甲鱼是是一种大补的食物，配合百合枸杞煮汤有壮阳之功效，体质较差，精神不振的男性朋友，不妨煲一道百合接鱼汤补补身子。
甲鱼肉主要含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、碘、维生素A、维生素D、烟酸、动物胶、角蛋白等成分。现代药理学研究表明，甲鱼具有抗癌、降低血胆固醇等作用。甲鱼还可用于肺结核、贫血、体质虚弱等多种慢性疾病的辅助治疗。
制作材料:百合15克，枸杞3克，甲鱼1只，鸡肉100克，生姜2片，盐、料酒各适量。
做法：
1.百合、枸杞洗净，用清水浸泡;鸡肉切成块。
2.甲鱼洗净，除去内脏、切块，用热水烫洗。
3.上述材料一同放入炖盅，再将枸杞、生姜、盐、料酒放入，加水适量，炖至甲鱼烂熟即可。
【功效】补劳伤，壮阳气，大补阴之不足。
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男人补肾汤：双鞭壮阳汤
双鞭壮阳汤是一款男人补肾靓汤，对男性阳痿、遗精、早泄等症状有很好的治疗作用，下面就为大家介绍双鞭壮阳汤的做法。
双鞭壮阳汤是一款男人补肾靓汤，对男性阳痿、遗精、早泄等症状有很好的治疗作用，下面就为大家介绍双鞭壮阳汤的做法。
原料：
枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、老生姜、料酒、味精、猪油、食盐各适量。
制作：
(1)将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用清水洗净，再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，刷洗干净;将羊肉洗净后，再放入沸水锅内氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。
(2)将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内，加清水烧开，打去浮沫，放入花椒、老生姜、料酒和母鸡肉;再烧沸后，改用文火煨炖，至六成熟时，用洁净白布滤去汤中的花椒和老生姜，再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好，放入汤内，置火上继续煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，取出药包不用，并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出，将牛鞭切成3.3厘米长的条，狗鞭切成1厘米长的节，羊肉切片，鸡肉切块，然后把它们一起装在碗内，加味精、食盐和猪油调味即成。
服法：吃肉、喝汤，既可佐餐，又可单食。
功效：暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气虚衰、阳痿不举、滑精、早泄。
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男人补肾壮阳汤：白果炖鸡汤
体质较弱的男性可以多食白果炖鸡汤，这款汤真最男性的性冷淡、工作疲劳等亚健康有很好的帮助，下面就为大家介绍这款白果炖鸡汤的做法。
体质较弱的男性可以多食白果炖鸡汤，这款汤真最男性的性冷淡、工作疲劳等亚健康有很好的帮助，下面就为大家介绍这款白果炖鸡汤的做法。
原料：
3斤左右的农家土仔母鸡，白果半斤，水发海带400克，花椒5钱，生姜4钱，猪棒骨1块，精盐少许。
制作过程：
1.将土鸡宰杀，去内脏、净血，放入50℃一60℃的热水中烫透(2-3分钟)，捞出，用镊子夹净鸡身绒毛，待用。
2.将白果去壳、洗净;将海带洗净，待用。
3.生姜拍碎、切粒，混拌入花椒和精盐一同作为佐料，待用。
4.将土鸡、猪棒骨和已配好的佐料一同放入锅中以微火熬煮(5-6小时)，使佐料尽量透入鸡肉当中。
5.在炖鸡起锅前半小时左右，将白果放入锅中煮透即成。
温馨提示：白果炖鸡时尽量少放生抽等调味品，要不然会淹没白果的清香!
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