甲鱼是很滋补的一种食物，对于男性补肾方面也是很有好处的。今天小编就给大家介绍甲鱼滋肾汤的做法是怎样的。
食谱原料：
甲鱼1只（300克以上者）枸杞子10克。熟地黄15克。
制作方法：
1、将甲鱼宰杀后。去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内；
2、再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。
3、可常食用。
营养价值：
1、滋阴补肾，能滋阴凉血；
2、枸杞滋补肝肾。方中鳖肉。
3、益精明目；熟地滋阴补血。
4、头痛属肾阴虚者宜食本方。
男人补肾虚食谱：猪肾粥
以形补形是最好的进补方法。男人肾虚，可以给他做猪肾粥，简单方便。
食谱原料：
猪肾100克。粳米100克。
制作方法：
1、将粳米淘洗干净备用。将猪肾剖开。
2、挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，放入锅内，加入清水，煮沸成汤。
3、将粳米倒入猪肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。
4、也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。
营养价值：
1、功效补肾益气。
2、涩精止遗。
3、用治肾气虚弱，阳萎，早泄，遗精，腰膝酸软。
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