运动型饮料:肾衰患者绝对不能喝
这类饮料一般含有较高的糖分、水溶性维生素以及富含钠、镁、钾、钙等矿物质的电解质,适合剧烈运动人群及时补充出汗后大量消耗丢失的电解质,能帮助人体恢复体力,保持体液平衡。服用此类饮料的前提是已经大幅消耗体力、大量流汗,通过补充电解质和维生素以迅速恢复体能,达到最佳效果。如果人处于静止休息状态,体液本已有足够营养,喝它没有任何效果。
维生素饮料:过量饮用有害
适当补充维生素对身体固然有好处。但如果补太多,人体难以排泄,则会造成维生素中毒。再者,大量进补会扩充机体对维生素的需要量,如果日后恢复正常补充,反而可能导致人体维生素缺乏。
维生素饮料为了让口感更好,多半会添加糖分,所以有糖尿病的患者饮用后会反受其害;如果其中添加了滋补强壮剂,则不适合高血压患者。
促消化类饮料:胃炎患者不宜
苹果醋含有丰富的氨基酸、钙、铁、维C、维B,醋可以帮助人体对钙的充分吸收,还能有效降低胆固醇含量、扩充血管和降压,此外,醋还能促进胃酸分泌,帮助改善胃肠功能。以上优点使得苹果醋等促消化类饮料有助于脑血管病患者、中风后遗症者、高血压高血脂人群、肥胖者、便秘患者以及儿童厌食人群改善自身状况。
但是,如果本身有胃炎、十二指肠溃疡或是胃溃疡的人群,不适合喝这类功能饮料,因为它含酸量较高,会进一步对这些人群已处于较弱状态的胃产生不良刺激。
儿童含铅过高会造成什么样的伤害
概述
现在大街上面的交通工具越来越多,交通拥堵严重,排出的废物越来越多。而这些有毒的气体中间就含有大量的铅。而孩子体内的铅除了会从母体获得之外,主要就是因为孩子所处的环境含有大量的铅元素。而这些元素会随着孩子的呼吸系统进入体内。此外,孩子还会从食物中获得铅元素。所以,最好不要给孩子吃过多的油炸食物。大家要对铅含量高带来的影响有所了解。
儿童含铅过高会造成什么样的伤害
对孩子来说,铅过多的明显表现就是孩子的神经系统出现障碍,还有就是身高明显不与同龄人相同。神经系统不敏感,上课经常走神,喜欢莫名其妙的发脾气,进而导致学习成绩严重下滑。
如果严重的话会出现铅中毒的情况。会出现免疫系统低下,经常出现肚子疼、呕吐等症状。如果特别严重的甚至会出现晕厥、肾衰竭,甚至会死亡。铅中毒不明显,如果孩子出现铅过量的情况最好到医院做微量元素检查。
面对铅过高,一定要好好调整饮食习惯。不要吃含有铅的食物,比如松花蛋、膨化食品等。还有就是,孩子在日常接触的用品中要避免铅元素的东西,禁止孩子咬铅笔头。要多吃含蛋白质的食物,促进体内铅的排出。
注意事项
铅中毒会严重影响孩子的身体健康发育,生长迟缓,营养不良等。所以,一定要避免孩子接触太多的含铅物质,给孩子一个健康的生长环境。
儿童含铅过高会造成什么样的伤害
概述
现在大街上面的交通工具越来越多,交通拥堵严重,排出的废物越来越多。而这些有毒的气体中间就含有大量的铅。而孩子体内的铅除了会从母体获得之外,主要就是因为孩子所处的环境含有大量的铅元素。而这些元素会随着孩子的呼吸系统进入体内。此外,孩子还会从食物中获得铅元素。所以,最好不要给孩子吃过多的油炸食物。大家要对铅含量高带来的影响有所了解。
儿童含铅过高会造成什么样的伤害
对孩子来说,铅过多的明显表现就是孩子的神经系统出现障碍,还有就是身高明显不与同龄人相同。神经系统不敏感,上课经常走神,喜欢莫名其妙的发脾气,进而导致学习成绩严重下滑。
如果严重的话会出现铅中毒的情况。会出现免疫系统低下,经常出现肚子疼、呕吐等症状。如果特别严重的甚至会出现晕厥、肾衰竭,甚至会死亡。铅中毒不明显,如果孩子出现铅过量的情况最好到医院做微量元素检查。
面对铅过高,一定要好好调整饮食习惯。不要吃含有铅的食物,比如松花蛋、膨化食品等。还有就是,孩子在日常接触的用品中要避免铅元素的东西,禁止孩子咬铅笔头。要多吃含蛋白质的食物,促进体内铅的排出。
注意事项
铅中毒会严重影响孩子的身体健康发育,生长迟缓,营养不良等。所以,一定要避免孩子接触太多的含铅物质,给孩子一个健康的生长环境。
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