如何给婴儿补钙吗？这是每一个父母都最关心的话题。首先父母要判断宝宝是否缺钙？又如何选择钙产品，如何补钙呢？婴儿补钙是一门大学门，今天康路网小编为各位父母介绍一下婴儿补钙的新“钙”念。
妈妈小景的烦恼
两年前，小景（化名）产下一个活泼可爱的小男孩，自有了宝宝以后，原本就精神紧张的她，变得更为小心谨慎。孩子有一点风吹草动，都会让小景坐立不安。三个月前，宝宝开始出现夜里出汗多、容易哭闹等情况，而且1岁半了仍未出牙，别家的宝宝4～8个月就开始长牙了。爱子心切的她只好带宝宝去医院求助医生。经过多项详细的检查，医生的诊断结果是宝宝缺钙了，当务之急就是给宝宝补钙。如何自行判断宝宝是否缺钙？记者在采访时发现，八成以上的年轻妈妈和小景一样，并不了解孩子出现反常表现的原因。其实很多时候，父母们是可以通过宝宝的日常表现来判断孩子是否需要补钙的。如果你家宝宝的情况超过2项与以下表现吻合，那妈妈们最好尽快带宝宝去医院请医师做详细的检查，明确宝宝是否缺钙，以便及时治疗：★白天常常烦躁，坐卧不安。★不易入睡，更不易进入熟睡状态。入睡后多汗、啼哭、容易惊醒。★出牙迟，或者牙齿排列参差不齐。★学步迟。★阵发性腹痛，但又查不出肠道寄生虫，也无消化不良、肠炎等肠道疾患存在。★偏食或厌食。★指甲灰白或有白痕。
父母必知婴儿补钙六大策略
婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。如未及时补充，2岁以下尤其是1岁以内的婴儿，身体很容易发生缺钙。除此原因外，早产儿、双胞胎及经常腹泻或易患呼吸道感染的婴幼儿，身体更容易缺钙。
补钙策略：
1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。
2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。
3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。调查显示，我国1-3岁婴幼儿饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。
4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。
5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD和钙剂了。
6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。
准父母必看：婴幼儿补钙的六大依据策略
补钙策略：
1、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。
2、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。
3、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。
母婴
频道专家提醒：
钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用,宝宝健康成长怎样科学补钙，小编这里推荐 ：金维他牌钙加维生素D软胶囊
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