人对外界的接收信息大部分是通过视觉而得到的，而小宝宝初来到世界，最先开始的就是通过观察外界而获得信息。视觉和听觉是人的主要交往渠道，让宝宝学会用眼睛看东西，用耳朵听声音，继而透过感官的刺激来认识和了解这个世界。
视觉刺激：爸爸妈妈可让宝宝先从认识自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶、自己的手脚、家居用品开始，到逐渐观察陌生人和物、自然界的花草树木以及各种动物等。随着宝宝的年龄增长，可由浅入深，由易到难。
2通过记忆训练对宝宝大脑形成刺激记忆就是贮存知识和经验的“宫殿”，而让宝宝学会把所学到的知识和经验分门别类的摆放在宫殿里头，则是需要一些记忆的技巧的。
记忆刺激：对宝宝进行的记忆训练有多种，如图像记忆、数字记忆、词汇记忆等等。爸爸妈妈可利用一些图片或家居玩具等之类的物品，和宝宝玩寻宝游戏，先让宝宝观察图片或实物几分钟，再藏起来。然后让宝宝去寻找，凭借这记忆找到物品并喊出物品的名称。爸爸妈妈可多用诸如此类的方法强化宝宝的记忆持久性。
3通过勤于思考对宝宝大脑形成刺激勤于思考是智力的核心之一。刚出生的宝宝并不会思考，但是随着月龄的增长，接受外界的信息越来越多的时候，宝宝的脑海里就会形成对事物直观的思维模式。
思维刺激：在宝宝思维形成的年龄阶段，爸爸妈妈可有意识地对宝宝进行思维训练，促进大脑思维的活跃度增加。比如可对宝宝的思维进行直观的概括性训练，举个例子：爸爸妈妈可将宝宝会发生的玩具，如汽车、火车等发出的声音用象声词“嘟嘟嘟”来代替，概括宝宝看到的车，让宝宝脑海里形成一个思维模式，原来车是会开动并发出这种声音的。
其实除了以上三种方法，让宝宝大脑活跃起来的方法还有很多种。爸爸妈妈可根据自家宝宝的情况，选择适合的方法，让宝宝的大脑飞跃起来！
宝宝4-6个月辅食食谱大汇总宝妈们不要错过哦
正常来说，宝宝自出生之日起的3个月内，基本以母乳为主，因为母乳中富含各种宝宝所需营养，并且母乳中的免疫因子还能增强宝宝的免疫力。如果母乳不足或者饮各种原因不能母乳喂养的宝妈，也可以现在配方奶粉，宝宝3个月之内不建议添加辅食。随着宝宝的发育成长，很多家长也开始尝试给宝宝添加辅食。
4-6个月宝宝的发育不断增快，宝宝辅食的添加也应该是从流质型向吞咽型过渡。
流质型辅食：米汤。
原料：硒米
米汤的做法：锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，注意，需要取上层米汤。
米汤的功效：米汤味道比较香和甜，一方面宝宝爱吃，另一方面含有丰富的蛋白质、硒、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
流质型辅食饮料：南瓜汁
原料：南瓜100g
做法：将南瓜去皮，切成小丁蒸熟，后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。
流质型辅食饮料：鲜橙汁
原料：橙子
做法：将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的比例从2：1，到1：1，然后是原汁。
流质型辅食饮料：苹果胡萝卜汁
原料：胡萝卜1个，苹果半个
做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。
功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。
吞咽型辅食：牛奶红薯泥
原料：红薯1块，奶粉1勺
做法：将红薯洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
吞咽型辅食：土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
虽说4-6个月的宝宝饮食仍以母乳、配方奶为主，添加辅食让宝宝开始试吃，也是一项比较重要的工作。因为4-6个月的宝宝身体发展所需的各种营养，消化系统有所发育，完全可以尝试从各种食物中摄取营养和维生素。当然要遵循添加辅食的一些规则，如辅食添加的量要从少量开始，而后逐渐增加，以流质及泥糊状食品为主等等,以上介绍的宝宝4-6个月的辅食食谱，希望对宝妈宝妈有帮助。
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