导读： 宝宝头发少的原因 宝宝头发稀少怎么办
乌黑浓密的头发是很多人都十分向往的，这不仅仅是代表着一个人的完美的形象，也是代表着大家的身心健康十分完善，所以说，当你的孩子头发稀少的时候，大家都是比较担心的，宝宝头发少的原因是什么？宝宝头发少怎么办？关于这几个问题，我们一起来跟着小编来寻找答案。
宝宝头发稀少可能是营养缺失造成的，也可能是疾病引起的，家长要注意保证蛋白质及维生素的摄入，并且也要注意微量元素的充足摄入，孩子如果有挑食偏食的习惯，也会出现营养不良的状况，自然会影响孩子头发的生长。
宝宝头发少的原因
1、营养缺乏会导致宝宝头发稀少，如果想让宝宝的头发长得好，需要保证蛋白质及维生素的摄入，也要增加各种微量元素的摄入，家长要改掉孩子挑食或偏食的习惯，尽量注意饮食，合理均衡补充各种营养物质的摄入。
2、宝宝头发稀少也可能受疾病因素的影响，不少宝宝刚出生的时候头发浓密，但是几个月后宝宝的头发越来越少，宝宝还会出现烦躁不安多汗的情况，这种现象可能是缺乏维生素d造成的，也有可能是佝偻病引起的。
3、父母随意清洁孩子的头发，会对孩子的头发造成损伤，甚至会影响头皮毛囊，会影响孩子头发的生长，甚至还有可能会造成头皮感染，会影响新头发的生长，父母要注意正确清洁孩子的头发，不要过分频繁的清洗头皮。
宝宝头发稀少怎么办
1、头发稀少要注意营养物质的补充，增加蛋白质和各种微量元素的摄入，父母要注意正确给宝宝添加辅食，改掉孩子挑食的习惯，挑食会导致营养不良，保证各种营养的充足摄入，根据孩子的年龄段，适当为孩子准备合适的辅食。
2、经常带宝宝晒太阳有利于头发的生长，阳光中的紫外线不仅具有杀菌的作用，还能促进头皮血液循环，能让宝宝的头发变得更加浓密，最好不要隔着玻璃晒太阳，晒太阳时也要注意适当控制晒太阳的时间。
3、充足的睡眠有利于头发生长，并且能调节宝宝机体的代谢功能，睡不好觉自然会影响到宝宝的身体机能，也会影响宝宝的头发健康，容易导致头发稀少，想让宝宝的头发变得浓密，一定要保证充足的睡眠，不要让宝宝的身体过度疲劳。
家长要注意正确清洁孩子的头发，尽量减少不良因素的刺激，不要频繁的给宝宝清洗头发，否则也会导致宝宝头发稀少，会影响头皮和毛囊，洗头的时候注意不能用太热的水，尽量注意水温的调节，为宝宝要选择刺激性小的洗发水。
不知道你家的宝宝是不是也头发稀少，这让你产生了很多焦急的情绪，为了你健康和幸福的好生活，我们依然是不会错过的，经常带宝宝晒太阳、充足的睡眠、注意营养物质的补充等方法都是你有效缓解孩子头发稀少的问题的方法，你还在等什么呢？
生完孩子长了好多白头发怎么办 是什么原因引起的
生完孩子长了好多白头发怎么办
生完孩子白头发剧增可能是因为在生产的过程中产妇失血过多，或者是产后恶露量比较多，从而引起身体营养物质的流失，这个时候就会出现头发变白的现象，同时在生完孩子后每天晚上都要熬夜起来给宝宝喂奶，所以这时候有可能是因为长期过度的熬夜劳累，导致头发变白。而且在喂奶期间，乳汁的分泌会导致体内的蛋白质、脂肪等物质的流失，如果这个时候营养没有跟上的话，那也会出现由于营养缺乏而引起的头发变白。
生完孩子长了白头发的话可以通过多吃一些富含维生素、对头发好的食物来改善，比如黑芝麻、核桃等食物，同时还要注重补气补血，多喝一些鸡汤、鱼汤等，多多按摩头皮，促进头部的血液循环，身体恢复以后也可以多多运动锻炼。
孩子想减少驻牙多晒晒太阳
恒齿在出生后数个月即形成，口腔内的骨骼也迅速发育。若任何必需的营养不足，骨骼变得小而易碎;牙齿的珐琅质很薄，钙化不良，有小蛀洞及缝隙;在显微镜下观察，可以看见牙齿矿物化非常不良，看起来像蜂窝组织。氟无法预防此类牙齿迅速蛀蚀。此外，牙床发育不良将使恒齿拥挤不堪，使孩子变得更难看。
用显微镜观察千名儿童的乳齿，高度矿物化的牙齿中78%不会蛀牙，若结构不良，则只有6%没有蛀牙。在英国的一项研究中，让学童吃鳕鱼肝油或其他天然的鱼肝油持续13年，补充维生素D，这些学童蛀牙的几率，比其他没有获得维生素D的学童显著降低。来自阳光的维生素D也能减少蛀牙，因此美国南方儿童蛀牙的几率是美国和加拿大边界儿童的一半;阳光充足的年度，比多阴雨的年度令儿童更少蛀牙。
除了缺乏维生素D，蛀牙的原因还有很多。得克萨斯州达夫史密斯郡因为没有人患牙病而闻名，原来推测可能是土壤中含丰富的钙质，经过调查却发现是镁的摄取量高。邻郡的钙质比达郡更高，而镁的摄取量只有一半，蛀牙的情形却比达郡多5.5倍。虽然没有针对镁的研究报告，但是骨骼分析却显示，达郡人骨骼中的镁比邻郡多出5倍。镁能促进牙齿珐琅质中钙质的储存，预防蛀牙。
因此补充维生素D，多晒太阳，均衡营养对于小孩的牙齿发育乃至于生长发育等都有很着重要作用。
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