照顾宝宝是一件非常费心的事情。妈妈们肯定照顾宝宝照顾的无微不至。冬季到了，宝宝容易的一些常见的疾病。为了预防这些疾病，妈妈们一定要学习以下这些照顾宝宝的经验，帮助宝宝预防病菌的侵入。因此多多学习这些科学的育儿知识。坚决好好树立预防胜于治疗的护理观念。生活常识帮助宝宝抵抗寒冷。
母乳中含有多种酵素，能够帮助吸收营养素，并且含有多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、白细胞、补体及溶菌素等，帮助宝宝增强抵抗力，使宝宝不易患上中耳炎、下呼吸道感染及胃肠道感染等疾病。另外，母乳中还含有抗炎及免疫调节因子，也有研究发现吃母乳的婴儿不容易患上儿童期糖尿病及儿童期癌症。因此，为了宝宝健康，还是应该多哺喂母乳。
为了增加宝宝的抵抗力和提高公共卫生环境的质量，宝宝从一出生开始就需要按时进行预防接种。如果经济状况许可，在不影响生长发育的前提下，宝宝可以多接受一些疫苗的接种。从流行病学与感染医学的观点来看，只要按时以正确的方式施打疫苗，的确能够增加预防效果。
轮状病毒疫苗
轮状病毒疫苗的保护效果达九成以上，即使被感染，症状也非常轻微。宝宝感染轮状病毒后往往有明显的水样腹泻，需住院治疗，严重时可能会影响到肾功能。
出生满6周的婴儿即可接种轮状病毒疫苗，此疫苗有2种，一种需要接种3剂，分别在出生后2、4、6个月接种，另一种则在出生后2、4个月接种，总共打2剂，这2种疫苗的具体情况应咨询接种中心的医师。
流感疫苗
因为每年流行的流感病毒的类型都不相同，流行前相关医学机构会评估本年最有可能流行的病毒类型来制定针对性的疫苗。虽然研发时不可能涵盖全部病毒，但是接种疫苗后，即使感染其他类型的流感病毒，产生的症状也比较轻微。
满6个月的宝宝和成年人、老年人皆可施打流感疫苗。出生6个月至3岁的宝宝第一次接种须施打2剂，间隔一个月，剂量为成人的一半;3～7岁的孩子第一次接种也是要施打2剂，不过剂量与成人相同;7岁以后则施打一剂即可。
出生6个月至2岁、抵抗力较差的幼儿，65岁以上以及本身有心脏、肾脏疾病、糖尿病等的老人都应该接种流感疫苗。至于健康成人虽然感染病毒后的症状较轻微，但是站在公共卫生的立场，建议尽量接种，以降低病毒传染的几率，尤其是家中有婴幼儿或老人的，更应该接种疫苗以保护家人。
当然，即便事先注射了感冒预防针，也不能让宝宝完全避开感冒，尤其是复杂多变的流行感冒。因此，当流行感冒高发季节来临时，尽量不要带宝宝到人群拥挤的地方，比如游乐场、超市等。如果必须要到公共场所去，也应提前做好防护工作，比如戴好口罩、勤洗手等。
很多疾病都是通过手部接触来传染，而预防宝宝生病的最好方法，莫过于在接触宝宝之前彻底做好清洁的功课。其实，仅仅是勤洗手也不够，如果家长下班回家后能进一步地做些清洁工作，比如洗把脸或冲个澡，那么对宝宝来说将更为安全。毕竟外面的环境太复杂了，很多细菌都可能跟随你回家去。
这样洗手，更干净!
