婴儿过了8个月,就有能力到自己喜欢的地方去了。白天如果喂母乳,婴儿撒娇的时候就会跟着母亲,进而要求吃奶,如果母乳充足,婴儿的要求得到满足的话,那么婴儿就再也不吃代乳品了。已过了8个月的婴儿,还以母乳为主,就会导致缺铁性贫血。正是因为母乳的充足,反而还引起了婴儿营养的不平衡。婴儿过了8个月,即使母乳充足的母亲,最好也要逐渐地停止喂母乳,但如果给早晨早早就醒的婴儿喂点母乳后,又可以一觉睡到8点钟,就可以继续喂母乳因为这是最方便的。午睡前如果抱着喂点母乳喂,就一定能安然入睡,也可以把它作为使孩子午睡的手段,可以继续喂。这样的婴儿用奶瓶,无论是喂牛奶还是奶粉,一般都不吃。到目前为止,在喂代乳食品后还给母乳的婴儿,要尽量把母乳换成牛奶。也许用奶瓶喂婴儿牛奶婴儿会不喝,因而可以用杯子让孩子喝(奶中可以加糖)。婴儿晚餐在6点吃,8点再吃母乳后,能一直睡到第2天早晨的话,那睡觉前的母乳就不必停。夜里婴儿哭闹时,如果一喂了母乳,就能又接着睡,就可以继续喂母乳。比起要考虑夜里停喂母乳,给孩子吃什么好呢?这样的问题,倒不如在夜里怎样能使孩子睡好觉这件事上多下些工夫更有意义。如果白天的室外运动不足,要再增多他室外玩耍的时间。如果午后3点给婴儿洗澡、孩子晚上睡眠不深,那就在临睡前给婴儿洗澡。并不是因为在母乳中有什么“毒”,才不让长大的婴儿吃母乳的,而是因为怕影响婴儿断奶的顺利进行,才停止白天喂母乳的。如果断奶能够顺利进行,到自然地断奶前,就不必要强制孩子断奶了。并且在给代乳食品的时候,要给孩子充足的鱼和蛋。更多关于:宝宝过了个月
可以让宝宝吃着母乳睡吗?
让宝宝吃着奶睡会有什么问题?
夜幕降临了。你已经给宝宝洗了澡,换上了睡衣,还唱了一首歌。现在你坐在安静、昏暗的房间里,平静地望着宝宝吃着你的乳汁。一会儿,他睡着了。你轻轻地把他放在小床上,关上灯,走出了房间。三个小时之后他醒了,你又给他吃奶,然后他很快又睡着了。
你每晚都按照这个程序进行着,但这里面也会有问题。吃着母乳睡看起来似乎是健康的,对你和宝宝来说都是令人愉快的睡前时光,但事实上却可能成为未来诸多问题的隐患。这种让宝宝入睡的简单而轻松的方式也会导致不良睡眠习惯,进而影响宝宝夜间睡好觉的能力。
所有的宝宝(就这点来说,大人也一样)一晚上都要醒来很多次,只不过我们大多数人都能够接着再睡。可是如果你总是让宝宝吃着奶睡着,他在晚上每次醒来后都会需要同样的方式才能再次入睡。不管你的宝宝是睡在小床上还是和你们睡在大床上都是如此。虽然你和宝宝一起睡的话,晚上给他喂奶可能更容易,但这也会让你们两个人半夜醒来更多次。
母乳喂养和睡觉的联系
有些研究证实了大多数母乳喂养妈妈已经知道的事情:母乳喂养的宝宝比吃配方奶的宝宝需要更多的时间来养成睡整夜觉的习惯。这是因为母乳比配方奶更容易消化,所以宝宝在夜里饿得更快,醒得更频繁。
其次,由于母乳喂养除了营养好以外,还有安抚、镇静的作用,因此宝宝不需要花太长时间就会把吃奶和睡觉联系起来。在吃着奶睡几个星期之后,他就不会知道或者也不想知道其他的入睡方式了。所以,当其他宝宝半夜醒来,蜷成自己喜欢的睡觉姿势又很快再度入睡时,你的宝宝醒来后还需要你和你的奶才能安静下来。
尝试改变宝宝的睡前程序
是否你绝对不能让宝宝吃着奶入睡呢?当然不是。让宝宝吃着奶入睡是很好的经历,但是你最好只是偶尔这样做做,而不要每晚都这样。还有一个类似的办法,就是让吃奶成为睡前程序的一部分,但是一定要让宝宝早些吃,这样你的宝宝只会把它作为睡前程序的一部分,而不是直接吃着奶入睡。
