五个月的宝宝如何添加辅食？五个月宝宝辅食添加的注意事项又有哪些呢？辅食添加顺序:4--5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。6--8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果。
另外给宝宝添加辅食:无论是母乳喂养或牛乳喂养的宝宝，出生后半年内生长发育较好，但是到后半年母乳或牛乳的营养已不能满足宝宝生长发育的需要，为此应给宝宝添加含热量高的固体饮食或半流质饮食，也就是常说的辅食，以保证宝宝继续良好地生长发育。
添加辅食以宝宝4--6个月开始为宜。此时宝宝的味觉、肠道分泌消化酶的功能均发育起来；宝宝的咀嚼肌也开始发育起来，具备了添加辅食并进行消化吸收的良好条件，是添加辅食的关键期。
5个月的宝宝添加加辅食的注意事项
1．由少量开始，渐增。当宝宝愿意吃并能正常消化时，再渐渐增多，宝宝不肯吃时不要勉强地喂
2．辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进，逐步增加，要使宝宝有一段适应的过程
3．要按季节和宝宝的身体状况来添加辅食，并要一样一样地增加到多种，宝宝不适是要暂停添加
4．辅食宜在宝宝吃奶前饥饿时添加，这样宝宝容易接受，
5．要注意卫生，宝宝餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒，喂饭时，不要用嘴边吹边喂，更不要在自已嘴里咀嚼后再喂给宝宝，这样很容易把疾病传染给宝宝
6．喂辅食时，要锻炼宝宝逐步适用使用餐具，为以后宝宝独立用餐做好准备，一般六个月的宝宝就可以锻炼自己拿勺往嘴里放，七个月就可以锻炼用杯子喝水
7．在喂宝宝辅食时，要有耐心，还要想办法让宝宝对食物产生兴趣，以免引想挑食在四个月的基础上可以给宝宝的食物更多样化
※宝宝进入夏天出汗多容易缺锌，芝麻高锌高钙把芝麻在水中漂一下，把杂质漂掉，然后晾干，锅内不放油，干炒熟，然后用干粉机打成粉，密封放在冰箱内，每次加辅食时加一小勺粉放在辅食中拌一下，又香，又营养，
※肉糜（６－－８个月）取里脊肉或排骨肉，每次２０克左右就足够，洗净，锅内放少许水煮五分钟，然后取出，切薄再切丝再切碎，这可是考验妈妈的刀工，不过刀工不好也可以切成小丁后再剁碎一样的哦，将切好后的肉糜，再放入锅内煮开加少许油盐ＯＫ，可以用来煮面，或蒸旦都有可
※粥类１．胡萝卜牛肉粥
适合年龄：4~6个月以上
材料和分量：胡萝卜３－４片、碎牛肉１－２汤匙、按宝宝加辅食的量来定，米适量
1.先将米打碎一些，再将米先浸半小时；将红萝卜磨成茸；将米下锅加水煲，水滚后用慢火煲至稀糊；加入红萝卜茸和碎牛肉，再煲片刻即可。
营养分析：红萝卜含胡萝卜素，对宝宝的皮肤和眼睛有益；牛肉含铁质；米含淀粉质多种微元素，能提供能量。
２．扇贝小米粥扇贝2个，小米50（小米洗净凉干，再放在干粉机内打成稍碎），
1、扇贝只取扇贝肌（就是与两壳连接的白色的圆柱），先煮十分钟，取出研碎，再放入汤中
2，小米渣提前泡半个小时，然后放入扇贝汤中同煮成糊状即可，不用加盐，特点：鲜香，钙铁锌等微量元素高，属健脑辅食之一温馨提示：海产品属寒性，不能与同属寒性的食物同煮，小米属温补，所以刚好互补，同时小米还是健脑食品，含丰富的大脑所需营养
五个月的宝宝如何添加辅食五个月的宝宝辅食添
宝宝辅食添加是一个很重要的环节，那么五个月的宝宝如何添加辅食最有利于宝宝健康成长呢？小编将为妈妈们详细的介绍五个月的宝宝辅食添加的正确方法，希望这些能对妈妈们有所帮助。
辅食的添加从4月龄就应开始，先加蛋黄以后完蛋，然后各种荤菜和水果、蔬菜。每周加一种。6个月以后母奶内的成分已不够小儿的生长发育，应逐渐过渡到固体食物，此外，添加辅食也是为断奶作准备；在辅食添加已成熟时应及时断奶。应让宝宝逐渐过度到固体食物，先吃糊状食物，然后细颗粒食物，再粗颗粒，小块，大块食物(一般说，3～4个月的孩子，应吃磨得很细的食物，5～6个月的孩子可吃磨到中等细的食物，6～7个月的孩子，可吃柔软的食物，9～10个月的孩子可吃粗糙的食物。。我们人类从婴儿期吃流质到以后吃固体食物的过渡有最佳年龄，过了最佳年龄，再吃固体食物就会作呕。故不可错过这最佳年龄。
五个月的宝宝如何添加辅食？4-6个月的宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：1、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。2、由稀到稠。3、从细到粗。4、由一种到多种。5、患病期间不添加新的辅食。
五个月的宝宝如何添加辅食
五个月的宝宝如何添加辅食？宝宝从出生四个月开始就应该要逐渐添加辅食了，宝宝的辅食添加程序基本是以由稀至稠，由软至硬，由少至多等几个步骤。那五个月的宝宝如何添加辅食呢？
五个月的宝宝辅食添加此时可以选择一些菜泥、肉泥还有果泥等食物。另外可以慢慢的添加蛋黄了，如果母乳不足的妈妈们此时也可以选择一些婴儿营养米粉充当乳汁。详细5个月辅食选材原则如下：
五谷根茎类食物中，最好先由米糊开始，当宝宝适应米糊后，再尝试其他食物。尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。选择带皮的水果及受农药污染与病原感染机会较少的水果，如橘子、苹果、香蕉、木瓜等。
每日建议食用量
五谷根茎类
米糊：3/4～1碗
蔬菜类：胡萝卜、菠菜等菜汤1/3～2/3茶匙
水果类：橘子、苹果等稀释果汁1/3～2/3茶匙
DIY：
·菜汤将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少量水煮开，放至稍凉，将汤汁倒出即可。
·菜泥选择嫩叶蔬菜，如菠菜、青菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净，切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
果汁
橘子：对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。
番茄：洗净后用热开水浸泡2分钟，去皮用干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。
西瓜：用汤匙挖出果肉后，用干净纱布包住压汁。
·果泥挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等。洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。
苹果泥
材料：苹果半个
做法：将苹果洗净、去皮、切半。用研磨板磨成泥状，盛在碗中即可。
·蔬菜泥
材料：10克绿色蔬菜、2汤匙牛奶、1/5～1/4小匙玉米粉
做法：
1.将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤；取10～20克加入少许水放入锅中，边搅边煮。
2.快好时，加入牛奶以及由1/5～1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。
本文Hash：6407fdf83ba822114a31ab965d8dde5e3c091236
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。