1湿：在水龙头下把手淋湿，包括手腕、手掌和手指在内，都要充分淋湿。
2搓：双手擦上肥皂，搓洗手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少要搓洗2秒。
3冲：用清水将双手彻底冲洗干净。
4捧：在洗手之前开水龙头时，手上的病菌可能已经污染了水龙头，因此洗完手应该捧水将水龙头冲洗干净，或用纸巾垫在手上来关闭水龙头。
5擦：以干净的纸巾将双手擦干。
TIPS：洗手的注意事项
1去除手部首饰，如果手上戴了戒指，会在局部形成一个藏污纳垢的区域，难以完全洗干净。
2应使用肥皂或洗手液，清洁效果比单独水洗要好得多。
33秒原则，整个洗手过程至少需3秒，才能达到有效清洁的效果。
4冲洗干净，在整个冲洗过程中，双手要保持向下倾斜的姿势，以避免水逆流到未洗的部位而留下痕迹。
5使用纸巾，最好不要使用毛巾擦手，因为毛巾也很容易潜藏细菌，会使洗净的双手再次沾染上细菌。而且纸巾用完不要急于丢弃，可以用来关闭水龙头或开门，避免刚洗净的双手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒。
6指甲要剪短，母婴洗手时不要忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节，尤其是指甲缝，要随时修剪以保持干净。
如何有效预防宝宝春季常犯的15种常见疾病
万物生长的春季虽说迎来了暖和的天气，可是在这个季节里，也是最容易让宝宝引发各种疾病的季节。特别是婴幼儿宝宝，抵抗力比成人都要差，所以父母在这期间更要为孩子做好各项预防措施。春暖花开的季节，最容易让宝宝引发15种常见疾病，如流行性脑膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘等。让孩子远离疾病，从预防开始“进功”吧！！！！
一、腮腺炎
流行性腮腺炎在人口密切和居室通风不良的春季容易流行，其潜伏期为7～14天，多发于5～15岁的儿童，一些成年人亦有发病。主要通过唾液飞沫等方式传播。
腮腺炎的主要症状：
感染腮腺炎病毒后，主要症状表现为一侧或双侧腮腺肿大、发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲不振、呕吐、头痛、咽炎及结膜炎等，腮腺肿胀过程约1-2周。
对孩子的影响：
流行性腮腺炎容易引发脑膜炎，一般多在腮腺肿后一周内发生。有的胰腺炎也是由腮腺炎引发的，主要表现为上腹部剧痛，常伴有呕吐、发热、腹泻等症状。除此，腮腺炎还可能引起听力损害，严重者可致耳聋。
护理对策：
1、确诊为腮腺炎，要隔离治疗，一般为3周左右。
2、病儿的衣服、被褥等要经常日晒消毒，杀灭腮腺炎病毒。
3、病后应卧床休息，饮食要清淡，每天用2%淡盐水漱口。
4、可内服板蓝根冲剂，在肿胀腮部外敷“如意金黄散”，也可服用“抗病毒口服液”。
预防对策：
1、流行期间，不要带孩子去人多的公共场所，如电影院、市场等。
2、不要接触病儿，居室要经常开窗通风，保证室内空气清新。
3、带孩子进行疫苗注射，这是预防腮腺炎的最佳措施。
特别提醒：腮腺炎治疗主要中医药治疗、药片外敷、注射干扰素等，若不合并细菌感染，一般不使用抗生素治疗。
二、小儿急疹
小儿急疹又称婴儿玫瑰疹，是疱疹病毒6型导致的婴幼儿期发疹性热病。经呼吸道感染，但传染性不强，多见6-18个月的婴幼儿，3岁后少见，潜伏期7～14天，以春秋季为发病高峰。
小儿急疹的主要症状：
突然起病，高热，体温可达39～40℃，期间可有食欲差、恶心、呕吐等症状，并且咽部充血，颈部淋巴结肿大。体温持续3～5天自然骤降。其特点是“热退疹出”，皮疹为玫瑰色丘疹样，主要散布在躯干、颈部及上肢，也可遍及全身。皮疹大约在2～3天内消失，无色素沉着及脱屑。
对孩子的危害：
小儿急疹由于高热，容易引发高热惊厥的并发症，有的孩子还会有腹泻症状，影响孩子的身体发育。
护理对策：
1、高热者可进行物理降温，如头部放置冰袋。必要时可用退热镇静剂，可服用清热解毒的中成药。
2、断奶宝宝患病期间的饮食以流质或半流质为主。
3、要让孩子卧床休息，多饮温开水，尽量少去户外活动，避免交叉感染。
4、室内开窗通风，以保持室内空气的新鲜，每日通风3～4次，注意室内适宜的温、湿度。
