【妈妈网特稿】从宝宝4个月起，妈妈就应该给宝宝添加辅食了。宝宝辅食应该遵循从稀到稠，从菜到肉的原则，逐步让宝宝接受奶水外的食物并逐渐过渡到以面食米饭为主食。但是，在添加辅食的过程中，妈妈经常会感到力不从心：明明已经倾尽全力去烹饪想尽办法整花样，宝宝就是不肯吃辅食。宝宝辅食添加不顺，到底是什么原因造成的呢？
宝宝辅食
一般来说，宝宝到4个月时，妈妈可以先给宝宝添加菜汁、果汁等辅食，等宝宝再长大一些再开始逐渐添加米汤米糊等辅食，循序渐进刺激宝宝味蕾并让宝宝肠胃适应辅食，这样的话辅食添加会比较顺利。如果宝宝不爱吃辅食，可能有以下原因：
1、过分依恋母乳或奶粉，不愿吃除奶水以外的食物；
2、喂辅食前宝宝已经吃奶吃饱了，没有继续吃辅食的食欲；
3、妈妈做的辅食不好吃，或者购买的辅食味道不合宝宝胃口；
4、吃惯了乳头奶嘴，不喜欢使用喂辅食的餐具，例如喂食用的小勺等；
5、妈妈此前喂辅食时烫到或呛到过宝宝，宝宝记住了，拒绝再次吃辅食；
6、用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食，宝宝认出来了，害怕再次吃到苦的东西，不肯吃辅食；
7、喂奶时妈妈会抱着宝宝，但喂辅食时却让宝宝面对面坐着，让宝宝心理没有安全感；
8、宝宝有缺铁或缺锌现象，什么食物都吃不出味道，食欲下降甚至开始厌食，更别提吃辅食了；
9、妈妈过早给宝宝喂食淀粉类或肉类辅食，宝宝还不能消化谷物，对肉、油消化也不是太好，吃了辅食后肚子总是胀胀的不舒服，下次就不肯再吃辅食了；
10、宝宝病了，细菌感染了肠道，患了肠炎，不用说辅食，就是奶也吃不下多少了；
宝宝辅食
11、妈妈没有把放凉的辅食重新煮热杀菌后给宝宝吃，宝宝吃了后肚子不舒服，影响了下一顿辅食添加；
12、天气炎热导致宝宝食欲下降；
13、宝宝爱吃某种辅食，妈妈看宝宝吃得香就不停地喂，宝宝吃撑了，吃怕了，就什么辅食都不肯再吃了；
14、宝宝本来不想吃了，可爸爸妈妈认为今天辅食添加的任务还没有完成，就合起来对付宝宝，硬往宝宝嘴里灌，宝宝哭闹也不管，让宝宝害怕吃辅食；
15、宝宝不想吃东西，妈妈就称宝宝刚睡醒或快睡着时喂食，让宝宝迷迷糊糊地把辅食吃进去，宝宝会非常反感；
16、宝宝积食了；
17、宝宝得了严重的疾病，什么都吃不下。
小编有话：宝宝不肯吃辅食的时候，可能是吃撑了、生病了，也可能是由于此前吃辅食的不愉快经历让宝宝拒绝再次吃辅食。因此，妈妈喂食辅食时应该遵循从简单到复杂的原则，逐步添加，尊重宝宝心理，不要硬喂，才能让辅食添加顺利进行。
宝宝不吃辅食20个原因在捣鬼
宝宝不爱吃辅食，可能有以下原因：
1、母乳充足，吃不下辅食;
2、依恋母乳;
3、厌食牛乳刚刚结束，一时很喜欢吃牛乳;
4、喂完奶不长时间就喂辅食，宝宝根本没有食欲;
5、辅食太没有滋味了;
6、不喜欢吃购买的现成辅食;
7、不喜欢使用喂辅食的餐具(母乳喂养儿不喜欢吸吮人工乳头，不喜欢用小勺往嘴里送饭);
8、喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等(婴儿已经有记性了);
9、用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食(这事宝宝记得清楚着呢，他不想上当);
10、喂奶时抱着宝宝，喂辅食时却让宝宝坐在小车里;喂奶是妈妈抱着，喂辅食却让爸爸或其他人抱着(婴儿认为“还是吃奶好”);
11、早就缺铁了，食欲已经下来了，什么也吃不出味道来，开始厌食了，缺锌也一样，连奶都不爱吃了，辅食就更别提;
12、宝宝还不能消化谷物，对肉、油消化也不是太好，肚子总是胀胀的，实在不舒服;
13、辅食消毒不严，细菌感染了肠道，患了肠炎，不用说辅食，就是奶也要少吃了;