在宝宝吃完奶后,给他讲一个故事,唱一首歌,或者给他最后换一次尿布。如果你把喂奶和入睡的行为分离开来,即使只有几分钟时间,你的宝宝也就不必非得吃着奶入睡了。
帮助宝宝自己入睡,而不是吃着奶入睡
如果你的宝宝已经把吃奶与睡觉联系在一起,也不要灰心:任何时候开始教宝宝良好的睡眠习惯都不晚。下面是一些让宝宝学习自己入睡的方法:
在睡前程序中,把吃奶的时间提前一点儿或减少喂奶时间。
如不把喂奶当成睡前程序的一部分,可在晚上早些时候让他吃奶。
记住:你只需在睡觉时间做这些事情。一旦你的宝宝能够在该睡觉的时候自己入睡,会很快开始在半夜醒来时靠自己重新入睡的。
母乳喂养的妈妈怎样能多睡觉?
还有一件需要母乳喂养的妈妈考虑的事情,就是你自己睡够了吗?为了帮助你获得必需的睡眠,可以请你先生帮忙处理晚上宝宝要吃奶或醒来的情况。别忘了,母乳喂养不必非得,也不应该只是你一个人的事。
另外,还可以考虑做一些改变,比如睡觉之前挤出一些奶,这样你先生可以在半夜起来用奶瓶给孩子吃母乳或配方奶。或者,在宝宝晚上醒来时,你在另外一个房间挤完奶后就躺下睡觉,让你先生去喂奶。毕竟,挤点奶可能只需要10~15分钟时间,而喂奶、换尿布和哄孩子睡觉花的时间要长得多。你们可以找出对你们最有效的方式,让每个人都尽可 能睡得更好。
记住,虽然让宝宝吃着奶睡感觉挺好,但是这可能在将来给你和你的宝宝带来睡眠问题。不过在你和宝宝都不舒服或在一些特殊时候,也可以在半夜里让宝宝吃着奶睡,只是尽量别形成使宝宝依赖的习惯。这么做,你会帮助宝宝建立对他一生有益的良好睡眠习惯。
宝宝6个月可以吃肉了吗
宝宝开始吃辅食后,肉类辅食什么时候可以给宝宝吃?这是妈咪比较关心的问题。6-12个月的婴儿辅食不能只是稀饭面汤,应多摄入肉类,对宝宝的生长发育起着重要的影响。从婴儿5-6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加鱼、虾肉少许。鱼、虾肉的纤维成分较少,肉质鲜嫩,易于消化吸收,特别适合婴幼儿消化道尚不健全的特点。而且鱼虾类脂肪酸中,epa、dha含量较高,对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。为宝宝添加肉类辅食好处多多数婴儿辅食中,米、面等谷类食物比例偏高,蔬菜、水果适中,肉类食物摄入较少。育儿专家认为,肉类食品是铁,锌和维生素A的主要来源,婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类食品,至少进食20-30克。由于我国居民的膳食习惯和家长担心肉类食品难以消化,许多婴儿很少吃肉类食品。目前我国儿童营养缺乏以微量营养素缺乏为主,如缺铁性贫血、佝偻病锌缺乏和维生素A缺乏等,都与肉类食品摄入量过少有关。世界卫生组织和联合国儿基会颁发的婴幼儿喂养指导原则中推荐,婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类食品。6-12个月的婴儿辅食不能只是稀饭面汤,应多摄入一些动物性肝脏、鱼虾、红肉、动物性食物总量可由日均摄入10克上升到20~30克。宝宝添加肉类辅食妈妈需要注意哪些要点怎么样给孩子吃刚开始时应从单个品种开始,少量添加,给婴儿吃要选择新鲜、无污染的鱼虾,剔除鱼刺和虾壳后烹调。烹调方法尽量简单,以清蒸为好,不要添加任何调味品。婴儿的味觉处在早期形成阶段,要让他体验食物的原有风味,不需要增加其他味道,以免掩盖食物的真实滋味。