5、注意营养，饮食上要清淡易消化，可食用一些易消化的流食或半流食，如：米汤、菜汤、蛋花汤、面片等。
预防对策：
1、急疹高发期，尽量不要带孩子到人多的公共场所，避免感染。
2、室内要经常通风，保持室内空气清新。
3、平日里要多晒太阳、多锻炼身体、多吃富含锌等营养丰富的食物，增强抵抗力。
特别提醒：小儿急疹子容易当感冒治，父母切不可主观臆断为感冒、上呼吸道感染等普通症状，更不宜随意用药，一定要及时到医 诊疗，避免因小失大。
三、感冒
春季气候多变，忽冷忽热，感冒特别喜欢亲近您的孩子。感冒大多由病毒引起，具有较强的传染性，主要通过呼吸道传播，也可以通过接触传播。由于孩子常常在一起亲密接触，感冒病毒或细菌非常容易在孩子间传播！一般3～4天后会有所缓解，如体温持续不退或病情加重，应及时送医院治疗。
感冒的主要症状：
感冒时，鼻塞、流鼻涕、咽喉肿痛等上呼吸道症状不明显，而消化道症状却较明显，如有食欲不振、呕吐、腹痛、腹泻等症状。婴幼儿感冒时常常伴有高烧，甚至惊厥的症状。
感冒对孩子的危害：
感冒后炎症容易波及下呼吸道，引起支气管炎、肺炎等合并症。此外，小儿感冒可引起心肌炎、肾炎，甚至危及生命。小儿还容易得一些急性传染病如麻疹、流行性脑脊髓膜炎、百日咳等。因此父母对小儿的感冒症状不可掉以轻心，发现病情异常应及时去医院诊治。
护理对策：
1、要让宝宝多饮水，勤洗手，勤洗澡，多休息。
2、室内要保持空气流通，保持适当的温度、湿度。
3、要注意营养均衡，选择一些易消化的清淡食物，多吃水果、蔬菜促进食欲，帮助消化。
4、轻度发热时，可进行物理降温。
5、鼻子不通气时，可用水汽熏蒸，防止鼻腔分泌物更加黏稠。
6、针对病症服用感冒药或退烧药，若有高热不退或咳嗽加重等症状，要立即就医。
7、若是风寒型感冒，可用生姜3-10片煎汤冲服，周岁以内小儿酌情减量。
8、风热型感冒，可服用板蓝根冲剂、双黄连口服液等中药以辛凉解表。
9、感冒时出现呕吐、腹泻、食欲不振等消化道症状，可服用藿香正气胶囊等化湿解表的中药。
预防对策：
1、随着天气的变化增减衣物，最好是“春捂秋冻”。
2、保证充足的睡眠，可以增强体质。
3、尽量少去公共场所，远离感冒患者，避免交叉感染。
4、在一天之内有规律地洗手，切断感冒的传播途径。
5、带孩子去参加预防接种，防患于未然。
6、年龄稍大的宝宝，要注意加强体育锻炼，提高抗病能力。
7、保持室内空气流通，北方的父母可用加湿器保持室内湿度。
8、适当进食富含维生素A、维生素C、铁、锌的食物，以便增强免疫力。
9、让宝宝到户外多晒晒太阳，呼吸下新鲜空气，还可增强抵抗力。
特别提醒：感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起，一般不需要使用抗生素。
四、佝偻病
冬春季是佝偻病发病的高峰时期。尤其是2岁以内的小孩，生长发育比较迅速，又缺乏户外活动和阳光照射，很容易维生素D缺乏而造成佝偻病，民间俗称为软骨病。
佝偻病的主要症状：
小婴儿头部可见颅囱加大，颅缝加宽，边缘较软，颅骨软化（用手指轻轻按压，头部像触乒乓球样的感觉），方颅（头形呈方形）。由于四肢骨质软化，可出现"O形腿"、"X形腿"。严重的佝偻病患儿率易出现病理性骨折。
对孩子的危害：
佝偻病虽然很少直接危害生命，但因其发病缓慢而不被重视，一旦发现明显症状后，很容易并发肺炎、腹泻，加重病情，病死率也随着攀升。特别是胸部骨骼的改变，极大地影响了孩子的心肺功能。女孩子骨盆的改变长大后会出现难产。
护理对策：
1、按照医生嘱咐服用维生素D及钙片，因维生素D可促进钙的吸收。
2、每天保证1-2个小时的户外活动时间，多晒太阳，但不要暴晒，以防晒伤皮肤。
预防对策：
1、多带孩子到户外晒晒 阳，促进维生素D的合成，但不要隔着玻璃晒太阳。
2、普通食物很少含维生素D，可适量服用鱼肝油以补充维生素D。
特别提醒：有枕秃并不一定是佝偻病，父母们不要随便给孩子冠以“佝偻病”的病名；另外，喂奶粉时，不要把米粉放在奶粉里用奶瓶喂，这样会影响钙的吸收。
五、鼻出血
春季，由于风大、尘多，空气干燥，鼻腔黏膜也干燥，稍一抠挖、碰撞，即会出血。春季发生鼻出血的比例远远高于其它季节，多是2-6岁的儿童。春季鼻出血，多呈突发性，家长看到后往往很紧张，不知所措，其实，儿童鼻出血并不可怕。
