儿子非要吃糖，看我如何引导

四岁的儿子在家里是“集万千宠爱于一身”。随着他一天天长大，脾气也十分见长。小家伙说一不二，稍不顺心就撅起小嘴，红了眼眶，泪珠子啪嗒啪嗒直往下掉。

一次，小家伙连吃了两块糖后，还吵着要吃。婆婆刚说了一句“明天再吃”，他便哇哇大哭起来。讲故事、说道理、转移注意力都无济于事。看着他泪流满面的样子，我心如刀绞，又着实生气，把他一个人丢在卧室的叮当猫沙发上。儿子显然很吃惊，他停住哭声，瞪大眼睛看着我。我走到一边拿起了报纸。儿子哭着跑过来抱住我的腿。我狠狠心，仍旧把他放在沙发上。来回折腾了几次，他似乎明白了我的心思，不再跑过来，只一个劲地哭。看着小家伙可怜的样子，真想把他抱在怀里，但我忍住了，对他说：“如果你坚持要吃糖，就必须待在这里。”儿子见我态度十分坚决，索性放开嗓子号啕大哭。

我装作若无其事的样子继续看报纸。大约五六分钟后，哭声越来越小。停下来时，我看了看他。儿子抹掉脸上的泪水，认真地说：“妈妈，我不吃糖了。”我因势利导，给他讲吃糖太多的坏处。他点点头：“吃糖多了，牙齿会被虫子吃光的。”说罢，跑到一边摆弄起积木。

从那以后，每当儿子有不合理的要求，或者是做错事情而哭闹时，我就会把他抱到小沙发上，直到他平静下来，想清楚是否应该这么做。渐渐地，儿子不再边看动画片边吃饭，也不再生气的时候乱摔玩具。看着他改掉了许多不好的习惯，我心里感到很欣慰。

我们应该如何引导孩子适度看电视

据相关数据表明，我国家庭电视机普及率超过了90%，青少年每日收看电视节目时间超过了三小时。近几年来，因孩子看电视而引发家庭矛盾的案例时有发生，并业已成为社会问题。事实上，如何处理好其中的利害关系，一直是家长们头疼的问题。“愤怒的BB”应该算是其中处理相对比较失败的案例，这段视频的风行网络，也表明了大家对于这一问题的关心，从而引发的讨论，也值得全社会去深思。

凡事有利也必有弊，电视对孩子的影响亦如此。虽然很担心看电视会给孩子带来一些负面影响，但实际上，今天的孩子正处在一个开放的社会环境中，即使不看电视、不上网，各种不良影响亦随处可见，这不是靠堵就可以解决的。从对孩子的发展来看，父母应对孩子看电视要给予正确引导。在看电视过程中寓教寓乐，从而培养孩子的综合素质。

减少电视带给少年儿童不利影响的建议和措施

从以上的分析可以看的出来，看电视对儿童既有积极影响，也有消极影响，如何解决这个矛盾呢?笔者认为应根据上述的家庭教育原则采取适当方法来解决问题，具体来说分为：

(一)选择适合孩子年龄特点的节目，不要看一些成人片。

每个电视节目都有自己相对固定的观众群，正如每本书都有自己的读者群一样。并非所有的节目都对孩子的成长有益，并非所有的节目都适合孩子的年龄特点，正如不是所有的书都是开卷有益一样。家长可以尽量选择适合孩子的年龄特点的节目让孩子看，这样，孩子才能在最小的时间单元内获得最大的收获。首先父母必须先看几遍孩子喜欢看的每一个电视节目，千万不要太武断认为卡通就一定是孩子喜欢、适合看的。家长是孩子收视的最好过滤器，有些外国的卡通节目太过暴力，或剧情过于荒诞，都不适合幼儿观看。因此，替孩子选择电视节目时，必须了解孩子所看的节目内容。如：少儿节目，中小学生节目，动物世界，各国的风光等等都可以适合孩子的年龄特点。历史的故事也可以看，但暴力爱情惊险最好不要看。只有这样做，孩子看电视才能产生良好的影响，孩子才能安心的学习，安心地休息。

(二)控制开机时间。

孩子由于功课一般比较紧张，只有吃晚饭的时间才可能有时间看看新闻或体育等节目，接下来就应该把电视消音或关闭。7岁以前，儿童连续看电视不要超过半小时;7-9岁儿童不要超过1小时，10-12岁的儿童不要超过1.5小时;13-15岁的学生不要超过2小时。孩子沉迷电视不放的坏毛病，是长时间以来呆板的生活模式所造成的结果，绝对不是用口头禁止、威胁就能把这个习性给扭转过来，通常要运用"转移注意力"的方法来终止孩子对电视的坚持性，并以"提高兴趣"的策略让孩子多接触其他活动，当孩子感受到还有比看电视更有趣的事务时，才有可能将专注于电视的眼光移开。作法如下：

1.丰富孩子课后的返家活动：户外休闲运动、课后学习等都很适合替代这段时光，只要父母肯花心思去安排，绝对能有效转移孩子对电视的兴趣。

父母适度修正个人的工作或家事步骤：孩子放学回家的时段，大多是家庭主妇忙于准备餐点的时段，妈妈若要扮演好电视把关人的角色，实有必要改变家事执行的步骤，或将家事简化，才能有空陪伴孩子进行您所期待他从事的活动。

2.规范全家人的收视习性：全家人一起重新检讨收视习性，规划出每日固定的收视时段，让孩子明确知道何时才是他的收视时间，父母也要以身作则遵守规定，带领孩子改变惯有的收视习性。