14、没有把放冰箱中的辅食熬沸，只是热热，虽然不凉，但吃了肚子不舒服，影响了下一顿辅食添加;
15、天气太热了，成人消化功能都减低了，对小婴儿的影响就更大;
16、宝宝爱吃某种辅食，就多喂，就上顿下顿地喂，直到吃够了，什么辅食也不想吃了;
17、宝宝本来不想吃了，可爸爸妈妈认为(按照某个标准)今天辅食添加的任务还没有完成，就合起来对付宝宝，生往嘴里灌，哭也不管，正好张开嘴巴，顺势把辅食往嘴里放，宝宝能爱吃辅食吗?这样的爸爸妈妈虽然不多，但也大有人在;
18、宝宝睡得迷迷糊糊的，把奶嘴塞进宝宝嘴巴，让宝宝迷迷糊糊地把辅食喝进去，宝宝会非常反感;
19、宝宝积食了，应该歇歇了;
20、宝宝真的生病了。
这20条，可不是教爸爸妈妈如何对付宝宝的，是提醒爸爸妈妈引以为戒的，针对不同的可能，分析宝宝不爱吃辅食的原因，提高喂养技巧。
添加辅食不要错过蛋白质 8个月宝宝如何添加辅食
对于现在的家长来说，他们讲究的是科学育儿，宝宝添加辅食是一件十分重要的事情，添加辅食是很多的孩子到了六个月过后就要做的工作。但是科学的添加辅食还是有更多的讲究的，宝宝添加辅食需要哪些营养？让我们一起来为8个月的宝宝的辅食做更多的功课，这样保证孩子的身心健康。
孩子在生长发育过程中必须要补充全面的营养，才可以促进其身体正常的发育。一般宝宝到了6~8个月，就要开始添加辅食了，以满足于孩子身体成长所需要的氨基酸及其他营养元素。那么，宝宝8个月了，添加哪些辅食比较好呢？
宝宝添加辅食需要哪些营养？
1、蛋白质
8个月的孩子应该适当的补充优质的蛋白质，这样可以为身体提供最基础的能量，在鱼类及肉类、瘦肉类以及豆腐里面含有大量的蛋白质，可以把这些食物制作成泥，但是千万不能一次性给孩子吃太多。
2、水分
水是生命之源，每个年龄段的人群都离不开水分的滋养，小宝宝也是如此，每天要让孩子喝足够的水，如果孩子不喜欢喝水的话，可以选择自制果汁，以免孩子出现脱水的症状。
3、给孩子提供热量
8个月左右的孩子是体重大幅度增涨的黄金时期，要给孩子提供充足的热量才能够保证其身体正常发育，如果孩子比较瘦小或者发育比较慢的话，则表示热量不足。热量主要是从母乳或者奶粉里面获取，然后再慢慢的过渡到固体食物里面。
4、给孩子添加谷物或者碳水化合物
每天至少给孩子吃4勺的谷物产品，这样就可以满足其身体对蛋白质矿物质以及维生素的需求，比如烂面条，小米粥，燕麦片等。
8个月的宝宝的辅食推荐：
1、青菜鸡肉粥
需要一个小鸡腿，适量的木耳、小白菜和大米，先把鸡腿彻底的清洗干净去除骨头切成丁，锅里面的水烧开之后放入鸡腿肉丁焯5分钟然后捞出来，然后再使用流水冲洗干净，把木耳和小白菜全部切碎，一起放在高压锅里面倒入水，大火烧开之后再用小火压十分钟，
2、燕麦牛肉粥
把燕麦提前放在水里面泡十分钟清洗干净，先把燕麦煮成粥，并准备30克牛绞肉，把牛绞肉直接放在燕麦粥里煮熟，把燕麦牛肉煮熟之后再放在搅拌机里面打成糊状，就可以给孩子喂养了。
给孩子添加辅食的时候，千万不能一次性添加多种食材，因为这样可能会引起孩子的腹部不适。应该逐渐给孩子加量，儿喂养的质地也应该从细到粗，这样可以让孩子的喉咙以及胃肠道适应。六个月的宝宝应该吃质地比较柔滑的泥糊，而八个月的小宝宝应该吃质地比较厚的泥糊，等宝宝十个月的时候就可以吃质地比较软的碎块了。
对于8个月的宝贝来说，因为本身还是比较小的，如果你想要自己的宝贝健康成长的话，我们不妨参照上面介绍的这么多的内容，来给宝宝做辅食，8个月的宝宝的辅食有哪些？以上为你推荐了青菜鸡肉粥、燕麦牛肉粥都是很好的选择，让孩子的营养更加均衡。
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