护理对策：
1、将患儿取坐位或半坐位，头略向前倾，不能头向后仰，以免血液呛入呼吸道。
2、用食指和拇指紧捏其鼻翼上端，一般10分钟左右可自行止血。
3、可用消毒棉花蘸0.1%肾上腺素溶液或云南白药，填塞鼻腔10分钟，然后轻轻取出棉花。
4、或者用冷湿毛巾敷前额和鼻骨处，用手指在鼻翼上稍施加压力3-5分钟，以达到止血目的。
预防对策：
1、家长应告诫、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。
2、鼻痒时不要抠挖，可用滴鼻液(儿童用时需稀释)在鼻腔内轻轻涂抹。
3、饮食清淡，切勿多吃炸煎的肥甘厚味。
4、预防感冒和其它热性病，一旦患上应及时退烧治疗。
5、如果有春季鼻出血史，可以用金银花、菊花、麦冬、生地水煎液以预防。
6、保持室内空气湿润，多给孩子吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
特别提醒：儿童鼻出血除气候原因外，患血液病、上呼吸道感染等也会导致出血，因此如果出血量大不能及时止住，应尽快送医院治疗。
六、猩红热
猩红热是冬末春初的常见病，是由一种A群溶血性链球菌引起的急性发疹性呼吸道传染病，中医称它为“烂喉痧”。此病任何年龄段均可发病，而以2-10岁幼儿为最高。传染源为患者和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播。也可经破损的皮肤传播，引起“外科型”猩红热。此外，偶可见细菌污染玩具、食物、生活用具等经口传播。
猩红热的主要症状：
猩红热的潜伏期为1-7天，发病急，开始可见发热、呕吐等症状，随后出皮疹，一天就可遍布全身，先自耳后、颈部及前胸部开始，随后可弥漫全身，就像鸡皮疙瘩一样。患者皮肤潮红，压之退色，并有口周苍白圈。伸出舌头观察，舌面光红起刺，好像杨梅或草莓，故称“杨梅舌”或“草莓样舌”。
对孩子的危害：
猩红热容易并发化脓性炎症、中毒性心肌炎、急性肾小球肾炎、风湿性心脏病等，一定要多加留心。
护理对策：
1、发现有患病儿童应立即进行隔离，隔离时间一般为7天。
2、患病期间，最好卧床休息，以减少身体的消耗和心、肾、关节的负担减少合并症。
3、进食流质软食，如粥、面汤、蛋汤、牛奶、碎菜等应，还要多喝水，有利于排除细菌毒素。
4、出疹期间，要加强皮肤护理，如剪指甲以防抓破皮肤，若宝宝因皮疹常感瘙痒，可涂抹药水以止痒。
5、注意出疹时勿用肥皂，脱皮时不要用力搓或撕剥，以免皮肤损伤感染。
6、注意口腔卫生。年龄大的患儿，每次饭后或睡觉醒来时，用温盐水漱嗓子；年龄小的患儿，可以用镊子挟纱布或药棉蘸温盐水擦拭口腔。
预防对策：
1、目前还没有预防猩红热的疫苗，因此应注意切断传染源。
2、少去不通风的公共场所，避免感染。
3、居室要经常开窗通风，保持室内阳光充足和空气新鲜。
特别提醒 ：发现发热、咽痛、全身弥漫性红色皮疹的患儿，应立即送医院就诊。
（七）咳嗽
小儿咳嗽是临床最常见的呼吸系统疾病的症状之一。也是孩子家长经常遇到的问题，有的孩子经常反复咳嗽，很令家长着急。春季小儿咳嗽有很大一部分是小儿过敏性咳嗽，如吸儿手烟、吸呛奶或反胃、鼻涕倒流、喉咙感染等均可引起咳嗽，父母要注意区别对待。
对孩子的危害：
一般将宝宝的咳嗽分为急性咳嗽和慢性咳嗽两大类，急性咳嗽主要和呼吸道的感染有关。一些病毒或细菌会引发上呼吸道感染，出现感冒、鼻窦炎、支气管炎、甚至肺炎。
护理对策：
1、多休息，多喝水，增加室内的湿度。
2、如果咳嗽非常剧烈，应在医生的指导下服药。
3、当咳嗽是由另一种疾病引起时，必须治疗这种疾病。
4、咳嗽时立起身体，可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进孩子舒适。
5、给孩子提供一个健康的环境，避免二手烟。
6、多吸温蒸汽，可缓和喉头的不适感，使咳嗽减少。
预防对策：
1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。
2、如果咳嗽是由暂时的刺激（如室内的灰尘）引起，应避免这种刺激。