此外,婴儿的肾脏功能尚不健全,过量吃盐不利于婴儿健康。婴儿的牙齿尚未萌出,要将蒸熟的鱼、虾碾碎,用小勺喂婴儿吃。一边喂一边观察观察有无过敏或其他不适。如果婴儿表现正常,可继续添加其他种类。同时注意观察婴儿的表情和反应,一般情况下健康的婴儿都喜欢吃鱼虾。家长要注意的是,即使婴儿食欲再好也不要过量喂食,以免消化不良或“伤胃”。观察婴儿的皮肤反应和排便情况,如果一切正常,可逐渐增加摄入量。如果婴儿拒绝食用,不要硬塞,先分析拒食的原因,再对症下药。不要勉强宝宝注意进食量由少到多,不要勉强孩子。如果孩子拒食,一定有理由,年轻妈妈应尽量找出原因。对体质较弱、有挑食习惯“难喂养”的婴儿要有耐心。妈妈不能看到其他婴儿已经能吃很多食物,而且长得壮,就加大饭量,逼迫孩子吃肉,这种急于求成的做法往往造成婴儿逆反和抵触情绪。其实每个孩子的情况都不相同,而且婴儿的饮食爱好受父母遗传等影响,具体应用时要掌握个体化原则。适合宝宝吃的肉类辅食推荐营养鱼松材料:鱼肉(以选用刺少肉多的鱼类为佳)100克、食用油少许、盐少许做法:1.鱼肉洗净,放蒸锅内蒸熟,去骨去皮。2.炒锅放油,小火加热,把鱼肉倒入锅内翻炒。待鱼肉香酥时,加入盐,再翻炒几下,即成鱼松。3.也可按宝宝喜好,配以其他佐料。营养提示:不管是淡水鱼还是海鱼,鱼肉的营养价值都很高。鱼肉中蛋白质含量较少,而且多为不饱和脂肪酸,鱼肉中的矿物质,如铁、磷、钙等,也都非常丰富。此外,鱼肉肉质细嫩,比畜禽的肉更易为宝宝吸收。猪肉土豆泥原料:精瘦肉100克,土豆50克,香油3克,精盐、葱末各少许。1、将精瘦猪肉洗净、切成块,放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片,放入锅内同熟肉块一起煮,直至土豆烂熟。2、将煮熟的肉块捞出,切碎,剁成泥块,取 熟土豆片碾碎。3、将肉泥、土豆拌在一块,加入精盐、葱末、香油,搅拌均匀即可。营养成分:猪肉土豆泥含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。鸡肉蘑菇泥原料:嫩鸡肉150克、鲜蘑菇50克、葱段、姜片、精盐、香油各少许。制作:1、将鸡肉洗净后放入锅内。鲜蘑菇洗净后,切成条后放入锅内。加入葱段、姜片、精盐及少量清水上火煮开后,改用小火将鸡肉炖至烂熟时停火。2、把鸡肉、蘑菇捞出,剁成泥状,加入少许鸡汤、香油拌匀即可。营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。蘑菇含有丰富的植物蛋白和核酸类物质。两者可以互相补充提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。豆腐鱼泥原料:鲜鱼肉150克,豆腐75克,番茄酱、精盐、白糖各少许,豆油25克。制作:1、将洗净、剔骨、去皮的鱼用斜刀片切成鱼肉片。将豆腐切成片待用。2、油温六成热时,将鱼肉片放入炒勺内,箭至两面金黄色时,放入葱段、姜片、番茄酱、精盐、白糖及适量清水。3、开锅后,放入豆腐片,用小火炖至鱼肉烂熟,汤快收干时离火。盛出鱼肉(决不能有刺),连同豆腐一起碾成泥状即可。营养成分:豆腐鱼泥含有丰富的蛋白质,吸收率可达96%,并含有较多的氨基酸、钙、磷、铁及维生素等,这些营养素容易被婴儿消化吸收。
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