3.以"看电视"作为行 为奖励品：优良的电视节目可以带来欢乐及提供知识，若将看电视作为对孩子的奖励品之一，不仅能满足他想看电视的欲望，更能引导孩子产生好的行为。

(三)全家一起看电视。

有的家长觉得，自己爱看的电视节目和孩子喜欢的节目不同，没办法和孩子一起看节目。对此教育专家指出，作为家长对孩子的教育是多方面的，家长只有融入到孩子的的世界里，并进一步了解孩子最喜欢什么节目，与孩子分享电视带来的快乐。同孩子一起探讨感兴趣的话题，只有你自己掌握的信息比孩子多，才能有效地帮助孩子避免电视给孩子带来的伤害，使孩子自觉自愿地接受你的劝告和帮助。同时建立并加深父母与孩子的感情。围绕电视节目交谈。可以增强孩子的理解水平和提高鉴赏力。选择好的、适合的电视节目陪孩子一起观看，并与孩子一起分享，这样电视不仅是孩子的陪伴者、益友，帮助孩子在认知方面的成长，更能成为亲子沟通最佳途径。

(四)看电视时保持健康姿态

1.看电视时要注意用眼卫生：电视机的角度和距离要适当，应该与电视机保持一定的距离，一般2米到2米半合适，距离太近了会增加眼睛里睫状肌调节晶状体的负担，时间长了，容易致使近视眼的发生。看电视的时间不要过长。平时看电视时，每过十五到二十分钟要使眼睛离开荧光屏上的画面，看一看稍远一些的东西或者去室外望一望远。每过一个小时以后，还应该使眼睛休息几分钟。看电视时，室内的光线要适宜。晚上看电视时，最好在电视机的侧面较远处放置一只瓦数较低，光线柔和的电灯。此外，多食含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏，以保持良好的视力。

2.看电视时还要讲究坐的姿势：靠在沙发上看电视，或者看电视时姿势不端正则可能导致脊柱弯曲的发生。

3.做些轻微的活动后再看电视，看完电视以后，最好做一些轻微的活动再洗漱、睡觉。

如何引导孩子吃饭

中午我去中二班值班，刚摆好饭菜，一个小男孩就哭着跑过来说：“老师，我吃不了，我吃一半！”说话时眼泪都快要出来了。我说：“那就吃一半吧！”孩子吃了一半，就离开了桌中午我去中二班值班，刚摆好饭菜，一个小男孩就哭着跑过来说：“老师，我吃不了，我吃一半！”说话时眼泪都快要出来了。我说：“那就吃一半吧！”孩子吃了一半，就离开了桌子。中二班的高老师告诉我：“这个孩子每天吃一点就不想吃了，再让他吃就哭，真急人。”那个孩子盯着我，很明显是怕我再让他吃饭。我蹲下来问他：“你叫什么？听说你有个朋友，能让我认识一下吗？”“我叫扬扬，我的朋友就是她。”说着把他的好朋友拉了过来。“我认识你妈妈，她叫什么来着……我又忘记了！”和他套近乎。“XX燕！”他的眼神由紧张转为轻轻松，那意思是：“你真笨，我妈妈的名字多好记啊！”“是只燕子啊，我说你怎么只吃一半呢，原来是想学燕子轻盈地飞啊！”他看着我学着飞的样子笑了，对我说：“我是一只小燕子”。高老师告诉我，扬扬的好朋友也不想吃了。我又问她：“你妈妈叫什么？”“XX燕。”“哦，两只燕子啊，会飞吗？飞过来让我看看。”两个孩子伸开双臂，扭扭捏捏地“飞”了过来。“哈哈，眼睛这么漂亮，可是为什么飞起来没力量呢？我想想办法。”我见两个孩子有点心动了，就边说边拿出手机：“再飞一次，我给你俩拍照。”“如果再增加点能量，我想一定飞得更好看。”我拿了包子，分成两份，分别喂给他俩：“两只小燕子的眼睛越来越亮，要是老师也有这么亮的眼睛该多好啊！”我故做羡慕的样子。他俩越来越开心了：“老师，我还想吃！”“那么厉害？你想自己吃？不要老师拿着喂你？”“嗯，我自己吃。”“老师，我也自己吃，还要一半。”“老师，我吃完了，再来一半。”女孩子看见小男孩又要了一半，她也跟着要了一半。“不要吃得太饱，能量加的太多也不好，今天你俩比以前增加了那么多，老师很开心哦！如果午睡时感觉不舒服，就告诉老师，好吗？”“好的，我看看照片。”毕竟是孩子，还挂念着我刚才用手机给他拍的照片呢。我让所有的孩子看照片，对他们说：“吃好吃饱的孩子身体能量多，有力量，尤其是眼睛，谁看了都喜欢，就像他俩！”悄悄看看他俩，那神气劲儿就甭提了。“老师，我的也吃完了。”“老师，我从不挑食。”……“那好啊，过几天我再到你们班来看看大家的眼睛好吗？小朋友加油啊，伙房叔叔做什么你们就吃什么，在家里爸爸妈妈做什么你们就吃什么，能量够了，营养全了，就更聪明漂亮了。”我一边说，一边把全体小朋友笑的样子用手机拍了下来。孩子们笑了，我也笑了。编后：孩子不好好吃饭，会让老师和家长都非常头疼。但如果我们动动脑筋，随机应变，想个巧妙的办法，孩子会吃得又快又好呢。泰安市泰山区直机关幼儿园陈俊英

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