特别提醒：在发生上呼吸道感染时，咳嗽是一种保护性机制，可将呼吸道黏液清除，如果不是特别严重的话，一般没有必要抑制。
七、荨麻疹
春季繁花朵朵，小孩皮肤娇嫩，花粉飞扬，花粉过敏易引发荨麻疹。另外，柳絮、海鲜、芒果等都有可能成为孩子荨麻疹的诱因。荨麻疹多见于3岁左右的孩子，往往同一家庭中几个小儿同时发病，春秋季发生较多。若孩子皮肤上突然出现风团，并有剧痒感，应及时就医，尽快找出过敏源。
荨麻疹的主要症状：
病儿皮肤红肿、瘙痒、呈现风团、丘疹红斑，较胖小儿易发。皮疹经1-2周，消退，留下暂时性色素沉着，但有新疹陆续发生，使病程迁延较久。常复发，一般无全身症状。搔抓可引起继发感染，局部淋巴结不肿大。
对孩子的危害：
皮损可泛发全身，粘膜也可受累。累积消化道者，可发生上腹疼痛、恶心、呕吐等。累积呼吸系统者，可出观呼吸困难、胸闷，少数病人伴有发烧。
护理对策：
1、居室要经常开窗通风，但要避免穿堂风，不要让冷风直接吹到患儿身上，以免加重病情。
2、注意患儿的皮肤、眼睛、口腔、鼻腔的清洁。
3、尽量不吃刺激性过强的食物，如生葱、辣椒、生蒜等。
4、对瘙痒的部位进行冷敷，可以缓解症状。尽量不要用手去挠，以免发生感染。
5、要卧床休息，直至荨麻疹消退、症状消失。
6、多喝水或热汤，忌生冷油腻的食物。
7、应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
8、注意寻找过敏原，远离过敏源。
预防对策：
1、尽量让孩子远离过敏原，如某些食物、药物、植物等。
2、如果出现荨麻疹有特定的形式，可试着改变日常生活习惯。
3、注意个人及环境卫生，消灭臭虫、虱、蚤及其它昆虫，注意避免可疑食物。
特别提醒：过敏原的种类很多，即使不能一一找出，常见的也一定要避免。
八、腹泻
阳春三月，春暖花开，许多父母都会带孩子到郊外踏青。但在春游的过程中，一不小心，孩子就会发生腹泻。究其原因，主要是没有注意饮食卫生引起的。春季腹泻多半是由于病毒感染引起的，多见于1-3岁的婴幼儿，4岁以上者少见。
对孩子的危害：
肠道病毒感染往往会伴有较严重的合并症，如肺水肿、无菌性脑膜炎、心肌炎等，严重 会引起死亡。
护理对策：
1、患病后主动就医，同时要有报病意识，对吐泻病人及时报告。
2、要注意饭前便后及时洗手。
3、要保持室内环境的清洁，并经常通风。
预防对策：
1、要注意饮水卫生，应喝烧开的水，不喝生水，以免喝下生水中的致病微生物引起消化道疾病。
2、要讲究食品卫生。尽量少吃凉拌菜，特别是凉拌生菜，食物最好是经过高温加工以后的。
3、要尽量减少与腹泻病人的接触，尤其是不要与其共用餐饮用具。
4、不要光顾无证食店及熟食小贩的不合卫生要求的食物，尤其避免吃生冷的食物。
5、不办或少办群体性聚餐，要食用干净卫生的冷饮，并看清其保质期。
6、瓜果要去皮出，避免受农药污染，或者在采摘与销售过程中受到病菌或寄生虫的污染。
九、水痘
水痘是由疱疹病毒引起的呼吸道急性传染病，好发于幼儿，冬春季为多发季节，潜伏期为10～21天。幼儿园和小学的孩子属易感人群。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。现在正是水痘流行季节，父母们要特别留心孩子的健康。
水痘主要症状：
发病初期为红色小丘疹，数小时后变成绿豆大小的水疱，周围绕以红晕，很快变成疱疹，呈椭圆形，内含水分，壁薄易破，伴有瘙痒。有时还会伴有感冒症状，如发热、打喷嚏、流鼻涕等。
对孩子的危害：
发热病儿若不及时治疗，容易引起肺炎甚至脑炎、心肌炎等并发症。一旦发现病儿高热不退、咳喘或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时去医院诊治。
护理对策：
1、需要隔离至全部水疱结痂。
2、发热时要让孩子多多休息，吃富有营养且易消化的食物，要多喝水。
3、避免孩子用手抓破疱疹，若被抓破了，可涂炉甘石水洗剂，如化脓可涂抗生素软膏。
4、病儿的被褥要勤晒，衣服要清洁宽大，以棉织品为好。
5、用温水给孩子洗澡，有助于防止继发性感染。
6、避免进食过多酸性食物，忌辛辣、刺激、海味食物。
7、用白醋煮沸后放房间里消毒空气；生活在北方，可往加湿器滴几滴醋。
预防对策：
1、不要接触水痘患者。
