来了，所以，一定要确保宝宝能接触到的东西都是牢靠稳固的。妈妈每天可以抽出一些时间，鼓励宝宝扶着你的手、小腿、床栏杆或小桌子学习站立。
2、蹲是宝宝学会走路前很重要的一个发展过程，等到宝宝能够很好地独自站立后，妈妈就可以有意识地训练宝宝蹲站了。妈妈双手扶着宝宝，让宝宝蹲下来，把一件掉落在地上的玩具捡起来，然后再慢慢站起来。这样反复地练习可增强宝宝腿部的肌力及身体协调性。
3、此时大多数宝宝还无法独自行走，而需要妈妈扶着腋下，向前走，这是家长最辛苦的一段时间，要弯着腰，保护宝宝不停地走。或者妈妈还可以拿着宝宝感兴趣的东西吸引他，鼓励他扶着床沿或沙发自己走过来。
4、宝宝14个月大时，妈妈可以跪在宝宝面前，伸出双手，鼓励他向你走过来。或者双手分别握住宝宝的两只手自己边后退，边鼓励宝宝向前走。有些宝宝可能喜欢扶着在小推车或其他一些玩具练习走路，并在这一过程中，学会变换身体重心。妈妈不妨给宝宝准备一些坚固可靠、支撑底座比较宽的学步玩具。
5、15个月以后，大部分的宝宝都已经能自己走路了，只不过还是摇摇晃晃的。妈妈最好控制宝宝在距自己一步的范围内自由活动，以便遇到危险，可及时保护宝宝。
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