初为父母,自然对自己的新生儿宝宝爱不释手,都想把他拥在怀里,感受着小生命鲜活的存在,却又因为紧张和兴奋,害怕弄伤孩子,所以很多父母们在宝宝刚出生的时候并不懂得该如何抱宝宝,家长朋友们一定要注意了,抱孩子的姿势不对极有可能会导致婴儿斜倾。
如果婴儿斜颈,要首先弄清是习惯姿势还是疾病所致。前者的歪脖往往不是固定地朝向一侧,即孩子可以向两侧歪头,只是多数时间是向某一侧歪。这种情况多见于小婴儿,与孩子在此发育阶段颈部的肌肉尚无力量控制头颈姿势及母亲怀抱婴儿的固定姿势有关。随着孩子的发育及母亲改变抱孩子的习惯,情况会好转。
后者最常见的是肌性斜颈,与胎儿期宫内姿势及出生时产伤等因素有关。婴儿表现为固定地朝一侧歪头,不能纠正,反向活动受限,同侧颈部的肌肉可触及一个拇指盖儿大小的无痛性坚硬包块儿,需要在医生的指导下进行牵拉物理治疗。
为避免习惯性斜颈,新妈妈要学会正确抱孩子。孩子在3个月之前基本上不应该竖着抱,但是当长大一些后,长期的横抱也会对孩子的发育产生不良影响,长期不给孩子锻炼颈部肌肉的机会,会导致孩子直不起头,不会自己坐起来。
一般来说,在3个月以后孩子的颈部基本可以支撑头部的重量,但是在竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑,可以用左手托住宝宝的背、颈、头,右手托住他的小屁股和腰。
平时可以将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这种姿势比较适合长时间抱着孩子。
温馨提醒:爸爸妈妈们虽然爱子心切,但是也要注意不宜长时间地抱着刚出生没多久的宝宝,因为此时宝宝的骨骼生长较快,长期被抱在怀中,会影响到宝宝骨骼的正常生长。
1岁内婴儿睡姿不对可能致命
一岁内的宝宝不管在喂养方面还是生活中的照顾方面,家长都是很认真和小心的,因为这个时期的宝宝处于婴儿期,相对比较脆弱,育儿专家介绍说这个时期的宝宝,危险多隐藏在睡眠中发生的,生活中家长要注意预防。
研究发现,80%的婴儿死亡病例可能与不安全的睡眠方式有关。这种多发于1岁以下婴儿的异常现象,医学上称为"婴儿猝死综合征",它是1岁以下婴儿的头号死因,仅美国每年就会发生2200例。下面总结了保证婴儿睡眠安全的6个方法。
1.睡觉保持仰卧。
宝宝清醒时可以趴一会儿,不过家长要密切看护。不要让宝宝侧卧,因为这样宝宝在睡眠过程中很可能会因翻身变成俯卧睡姿,增加婴儿猝死综合征危险。
2.床垫不宜过软。
使用硬床垫,再铺上合适的床单。婴儿床不要放置多余的枕头、毛毯或毛绒玩具。用婴儿被褥将宝宝包好,切勿盖住宝宝头部。
3.母婴同室不同床。
研究发现,母婴同床会使婴儿猝死综合征危险增加40%,而母婴睡同一房间有助于降低危险。
4.奶嘴可降低危险。
一种理论认为,奶嘴有助于防止婴儿翻身至俯卧姿势。另一种理论认为,奶嘴可使婴儿舌头向前伸,保持呼吸道畅通。
5.防止宝宝过热。
婴儿所处房间温度应适中,避免房间过热。同时不要给宝宝在睡觉时包裹太多衣物。
6.远离吸烟环境。
研究发现,母亲孕期吸烟的婴儿发生猝死危险增加3倍。家中吸烟者越多,婴儿猝死危险就越大。婴儿所处室内应及时通风以免空气污浊。
除上述各条建议之外,研究人员还建议广大新生儿父母,保证母乳喂养,定期给宝宝做体检,以增强宝宝体质。另外,应注意观察,一旦发现患儿睡眠时频繁发生呼吸减弱,甚至出现苍白、紫绀等现象,必须及时就医。
最后小编要说的是生活中家长要注意做好预防工作,注意宝宝的睡姿、床垫、奶嘴、睡眠环境、生活环境等等的影响,让宝宝在最佳的环境中睡眠,在最佳的环境中生长和发育。
产后抱婴儿姿势不对易致身材变形
抱婴姿势不对易致身材变形有些女性经过一段时间的调养和锻炼,别的地方都如愿瘦了下来,偏偏小肚子却始终“高居不下”。郑菊香说,仔细观察就会发现,这主要与这些妈妈抱宝宝的姿势有关。怀孕中后期的时候,胎儿的重量把准妈妈向前牵拉,这时必须微微向后靠来保持平衡,而分娩之后,有些妈妈还是习惯性往后靠,尤其是抱宝宝的时候,不知不觉保持往后靠,这时宝宝其实是坐在妈妈的肚子上。这种情况下,小肚子当然只会越来越突出。产后瑜珈宜在医生指导下进行郑菊香指出,要想快点恢复身体、纠正不正确动作带来的体态改变,适量的运动和体操是必要的。需要提醒的是,有些新妈妈为恢复苗条身段,盲目练习瑜珈动作,这样可能会适得其反,因为妇女产后身体比较虚弱,不根据自己的身体状况硬拗,或会带来伤害。要促进身体恢复,最好在医生指导下,练习适合新妈妈的产后瑜珈。“每周练习两次,坚持半年产妇身体恢复会更好。”郑菊香说,最近半年来,该院每月都免费开展产后瑜珈培训。但是,因为很多新妈妈要照料孩子和家庭,有的还要忙于工作,很难有时间每次都到医院和大家一起练习,这种情况下,郑菊香建议,可以先在医生指导下掌握动作要领,然后回家自行练习。只要遵循量力而为、循序渐进的原则,坚持时间越长,锻炼效果会越来越好。
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