2、接种水痘减毒活疫苗，可获得持久的免疫力。
3、要勤晒被褥和换衣服，保持室内空气新鲜。
特别提醒：患水痘后会产生抗体，以后多不再患此病。因水痘病毒也分很多类型，即使接种过水痘疫苗，仍不能完全排除患水痘的可能。
十一、流脑
流脑也叫流行性脑脊髓膜炎，流行于1-5月份，其中，2-4月份达到高峰。流脑是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎，主要通过飞沫和空气传播，具有较强的传染性，6个月至2岁孩子发病最多。而在这个流行季节，父母应给予高度的警惕。
流脑的主要症状：
流脑的感染起自鼻咽部，然后病菌侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。因此经过2~3天的潜伏期后，病儿有高热不退、头痛、呕吐、皮肤出现血点及淤斑、睡中尖声喊叫或嗜睡。
流脑对孩子的危害：
若病情得不到控制，患儿会出现神志恍惚、昏迷，甚至死亡。
护理对策：
1、流脑容易误认为是消化不良或上呼吸道感染，要注意观察病情，以免贻误病情。
2、要隔离流脑患儿，对其污染的环境、用品等进行严格消毒，以防扩散。
3、患儿有高烧不退、剧烈头痛、喷射呕吐等异常症状，应立即就医，避免重症流脑的发生。
宝宝如何预防秋季常见病？
秋季护理要点
避免冷热不均
夏秋交替时节，气温不稳定，忽冷忽热，尤其是在一天中气温温差比较大，很易感冒。由于婴儿的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，很容易出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状。不要过早给宝宝加衣服，每天要根据天气变化给宝宝增减衣服。
当宝宝出汗时
(1)当宝宝已经出汗时，不要马上脱掉衣服，应该让宝宝静下来，擦干汗水，再脱掉一件衣服；
(2)不要把出汗的宝宝放到风口处乘凉，更不能使用电风扇或空调等方法为宝宝降热；
(3)不要让宝宝快速喝冷饮，应给宝宝喝温白开水，这样不但可预防感冒，更重要的是对宝宝胃肠道和肺部有益。
预防呼吸道感染
感冒是上呼吸道感染，气管炎、肺炎则是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重得多。让宝宝到大自然中去锻炼，有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。可大多数父母都是怕宝宝冻着，很少有怕宝宝热着的，早早就给宝宝穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。
添加衣服方法
(1)当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多；
(2)最好的办法是您与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果您静坐时不感到冷，小儿就不会冷。宝宝虽然没有大人耐寒，但宝宝始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。
当宝宝感冒时
(1)当宝宝患感冒时，最常见的症状是发热、流鼻涕、喷嚏。呼吸道分泌物中有许多病毒
和炎性细胞。流鼻涕、打喷嚏是清除病毒及异常分泌物的有效途径。抗感冒药多数是针对发热、流鼻涕、喷嚏症状的，服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥了，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感染。所以，婴儿感冒不要服用过多的抗感冒药。
(2)抗生素不是治疗感冒药，90%以上的感冒是病毒感染，尤其是感冒初期，不要动辄就使用抗生素，这不但不能治疗感冒，还使宝宝对抗生素产生耐药性，是药三分毒，当它对疾病没有治疗作用时，就只剩下副作用了。
(3)多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。
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